sonraki horlama, çok yorgun, sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal olmak."İnsanlar horlama neden" sorusu sık sık cevapsız bıraktı.Ama horlama uyuyamadım birini değil, aynı zamanda horlama sadece uğrar.Akciğerlerin yeterince hava almak ve böylece beyne kan getiren yok horlama esnasında normal nefes çok daha az oksijen olduğunu.Horlama Eş kronik yorgunluk sendromuna yol açabilir baş ağrısı, sabah, yanı sıra eşi, kötü bir gece uykusu uyanır.Uyku Kalıcı eksikliği nevroz yol açar.
Her iki eş, bitkin kötü uyku, sık sık boşanma davası öncesinde bile küçük şeyler üzerinde kavga, gergin olurlar.İş yerinde bir gece için bir dinlenme olmadan geliyor, ve iş iyi gitmiyor, her şeyi elinde düşer.Kesinlikle - İyi bir şey yol açmaz horlama.Ve hatta bazen ölümcül horlama: Bir adam uykusunda boğucu.Amerikalılar ciddi bir hastalık belirti horlama inanıyorum.Onların araştırmalar olumsuz olsa bile potansını etkilediği saptanmıştır.Horlama erkeklerin erektil disfonksiyon sorunu dönüyor.
Peki neden insanlar horlama mı?Bir kişinin uyku sırasında horluyor, bu yüzden onun sağlığı yanlış bir şey varsa.Horlama hava yolunu daraltabilir nazofarenks anormal yapısını neden olabilir.Bir kişinin uyku sırasında boynuna yağ mevduat varsa onlar nefes, hava akışı ve ses ile müdahale.Sırtüstü hala kişi ve yalan, hava geçişi küçüldükçe sanki biz sarhoş tüm kaslar, boğazda dahil, rahat.Sonuç: Hemen hemen tüm sarhoş insanlar horlama.
İlginçtir, kadınlara göre iki kat daha fazla horluyor erkeklerin sayısı.Büyük adam fizik, o horlama olacağı daha muhtemeldir.Ayrıca yaşla birlikte "horlaması" sayısı artar.Ama çıkıyor, küçük çocuklar da horlama.Onlar horlama neden ne uyku çocuklar önler?Çocuğunuzun polip veya adenoidler sahip olduğunu, bir audiologist başvurun ve nedenini ortadan mümkündür.Singing insanlar daha az sıklıkta horlama, o yüzden vokalleriyle başa izin ama müzik için hiçbir kulak varsa, o zaman bile tek başına şarkı.Orada herhangi bir yolu
horlama kurtulmak için?Muhtemelen.İnsanların horlama neden bağlıdır.
- Eğer ekstra ağırlık varsa Birincisi, onlardan kurtulmak için deneyin.Diyet Trim, daha fazla hareket.
- İkincisi, ruhları terk etmek daha iyidir.
- Üçüncü, vücudun pozisyonunu takip edin.Daha küçük bir yastık alıp yerine vücuda bir açıyla daha düz koymak baş, ya da sağ tarafında uyku alışmak için denemek için boyun altında koymak.
- Bu tıbbi duruma varsa Dördüncü olarak, işlem yapılabilir.
- vücudun yorgun değildi ki Beşinci olarak, gerek on saat daha geç yatmak.
aynı zamanda bir "büyükannesinin tavsiyesi." YokturHorlama kişi bugün değil, dün değil ortaya çıktı.Insanlar horlama neden bile Eski zamanlarda merak ettim.Ve halk şifacılar, muhtemelen, nazofarenks biriken mukus nefes engellediğini tespit ettik.Bu nedenle, ana önerileri vardı: bal ile püre yatak lahana önce burun yıkama ve içme.
