Ne insan duyguları olduğunu ve bunlarla nasıl başa

Hatta en sessiz ve ayrılmış kişiler duyguları var.Ama ne duygular ve neden bu kadar çok dikkat?Çoğu psikologlar bu olaydan, nesne ya da olaya ilk ve acil tepki olduğuna inanıyoruz.Bununla birlikte, bu gövde için çok önemli olan geçici bir olgudur.Duygular dünya ayna bir tür olduğunu

aslında.Olumsuz bir insan böyle bir durumda, ya da bir şey memnun olmadığını gösteriyor.

pozitif, tam tersine, bir tür olarak hizmet, kararların ve eylemlerin doğruluğunu kanıtlamak "havuç".Aynı duygular daha az ya da güçlüdür.Örneğin, korku hala üstesinden gelinebilir, ama korku - çok daha güçlü duygu - kontrol etmek çok daha kötüdür.Tehlike çok büyük, ve daha iyi çalışma olduğunu - adam Bu korku o bazı tehlike ve korku ile karşı karşıya olduğunu bildirdi.Wonder bu bilgilerin söyler veya olay daha önceki bulguları ve varsayımlar eşleşmiyor.

Bilim adamları uzun duygular ne hakkında savunarak zaman ve nasıl bölünür ve açıklamak mümkündür için var.Çoğu zaman, onlar zevk-ağrı basit ve temel (sevinç, üzüntü, endişe, öfke, korku, şaşkınlık ve tiksinti) ayrılır ve diğerleri (özellikle kolayca yenidoğan çocuklarda Örneğin tarafından takip).Ama her şeyin kalbinde onlar uyum ve uyumsuzluk olayları ve çevresel ihtiyaçları ve insan inançlarının gerçekliğin dışına çıkmaktadır.

Bununla birlikte, daha karmaşık seçenek vardır.Bu, her şeyden önce, duygu iletişimi, o iletişim ve duygusal yakınlık için bir susuzluk ile ilgili deneyim.Bu tip duygu nedir?Bunlar dostluk, sempati ve yardım aramaya insanları zorlamak.Aynı Kategoride fedakar insanlara yardım hangi aracılığıyla duygu ve birine korunması ve şöhret, kendini olumlama, tanınma ve onur için arzu vardır.Bunların yanı sıra romantik duygular ve yapılan çalışmaları hoş duygular, amaç ya da güzellik tefekkür vardır.Hedonist konfor, bedensel ya da ruhsal ihtiyaçların tatmini ile ilişkili duygular ve satın alma ya da birikim sevinç vardır.Bir kişi için

ne duygular?Bu tüm faaliyetleri ona yol ve kılavuz ilk dürtüler, onlar düşünce ve nedeni ile ilgili temel olmasıdır ve genellikle davranış yönlendirin.Ve onlar olmadan yaşayan insanlar duygular hormonu metabolizmasını etkilediğinden, tüm vücudu sesi ve mutluluk ve yaşam tokluk hissi etkileyen, mümkün olmaz.Bu duyguları nasıl yönetileceğini bilmek ve bunları başarıyla kullanmak için hayati olmasının nedeni budur.

Bazı psikologlar zararlı ve dürtüleri bastırılmış gerektiğini söylüyorlar.Ancak, duyguların kontrolü hala gereklidir.Sonuçta, onlar bireyin kendisini başkalarının tehlikeli ve zararlı olabilir.Duyguları yönetmek için üç yol vardır.Bu, her şeyden önce, bir girişim, başka bir şey geçmek konsantrasyonu için başka bir nesne seçin.Genellikle bu yöntem gayet iyi çalışıyor, sadece biraz çaba yapmak gerekir.İkinci yol bunlar büyük ölçüde yol etkileyen çünkü bir kişinin çevreden bilgi algılar, inançlar değiştirmektir.Ve üçüncü yol - fizyolojisine değiştirmek için: nefes, duruş, ses tonu bile bir kişinin düşünce ve duyguları etkiler.

Böylece, duyguların önceliğine rağmen ve onların kökenli insanlar, ancak, kontrol edebilir ve ahenk ve bütünlüğü bulma, boyun eğdirmek, nedeni tabi değildir.Sonuçta, dizginsiz, vahşi ve yıkıcı tutkuları kişiyi yok etmek ve onlar üzerinde güç edinimi mümkün mutlu ve tatmin edici bir hayat yaşamak için yapar.