adam doğa yasalarını itaat, bu yüzden dinlenmek, içki, yemelisiniz.Uyku - Bu bağışıklığı arttırır, hızla güç, geri yükleme işlemi ve iyi ortaya çıkan bilgilerin arifesinde tutulan vücut veriyor tatil.
her kişi için uyku esnasında tek tek kayda değer.Bir kişi uyuyamıyorum ise 6-8 saat yeterli ve 10. Ama aynı zamanda yaş ve yaşam tarzı ve yılın zamanına bağlıdır.Belirli koşullar uymak için gerekli uyku derin sınıfta ek olarak: sessiz sakin ve rahat bir atmosfer yaratmak için, olumlu bir ayarlanmış bir kaliteli yatak (örneğin "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" veya "Veneta") satın almak.
şeylerin doğal düzenini meydan okumak isteyen insanlar her zaman vardır, Yine doğa
diyoruz.Onlar en önemlisi, bu bazen mümkün olabilir, bir kişi bu azap gidin 8 gün uyumuyor nasıl ilgilendi ve.Geçmişte, yetenek dört ve daha az saat, hayatta çok başarılı olan birçok ünlü kişilikleri, uyku.Bunlar Jül Sezar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napolyon, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher bulunur.Bunlar eşit ve bir kişinin 8 gün uyumaz nasıl bilmek istiyorum çağdaşları.
Gizli tehlike
Bu uyku reddi veya dinlenme sonrası yeterli sayıda çok tehlikeli olduğu not edilmelidir.Daha önce de değindiğimiz dahilerin, kendini açtıysanız bir soruna neden olabilir yeterince uyku almıyorum ortalama kişi için, (belki de nedeni genetik ya da gizli bilgidir).Eğer 8 gün uyku değil öğrenmek önce bu nedenle, aşağıdakileri dikkate alın: Bir kişi, bu koordinasyon, vizyon bakım kötüye uzay ve zaman içinde yönünü kaybeder, uyumadan iki ya da üç gün sonra
- , vücut hormonları değişir.
- dört veya sinir hücreleri yok edilir vücutta beş uykusuz günler, kişi, hiçbir nedenle rahatsız olduğunu övgüler ve halüsinasyonlar görür.
- bir kişinin bacaklarda titreyerek, bellek süresi geçerse muzdarip, altı ila sekiz gün uyumadan geçirdim, yavaşlatır.Fazla on gün uyanıklık
- - Bir dünya rekoru 1965 yılında on yedi genci ayarlayın.Ama deney sonunda adam yaşayan ölü gibi görünüyordu: o, hareket düşünmek, söylemek ya da bir şey yapamadı.Kayıt sonrası R. Gardner sonra saat ikide uyandım ve tekrar sekiz saat boyunca uyuklamaya battı, on dört saat uyudum.8 gün uyku olmayan bir kişi olarak
?Kendine bir dünya hedefi belirledi, ya da uyanık kalmaya Eğer
çok önemli, burada bazı ipuçları.
aktif (kurumsal etik tarafından yasaklanmadığı sürece) tohum yakalamaya, yüz ve tapınaklar, kulakların arkasında bölgeyi masaj, sen meslektaşları ile bahse girebilirsiniz, iş yerinde uyanık kalmak için.
direksiyonda uyuya etmeyin ve arkadaşı, onunla fındık veya tohum yiyen, kulağa takılan elektronik bir sinyal cihazı konuşacağız.Uyuşukluk artabilir büyük dozlarda, kahve yer almak etmeyin.Bir saat dörtte tarafında bir uyku çekmek için daha iyidir.Hala bir kişinin 8 gün uyumuyor nasıl merak ediyorsanız
, enerji içecekleri, "Coca-Cola" ve süksinik asit, bir kokteyl içebilirsiniz.Ve, bir şey baharatlı (hardal, wasabi, sıcak biber), çikolata, marshmallow yiyebilirsiniz.Bu amaçla, vitaminler L-karnitin için uygun, D-riboz, Cı, B6, folik asit, yanı sıra "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts" olarak ilaçlar.
Riddle hile
öğrenciler arasındave öğrenciler kutunun dışında düşünme tren yardımcı özellikle popüler bulmaca hile vardır.Deneyin ve bir kişinin 8 gün boyunca uyku değil nasıl sanırım.Enigma şu cevabı sunmaktadır: uyku geceleri değil, gündüz saatlerinde.Beklenmedik?Ama çok olmalı.
