: "Kim iyimserler?" Bu durumda gibi bir şeydir - hatta artılarını haçlar görenleri.Kelime "iyimserlik" Latin "Optimus" dan geliyor - en iyi ve dünyaya pozitif, güvenen ilişki ile ilgilidir.
iyimserlik kötümserlik ile ilişkili olabilir umutsuzluk, bir ölümlü günah sayılır Hıristiyan din takipçileri varlığının modu olarak atfedilir.Ve belki de bir tesadüf bu yana, birSon zamanlarda teori bağlayan yaşam boyu başarı ve hakim ruh hali olan bir kişinin bile sağlığı çıktı.Örneğin, insanlar psikosomatik hastalıklar önkoşullar veya Louise Hay öğretileriyle aşina olsun, daha iyi iyimserler kim anlamaya başlar.Bu yüzden, gıpta bakış herhangi bir nokta kabul etmez, kınamak değil insanları aramak, kendini empoze ve yaşam her dakika sahiptir etmez.Böyle bir pozisyon, bazı durumlarda sinir sistemi öncelikle neden olduğu hastalıkların kurtulabilirsiniz.
Öte yandan, modern araştırma kötü hazırlanan eğer iyi tolere bu başarısızlığın kurulumu, haklı olmadığını göstermiştir.Seattle Üniversitesi'nde yapılan bilimsel araştırmalar, karamsar kötü olayların bir dizi sonra olumsuz duyguları azaltmak olmadığını gösterdi.Bu noktada iyimser kimlerdir?Bugün, pozitif hedef belirleme istenen sonucu elde etmek bütün vücudu ayarlar kanıt vardır.Ve bazı donmaz - bir toplama kampında savaş esirlerinin biridir sırasında, psikoloji uzmanı olan bir olgu, soğuk kendi direnci arttı yerine kışla güçlü güneş altında sahilde kendilerini başkalarına yardımcı oldu.
Ama burada en önemli şey - çünkü, burn out yokkötümserler ve iyimserler son derece belirgin - aşırı olduğunu.O zamandan beri, yapay doğası yönelik şiddet olacak, "pozitif" geliştirmek için deneyebilirsinizhayata olumlu bir yaklaşım bazı olay gerçek neşe getirdiğini göstermektedir.O dünyaya bakmak olmaz iyimser gerçekçi olmak en iyisi "pembe gözlüklerle."
iyimserler kimlerdir?(Selingmanu olarak) iyimserlik becerileri öğrenmek için çeşitli nedenlerle, belki de bu kötümserler.Bu, biraz yapmak.İlk olarak, kendilerine başarılar atfetmek, kendi çabaları olacak, değil koşullar ve başkalarının iradesi.İkincisi, ben bir şey belirli bir yerde şans iradesiyle ve bir daha asla olmayacak değil sadece, her yerde ve her zaman gerçekleşebilir inanıyorum.Üçüncü olarak, aşağıdaki önerileri yürütmek için de dahil olmak üzere, bazı günlük yaşam uymak:
- kesin hedefler belirleyin ve onlara ulaşmak;
- farklı bakış açılarından problem bakmak;
- 20 dakika bir gün için dinlenmek, doğada yürümek, müzik dinlemek;
- şaşırttı ve hayran;
- periyodik tamamen imajını değiştirmek;
- tüm duyular aracılığıyla dünyayı tecrübe;
- şey ve iyi düşünce ve dua ile hoş bir görünüm ile güne başlamak;
- Egzersiz ve iş, herhangi bir para getirmez bile.Dünya kültürünün başyapıtlarından çoğu sadece sanatçıların ruh göstermektedir;
- hikayeler okumak ve hayatın keyifli anlar hatırlıyorum.Iyimser, kötümser, gerçekçi - -
sen kim bilmiyorsanız internette dolu testi, almak mümkündür.Onlar doğanın temel özelliklerini ortaya çıkarmak ve kendini çalışma yönünü belirlemeye yardımcı olmak için yardımcı olacaktır.
