Nasıl göğsünde çatlakları kaldırmak için?

Antik çağlardan kadınların göğsünde çatlakları olarak bu sorunu muzdarip beri.Gebelik sırasında ve özellikle ilgili bu konu emzirme bu dönemde olduğu gibi, göğüsler süt ile doldurulur ve böylece büyük ölçüde boyutu artabilir, bebeğinizi.Uzmanlar cilt çatlakları bu işaretleri aramak ve başarısız onlardan kurtulmak iddia.

Gerçekten de, ev bu sorunun üstesinden, ancak önemli ölçüde mümkündür ve hatta gerekli estetik görünümünü iyileştirmek için yeterli zordur.Önlenmesi ve göğsündeki çatlakları azaltmanın en etkili yolu olarak özellikle keten tohumu olumlu bir etkisi, limon, badem ve portakal vardır, düzenli nemlendirici dekolte yağları duruyor.

az su bakımları ve masajlar etkili.Örneğin, sabah duş su içinde, sıcak ve oda sıcaklığına yapmak mümkün değildir.Bildiğiniz gibi, soğuk su, daha elastik hale sonuçta cildin elastikiyetini artırır, kan damarlarını, kan dolaşımını hızlandırır ve uyarır.Dairesel bir hareketle sadece birkaç dakika bir gün göğüsler masaj ve ardından sizin için bir sorun olmayacak göğüslerinde germek.Soğuk su sadece iltihaplı hastalıklara yol açabilir Ancak, bu durumda overzealous de imkansızdır.Eğer ayı için serin bir duş altında durursanız, soğuk suya batırılmış bir havlu ile sıradan bir masaj yaptırma yapabilirsiniz.

Şu güzellik güzellik salonu, farklı prosedürler geniş bir yelpazede sunuyor, etkisi çatlakları azaltılması amaçlanıyor.Bu tür hizmetlerin maliyeti etkileyici, çok değil her kadın gibi pahalı gelemez.Bazı maskeler ve vücut tamamladı buzdolabının içeriğini kullanmak için yeterince evden çıkmadan yapılabilir çünkü umutsuzluk gerek yok.Zeytinyağı ve ekşi krema almak için bir temel olarak, küçük bir krem, bal bir kaşık ve bir yumurta ekleyin: Düzenli aşağıdaki bileşime sahip bir maske yapmak Örneğin, göğüsler çatlakları önemli ölçüde azalır.malzemeler iyice karıştırılır olmalı ve boyun ve göğüs bölgesine koymak pürüzsüz.Bu maske de cildin besleyici krem ​​nemlendirir bir takip 20-30 dakika olabilir durulayın.

size sarın ve hidrasyon için, kısa bir süre için göğüsler çatlakları nasıl kaldırılacağı ilgilenen varsa özel bir masaj eklemek zorunda.Uzmanlar sık ​​sık manuel ve Taocu masaj kullanın.Birinci tip göğüs çünkü yaralanmaya neden olmayacak şekilde bağımsız yürütmek için tavsiye edilmez - Bir kadının vücudunun en hassas parçalarından biri, bu nedenle profesyonel yardım almak en iyisidir.Ancak Tao masaj ev uygulama için uygundur.Göğüsler arasında içi boş omuz elini tutun ve sonra her meme etrafında kollarını koymak zorunda, ve hafifçe nefes itmek gerekir hafifçe bükerek.

Ve tabii ki, düzenli egzersiz gerekir, büyük şeklinde vücudunuzun tutmak için.Kas tonlama ve cildin elastikiyetini artırmak teşvik özel egzersizler bir dizi vardır.Sabah Hatta hafif jimnastik uzun süre göğsünde çatlakları gibi sorunlardan kurtulmak yardımcı olacaktır.