Nasıl kendiniz için bakım?Oldukça saçma bir soru gibi görünüyor.Nasıl bir kadın bu tür basit şeyler bilmiyor olabilir mı?Aslında, her zaman sevgili, kendinize dikkat etmek zaman ve eğim yok.Birçok kadın durmadan daha fazla bahane bulma, berber dükkanı gezi ertelemek için hazırız.Ve tasarrufu Kozmetik ve manikür - ve yapar güzel bir iş.Ne?Para Çocuğa kocasına bir kış ceket ya da ayakkabı satın alabilirsiniz edin.Kendileri ve görünüm bu ilgisizlik sonucu aynada yansıması tamamen size iyi bir haber değil dur, ancak bu bile tatmin olabilir.
Nasıl kendiniz için bakım?Her kadının bilmesi gereken bu sorunun cevabı.Form kaybolması durumunda Sonuçta, ve yüzünde depresyona daha sonra yakın sadece onun eski güzellik izleri vardı.Asla çok geç öğrenmek ve kendileri bakmak istiyorum.Sadece Tembellik üstesinden gelmek ve uyaran bulmak zorunda.İşe yeni bir çalışan için, kocası için iyi bakmak istiyorum, ya da belki sadece kendinizi güvende ve güzel olması için olabilir.Ama kendiniz için bakım öğrenme?
Herşey aşamalarında yer almalıdır.Bir manikür başlatın.Artık tüm çiviler, hatta en ihmal, sırayla konabilir.Siz sadece kendi çalışma takvimi zaman birkaç saat ayırırlar ve para belirli bir miktarda harcama, iyi bir usta bulmak gerekiyor (İnan bana, o kadar büyük değil).Eğer çivi durumunu izlemek için bir günlük bazda hazır değildir ve eğer bunları artırmak için çalışın.Bu durumda, yapmanız gereken tüm düzeltilmesi için, ayda bir master gidin ve hiçbir çivi dosya, boya ve diğerleri.
Düzenli kafa.Unutmayın, hatta daha sık bir kez kuaför iki aylık bir süre gidin ve gerekir.Master yeni bir saç kesimi, saç rengi pick up edelim.İnan bana, sen tanınmayacak değiştirebilirsiniz.
kendileri dikkat çekmek için nasıl bilmiyorsanız, o zaman sadece cildinize dikkat etmeniz gerekiyor.Kabinede her kadın, toner açıklığa kavuşturulması yüz, eller, çift scrubs ve antiperspirant için nemlendirici ve besleyici krem olmalıdır.Bütün bu sadece satın almak değil, aynı zamanda düzenli olarak kullanmayın gereklidir.
kendileri için bakım ve sonra dolap dikkat anlamak istiyorum.Belki onu güncellemek için zamanı.Küçük şeyler Unutmayın - bunu yapmazsanız çanta, eldiven, güneş gözlüğü ve diğer aksesuarlar, en azından nitelik sonra, pahalı olmak zorunda.
Sen kendi ayakları bakmak zorunda.Kadınlar genellikle bu tür bir sorun alanı hakkında unutmadan, sadece yüz ve eller ilgileneceğim.Bu ayakları üzerinde cildi kabalaştırır, nasırlar çatlaklar oluşmuş.Bunu yapmazsanız profesyonel pedikür için para, o zaman en azından evde düzenli hamam ve masaj yapın.
kendimi ve sevgi şımartmak gerekir.En az haftada bir kez, sıcak aromatik banyo sevinin saç ve yüz için bir maske yapın.
Buna ek olarak, bir kız için bakım nasıl sorusunun cevabı o dinlenmek için zaman bulacaksınız anlamına gelir.Havada bir bilgisayar ya da TV plaka ve doğa üzerinde, yok.
sonra diyet revizyonu olmadan gerekli, kendileri bakmak istiyorum.Bu tür hayatınızda artık biri olarak, rejime bağlı kalarak, 40 narin ve tonda olacak sanmıyorum?Güzellik gerçekten fedakarlık gerektirir ve hatırı sayılır.Düzenli oruç günleri düzenleyin.Diyet sebze, meyve, süt ürünleri, balık, yağsız et, bitkisel çaylar içermektedir edelim.Ama rakam parası vermek gerek ne, bu tatlılar, ekmek, alkol, kahve.Açlık gerekli değildir.Öğle ve akşam yemeği - Better sadece kalori iki öğün kolaylaştırmak için.
eğlence ve keyfi eğlence eğlence için daha fazla zaman ayırabilmek., Sürmek Ride böylece buz pateni pisti, su parkı ve ziyaret edin.
Nasıl kendiniz için bakım?Eğer gerçekten kendinizi seviyorsanız Çok basit, her zaman tembellik bırakın ve onun boş zamanlarında bazıları bu süreci vermeye hazır olması için ise, çekici ve genç görünmek istiyorum.
