Sığır dili haklı bir incelik olarak adlandırılabilir.İhale yapısı ve mükemmel tadı, son derece besleyicidir.Bu haklı, dünyanın en popüler ürünlerinden biri olarak adlandırılır.Bu et yan ürün dayalı harika yemekler bol vardır.Kalori Haşlanmış sığır dil yanında oldukça küçük, bu yüzden diyetisyenlik kullanılması tavsiye edilir.
ürünü ve böylece kolayca bağırsak tarafından emilir, çok az bağ dokusu
.Bugün biz aslında kimyasal bileşimi ve kullanım soru üzerine sığır dil, yanı sıra dokunmatik haşlanmış kalorili ne söyleyeyim.Bu yan tamamen protein, çinko, demir ve bilimsel olarak dilin 100 gram tam insan karbonhidrat ve yağ metabolizması için gereklidir B12 vitamini, günlük ihtiyacını karşılamak yardımcı olduğu kanıtlanmıştır grup B vitaminleri bir cephanelik ile vücudu zenginleştirebilirsiniz.
Toplam pişmiş üründen 250 gram vücut çinko sıkıntısı doldurun.Bu eser mineral dermatolojik hastalıkların çeşitli ile başa çıkmak için yardımcı olur ve protein sentezi normalleşmesine katkıda bağışıklık sistemini güçlendirir.Hamile kadınlar ve küçük çocuklar çok yararlı haşlanmış sığır dilidir.O g
Genellikle doktorlar anemi, kalp hastalıkları ve sindirim sistemi bozukluğu olan kişilerin diyetlerine bu yan ürünü eklemek için tavsiye edilir başına 100 kcal 170 aralıkları kalori.Düşük kalorili Haşlama Dana dil sağlıklı bir kiloyu korumak yardımcı olacaktır.Bu yan ürün sadece kalori yakar, ama aynı zamanda vitamin, mineral, günlük ihtiyacını karşılar ve eser elementler.
yağ içeriği, ikinci bir daha yalın ve daha az kalori (yaklaşık 40 kcal) üzerine domuz ve sığır dili karşılaştırırsanız.Sonuç olarak, obezite ile insanlar sığır tercih verilmelidir.Haşlanmış dil salata, meze ve sıcak yemekler eklenebilir.Dünyada Beslenme şiddetle bu ürünü bile "yıldız" dayalı yemekleri tavsiye.En ünlü diyet - Ducane - kısa vadeli postroynet için izin verir.150 kalori aşmayacak tuz ve baharat olmadan kullanan kalori haşlanmış sığır dil, Çünkü.
Bu nasıl incelik hazırlamak için?Açık olmalıdır dili Pişirmeden önce
: 1. Özellikle bir yan ürün takdir edenler için, biz yemek aşamalarını açıklar.Bu süreci kolaylaştırmak için, 30 dakika boyunca soğuk suya batırılmış.
2. Bir süre sonra, yağ ve mukus ile çıkarın, bu kazıma ile yapılır.
3. dil ve kuru bir bez yıkanır.
4. Şimdi bunu kaynatın gerekir: iyi hazırlanması sırasında o hacminde artış nedeniyle, 2 parça halinde büyük bir parça kesmek için.
5. Yaklaşık pişirme süresi - yaklaşık 3 saat.Yan ürün fazla 1,5 kilogram ağırlığında, sonra pişirme süresini artırın.Onun isteği, bir çatal kullanarak olabilir kontrol hamuru yumuşak ise, o zaman kapatın.
6. 15 dakika kapalı önce beğeninize suyu ve defne yaprağı, karabiber, kereviz, havuç ya da diğer baharatlar ekleyin.
Ayrıca ekşi krema, krem, domates sos ve meyilli kızartın, güveç pişmiş olabilir.En bu kalori Haşlanmış sığır dilini unutmayın.Bitmiş ürün, folyo ve buzdolabına sarın.
