Sporun psikolojisi nedir?

click fraud protection

Duyarsız hödük sadece bacaklar salıncak ki kim -

Birçok kişi sporcu olduğunu düşünüyor, çok yanlış.Neden orada psikoloji çeşit ihtiyacım var?Aslında, sporcular, diğer mesleklerden daha az bir psikolog, yardımına ihtiyacım var.Spor Psikoloji bir bütün olarak sporcunun kişilik şekillendirme, hem de başarısız performanslarının halinde deneyimleri ile başa çıkmak için yardımcı olan önemli bir rol oynar.Biz genellikle koç öğrencilere yardımcı psikolog çalışmalarından doğrudan birleştirir.

Görevler

spor psikolojisi, spor psikolojisi aslında psikolojik bir bilgi ayrı bir dalı olarak öne yoktu ve oldukça genç bir sektör olarak kabul edilebilir.Başlangıçta, dikkat sporcuların farklılıkları, bireysel özelliklerine ödenmiştir.Ayrıca yeterince durumu değerlendirmek için fırsat korumak ve aşırı fiziksel ve zihinsel stres anlarında net bir şekilde düşünmek, stresli durumlarda egzersiz kişinin yeteneği okudu.Tabii ki, eğitimin yoğunlaştırılmasına ilişkin konular üzerinde dokundu ve verimliliği artırmak.Zamanla

, spor psikolojisi çözmek için amaçlanan görevlerin aralığı genişlemiştir.Yani, biz aktif dikkate sporcular değil sadece farklılıkları almak programları değil, aynı zamanda belirli bir spor özelliklerini oluşturmak ve test etmeye başlamışlardır.Psikolog sporun bireysel çalışmalara ek olarak ekip çalışmasının etkinliğini artırmayı hedefleyen kolektif eğitim sağlar.Ekipman ve yöntemler tarafından işgal önemli bir yer değildir, sadece fiziksel ve ruhsal değil, aynı zamanda etik, kolektivist ve sporcuların duygusal-iradeli hazırlık geliştirmek.Böylece, fiziksel kültür ve spor psikolojisi kazanan savaşçı kimliğini şekillendirmek için tasarlanmıştır.Bu nedenle, büyük önem olarak yarışma sırasında ve hazırlık eğitim sırasında, sporcu motive ve verildi.Gelecek şampiyonlar somut sonuçlar için çalışmak öğretildi.Buna ek olarak, zaman spor psikolojisi önünde bir görev - mesafe sporcunun duygusu oluşumu, yani nesnenin hızının, zaman duygusu ve bir anlamda.Ayrıca, olayları tahmin sezgi dinlemek mümkün, stratejik ve taktiksel düşünme insanın eğitimine önem veriyor.

her zaman, yalnızca koçluk değil, aynı zamanda bir psikolog işi değil, sık sık bir spor psikoloğu

antrenör bulunmaktadır.Sporda Psikoloji aşağıdaki işlevleri gerçekleştirir: motivasyon

  • formasyonu, eğitimin genel etkinliğini artırarak, sonuç odaklı;
  • bir yarışma için sporcunun psikolojik hazırlık;
  • psikolojik dayanıklılık ve stresli durumlarda etkisini direnme yeteneği oluşumu için gerekli koşulları yaratmak;
  • takımı ile etkileşim verimini arttırmak için tek tek sporcu oluşumu;
  • onun için stresli durumlarda sporcu yardım;Aşağıda veya yukarıda norm ya olduğunda
  • seviye kontrolü, güç olacaktır.

Eh, sporda psikoloji çok önemlidir!Bu şüphesiz!