Yaşam için zaman bulmak için nasıl

Rus dilinde en çok kullanılan kelimelerden biri kelime zaman olduğunu.Birçok atasözleri ve deyimler bu değerli karşı tavırlarını yansıtmak için insanları icat, ama hediye geçicidir.Gerçekten de, bizim yaşam - sonlu olduğunu.Herkesin bildiği, ama nedense bazı kaçınılmaz sonu diğerlerinden gelir inanıyorum.

açısından ilgili temelde belirli yaklaşımlar ile farklı kültürleri vardır.Edward Hall dönem monohronicheskoe ve polihronicheskoe zaman icat edildi.Kuzey Amerika, İskandinav ülkeleri için , Almanya, ilk bir monokrom türü aittir.Zamanda İnsanlar bir sorunu çözmek için gereken hangi kesimleri bir üyesi, sonuç almak için.Bu dönem "- para time" köklerini alıp götürür.Aksine, Hindistan, Brezilya ve İtalya olarak çok renkli kültürler içinde, vurgu herhangi bir faaliyet sırasında kalite (bağlam) ilişkiye kaymıştır.Bu ülkelerin sakinleri yaşam tadı hissetmek için zaman bulmak tam olarak biliyorum.

«Boş zamanımı olsaydı, ben ..." (tüm liste geri, ama coveted olan) olacaktır.Her birimiz en az bir kez hayatında benzer bir ifade çıkardı.Nasıl seyahat için, çocuklar için, aile için, kendileri için zaman bulmak için?


gerekli ve yararlı için serbest bırakmak için gerekli zamanı bulmak için.Zaman yönetimi bunu uygulamak nasıl cevaplar sağlayacaktır.

Zaman Yönetimi - Batılı bir buluş.Sen bir robot haline çevirmek ve kesinlikle hayatlarını motorize gerekmez.Önemli olan - hedefleri ve öncelik ihtiyacı ayarı.Biz daha ziyade bir görevi gerçekleştirmek için zaman bulmak, ya da nasıl bir kaç yolu, onun serbest bırakılmasını listesi.

  1. 1. Set gol farklı düzen.Bunlar (ay, hafta, ya da gün içinde) (birkaç yıl içinde), global ve doğrudan olabilir.Bu temel bir noktadır.Gol - bir hedef.Amaçsız faaliyet Böyle bir deniz rekreasyon veya spa gibi eğlence ve dinlenme bazı anlarında iyidir.Bizim eylemler çoğu hala uzun vadeli ve orta vadeli planlar (bir aile babası olmak, bir daire satın almak, bir yabancı dil öğrenmek, iyi bir eğitim almak için) ile ilişkilidir.Bu beklenen sonuçların bir açıklaması ve başarı dönemi ile belirli hedefler belirlemek önemlidir.
  2. hedeflerinizi belirledikten sonra onlar önemi tür rütbe gerekir.Biz gerçekçi hedeflere dikkat etmelidir.Bir arkadaş veya akraba ile listenizi görüşebilirsiniz.
  3. Sonra bir eylem planı ya da arzuların gerçekleşmesi için adımların sırası aşağı zerre.Anahtar makul aralıklarla veya bölümlerini harekete de baştan sona tüm yol kırmak için yeteneğidir.Bu prensip olarak bilinen "bir fil bir parça yiyin."
  4. düzenli olarak hedeflerin listesini revize ve idam veya ilgisiz çarpıcıdır.
  5. Birçok kişi övgü ve kendinizi teşvik unutmayın.Her biri için ara ve nihai sonuçların bir ödül (cappuccino bardak, bir film, yeni bir çanta ya da bir araba, yurt dışında tatil ...) elde etti., Yiyenlere bir reddi bizim zaman kaynak yok -
  6. onların durumlar için zaman bulmak için bir başka ilginç yolu
  7. .Bu sohbet odaları, televizyon, sosyal ağlar, duman molaları, meslektaşları ile sohbet.Bir gün sadece 24 saat, üçte biri, uyku çalışması için üçüncü bir ulaşım 2-3 saat, yemek için bir saat, kendi kalanını saymak gider.

zaman çok zor değildir bulun.Plan, hareket Dream sonuçlar elde ve hayatın tadını çıkarın!