Eğer depresyon yok mu?

Şu anda, depresyon öncesinde sakatlık ve bu nedenle tam bir yaşam için kayıp yıllar payı hasar derecesine diğer bütün ruhsal bozukluk olduğunu.Bununla birlikte, depresyon, sadece% 10-30 zamanında tespit edilir.Bu testte, depresyon belirtileri ve şiddeti değerlendirme Hastalıkları, 10 revizyon (ICD-10) Uluslararası Sınıflandırması kriterlerine ile uyumlu, ancak tıbbi uygulama somut içeriği ile doldurulur.

depresyon tipik belirtileri:

* kötü ruh hali, depresif, berbat, karanlık, depresif, edepsiz, çürümüş, melankoli, "can sıkıntısı ruhtur", "hiçbir şey sevimli yoktur" "Benim için tüm gri."* "Durumunda hiçbir çekiş yoktur": Eğer herhangi bir plan ya da işlerine veya bunları yürütmek için uzun bir süre için kendinizi kurma uygulanmasını ertelemek.Hiçbir arzu çekirdek iş sorununa almak için, önemli bir çağrı içeriği - Eğer yapılması gerektiğini biliyorum, ama yok.İmalat çözümleri, iş tanıdıkları da "yarın" tarafından ertelendi.Ilgilenen bir şey, bir şey yapmak istemiyorum ve doğru ne yapacağımı biliyorum.Joy böyle daha önce olduğu gibi - "Hepsi aynı gibiydi."Uzun zaman her şey mutlu, unutuldu.* Yorgun hemen en ufak bir fiziksel çaba sonra veya akşam gücü yok ne işten döndükten sonra.Belki sürekli yorgunluk hissi.O dinlenmiş asla görünüyor.Güç kazanmak, rahatla - iş yerinde, evde sorumlulukları döken istiyorum.Ancak, kısa vadeli dinlenme durumunu iyileştirmek değil, ve eğlence hızla çekiciliğini kaybeder.

Diğer depresyon belirtileri:

* Bu yabancı uyaranlara huzurunda konsantre zor (örneğin, TV, radyo, yan odada görüşme çalıştıran);"paralel" düşünceler yüzünden - "Ben okudum ve başka bir şey düşün."Konuşmanın iplik yakalamak için, kelimeleri bulmak zor oldu iletişim;kitap okuma, dergi, iş kayıtları pek okuma anlamını yakalanan, biz tekrar tekrar okumak sayfa var.

* kararsızlık sizin için alışılmadık oldu, karardan sonra gündelik ev ve tanıdık mesleki görevlerini yerine getirirken, ilgili kalıcı şüpheler.Güven kaybetti - "Aniden, diyorum değil, bunu yapmayın."

* Bütün geçmiş yaşam Olası kritik değerlendirme - "Her şey geçmişte olanları işe yaramaz, ben başkaları ile uğraşmak zorunda kaldı."Eğer iş yerinde bir ailede acı duygu "yük", "gereksiz adam" yaşarsınız.Onların evlada görevleri sorumsuz tutum, diğer yakın akrabalarına dikkat eksikliği kendini sitem.

* Eğer kasvetli düşünceler üstesinden - Hayatta "kaybeden" kendi sorunlarını çözmek mümkün olmayacaktır;Tam profesyonel iflas beyanı, bitiş ("Ben hayatım boyunca çalıştım").Geleceğin Karanlık ve kötümser vizyon dolu ve çok özel iç koşullar olabilir.

* Bazen düşünceler vardır - "Ölmek kolay olabilir, her şey, kötü kötü, kötü ... Çünkü" umutsuz, umutları görmek ve genel olarak değil sizin için hayat anlamlı bir şey olmaktan, anlamını yitirmiş.

* Uyku bozuklukları oldukça çeşitlidir.Uyku sırasında bu zorluk;Çünkü sık uyanması ve gece uyku saatlerinin azaltılması;Sabah 3-4 saat ya da 5 saat uyanma, uykusuzluk izledi.Sabah son uyanış tazelik (geri kalanı) hiçbir anlam sonra uyku bozuklukları her durumda.

* belki de yiyecek kokusu ve görme bir kaçınma ile, tüm ("bir gün fincan çay kısıtlamak Can") iştah, ya da hiç iştah azalması.Eğer 3 herhangi bir belirti (birincil ve ikincil liste) arama yoksa Bu durumda depresyon

of

kendini tanı, sen ICD-10 kriterlerine göre depresif duygudurum bozukluğu yoktur.

Kolay depresyon 2 tüm tipik semptomlar ve listeden en az 2 belirtilerin depresif bozukluk

varlığı.Eğer durumu hakkında endişe duyuyorlar.Normal çalışma ve sosyal faaliyetlerde de bazı sıkıntılar yaşıyoruz.

listesinden orta depresif bozukluk

depresyon 2 tüm tipik belirtilerin varlığı olup en az 3 (tercihen 4).Sosyal sorumluluklarını, ev işleri yerine getiren ve profesyonel çalışmalarına devam önemli zorluklar vardır.Listeden

MDD

3 tipik depresif belirtilerin varlığı ve 4 veya daha fazla.Sosyal ve yerli faaliyetler çok sınırlı yapılabilir veya uygulaması mümkün değildir.

sizin durumun kriterlerine göre depresif duygudurum bozukluklarının varlığı, ek ağrılı belirtiler bir dizi ağırlaştırılmış olabilir:

Sen tüm kapalı çit bir (bir) olmak istiyorum *;"lavaboya bir salyangoz gibi sürün - hiç kimse, ona değineceğim sorulara cevap olmadığını." için cazip

* Close alışılmadık sessiz olmuştur fark etmek;Bir gülümseme yüzünden kayboldu.Yakın aile, ortak çalışanlar ile

* İlişki bazen saldırganlığa varan sıradışı önce artan sinirlilik ile komplike olur.

* göğüs ağırlık hissi ("kalp üzerinde bir taş gibi", "Nasıl fil gel") ya da göğsün sol tarafında bir nagging ağrı, göğüs kemiği arkasında bir yanma hissi.

*, tersine, motorlu ajitasyon, anksiyete, huzursuzluk ("Ben bir yer bulamıyor") Orada hareketlerde yavaşlık için alışılmadık, ya da.Depresyon döneminde

* ölçüde libido azalır -

* Özellikle kötü sabah ve öğleden sonra hissediyorum "bu konuda kesmek için nasıl, hatta sanmıyorum".Depresif duygudurum bozuklukları biraz daha iyi (tipik diurnal ritmi hissederek akşam tarafından.

* onların refahını artırmak için çalışıyor, zihinsel rahatsızlık alkol alımını azaltmak sadece geçici ve istikrarsız bir etki getiriyor.

kendiniz veya aileniz gerekçesiyle bir üyesinin de bulursanızDepresif duygudurum bozuklukları Kendi kendine tanı psikolojik yardım almalısınız

Profesör, MD A.S.Bobrov

Makaleler Kaynak:. depressia.com