Toronto Üniversitesi'nden Kanadalı uzmanların
yeni bir çalışma dolunay sadece kurtadam ve vampirler değil, aynı zamanda sıradan insanlar uyuyamıyorum düşündürmektedir.Gece gökyüzünde gümüş ay parlıyor
, birçok kişi uyku ve derin uyku fazında toplam süresini azalttı.Sonuçlar.Derin uyku fazı onu geçmiş tecrübeler ve günün yükler kurtarmak yardımcı olmak için önemli bir insan beyni için gerekli beri bilim adamları tarafından yapılan, bu çok önemlidir.Bir saat - - Karanlık gece ile karşılaştırıldığında
sonuçları dolunay bazı insanlar uykuya gitmek için neredeyse iki katı kadar zamana ihtiyacımız olduğunu gösterdi.Bu sefer ortalama 52 dakika sürer Kadınların gecenin geri kalanında 25-30 dakika ile karşılaştırıldığında, uyku, erkek - 60 dakika kadar diğer zamanlarda 30 dakika ile karşılaştırıldığında.
böylece 8 Eylül 9 gecesi uzun süre uyuyamadım - eğer bu dolunay etkisi var.Astronomik fenomen dolunay ya da yeni ay yerberi ile çakışmaktadır oluşur - - Ay ve Dünya'nın en yakın yaklaşım anı o gece Supermoon oldu Özellikle beri.Bu ay gezegeni yörünge hangi eliptik yörüngede kaynaklanmaktadır.Bu fenomenin için Dünya görülebilir, normalden daha ay diskin boyutu daha büyüktür.
Yüzyıllardır ay güçlü bir insan uyku üzerindeki etkisini yanı sıra sağlık ve davranış sahip yaygın bir inanış olmuştur.06:00 41. dakika - 2006 yılında, İsviçre'deki Bern Üniversitesi'nde bilim adamları bir kişinin ay görünmez geceleri altı saat 49 dakika ortalama uyur ve dolunay bulundu.
Bu arada, diğer çalışmalar bile gut mesane ve sorunları kötüleşen, dolunay ve anksiyete ve depresyon yüksek düzeyde arasında bir bağlantı bulduk.
İkinci çalışmada, uluslararası araştırmacılardan oluşan bir ekip orta yaş 300 erkek ve kadınların alışkanlıkları incelendi.Araştırmacılar gökyüzü bir dolunay olduğu zaman yeni ay ya da tutulma gecesi kıyasla gönüllü, geceleri uyuduğu ne kadar iyi takip.Online dergi "Uyku", yayınlanan
sonuçları, mehtaplı gece gökyüzü uyku üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir.Ancak, bilim adamları henüz ay döngüleri geceleri geri kalanını nasıl etkilediğini izah edemez.Ancak, bu tam aşamasında ayın yerçekimi çekim beyin üzerindeki etkileri nedeniyle olabileceğine inanıyor.
"Bu elektromanyetik radyasyon veya dolunay sırasında ayın yerçekimi etkisi bir değişiklik nörohormonların salınımını etkileyebilir mümkündür - Araştırmacılar dikkat -. Çeşitli gözlemler gelgit kuvveti insan vücudunda bazı biyokimyasal süreçleri etkiler göstermektedir."
Bu yıl, zorluk 8 Ekim 6 Kasım ve 6 Aralık tarihinde nedeniyle beklenen dolunay uykuya dalmakta.
