Çok sık bir kişinin herhangi bir şey odaklanmak zor olduğu gerçeği ile karşı karşıya, bu dağınık ve toplanmamış olduğunu.Çocuklar, örneğin, çok çabuk ne gibi konsantre.Tabii ki, onlar hemen dağılmış, onlar sevmiyorum görmezden.Dikkat - o yapabiliyor çünkü bebek, öğretilmelidir ama öğretmek değil hangi bu beceri.Yetişkinler için gelince, onlar eğitmek için bu ihtiyacı var.Bizim bilinç yeterince dar olduğu
aslında, kişinin dikkatini nesneleri veya olayların herhangi bir sayıda odaklanmış olabilir.Çünkü mevcut konuların ve nesnelerin tüm kütlesinin şu anda gereken en önemli olanları seçin.Sonuçta, bir kerede çok sayıda öğe kapsayacak şekilde çalışıyor, bizim dikkat dağıtmak başlar, bu yüzden algı netlik kaybolur.Buna dayanarak
, soru ortaya çıkar, insan ilgi miktarı nedir.Bir anda kaç farklı deneyimler yoluyla gidebilir?Psikoloji alanında birden çalışmalara dayanarak, bizim dikkat elemanları kendileri ve şu anda bizim için olabileceğini anlam olmadığı sonucuna varabiliriz.
Ray dikkat - Enerji yönetilebilir olduğunu.Fakat onun daire - Bu en fazla enerji ayrılan bir alandır.Bu genişledikçe daire, ters işlemin bir daralma olduğu zaman, dikkat de artar.Dikkat - bu, istenen düzeyde hacmini korumak gerekli parametreleri için aşağı daraltıyor.Ancak, bazen bütün bölgeyi görmek gerekir, biz her zaman, biz bir noktada odaklanmıştır gerekmez unutmayın.Örneğin, sürücü bir şey odaklanmak hakkı yoktur, o bir bütün olarak yolda bir göz tutmak gerekir.O birisi veya reklam panoları ile konuşma üzerinde durulacak olursa, kaza meydana gelebilir.
Ama hiçbir belirgin bir tehlike olduğunu, ancak meydan karşılamak için gerekli olan bir durumda, konsantrasyon bir zorunluluktur.Sen hiçbir şey hedefi sizi oyalar emin gerekir.Şey bir şey üzerinde dikkatinizi ve odak daire daraltmak kez mümkün olduğunca verimli çalışmaya başladığınızda, o olmasıdır.
yani dikkat süresi, gibi bir şey yokturyoğunluğunu muhafaza süresi.İronik bir şekilde, uzun süreli konsantrasyon nesnenin hareketliliği bağlıdır: bu hareket etmez ve çeşitli yanlardan inceledi edilememesi halinde uzun bir süre konuya odaklanmak için imkansızdır.Dikkat donuk monotonluğu gerçeği.Ancak, denge de bireyin aktivitesi etkilenir.Ayarı, genel amaç ve hedefleri, onları yeni özellikler vurgulayarak, ve bunların içeriğinin açıklanması - Bu şey uzun odak temel özellikleridir.
odak boşuna bu yüzden iyice okudu psikolojide olmadığını unutmayın.Bir kişinin pratikte bunu uygulamak öğrenir, bu algı ve düşünce onların hafıza ve yeteneklerini geliştirebilir.Bu amaç duygusu geliştirmeye yardımcı olur ve farkındalık oluşturur.Henüz hakim değil, ancak bu beceri, sen sorumlu ve ciddi iş sırasında bunu yapmak için denemek gerekir.Stres görevi ve bu hedefe ulaşmak için müdahale gerçeği.Eğer bir şey ile meşgul iseniz, davayı ayırmak için öğrenin, bu konsantrasyon gelişimi ile avunma olmadan, sonuna kadar takip etmek daha iyidir.Bu beceri tren karar verirseniz Ama, başka bir dikkatlerini şey tıkamadan, bu görev için her zaman adamak.
, konsantre kendisi için en rahat koşulları yaratmak için ilk denemek öğrenmek için.Ayrıca konsantre olur yumuşak rahatlatıcı müzik, açabilirsiniz çünkü birçok kişi, işin garibi, barış içinde çalışamaz.Ayrıca herhangi bir durumda bunun nedeni nitelik ve tam vaka verilen görevi yapamıyor kesinti kişi olmadan, alternatif iş ve dinlenme zamanı edebilmek için önemli olduğunu unutmayın.
