zihinlerimizi hakim rüyalar ve sabah, biz genellikle bile hatırlamıyorum vermedi.Ancak, korkunç bir rüya o anda hissettim duyguların kadar çok açık ve seçik hatırladı.Birkaç adam geceleri onun bilinçaltı tarafından sunulan senaryo üzerinde bir etkisi olabilir farkındayız.Şu anda, uyku nasıl yönetileceği açıklayan birçok kitap ve diğer literatür vardır.Bazı uzmanlar ilgilenen kişilere atölye ve özel uygulama yapıyoruz.
Nasıl rüya yönetmek için: bu yönde
Yani ilk adımlar, sonuçların eksikliği melodi, siz başladığınızda hemen istenen almak gerekir.Bu durumda, tek tek yeterli tüm: diğerleri uzun bir süre acı çektikçe üçüncü denemeden sonra biri, doğru yönde atılmış bir rüya geliştirme fırsatı elde etmek.Temel amacı bu o uyku anlamak zorunda olduğunu ve her şeyi sizin hayal sadece bir ürünü gördüm, bir rüyanın gerçekleşmesi olduğunu.Biz planlı bütün ruh ve arzu tutku fizibilite inanmak gerekir.Bildiğiniz gibi, onun bilinçaltına doğrudan kanaldır uyku hali, hayatının üçüncü şahıs.Programlanmış uyku, birçok arzuları uygulanmasına bile en aziz ve görünüşte gerçekçi katkıda bulunur.Sırayla Bu yaşama gebe düzenlemesine bilinçaltı kurmak için yardımcı olur.Bu tekniği hakim olması, bazı insanlar paralel bir evrende bir ömür boyu yaşıyor.
Nasıl uyku yönetmek için: Her sabah kale yavaş yavaş
almak, onun gece gördüklerini tüm detayları kaydetmek gerekir.Ayrıca, gün unutulmuş duygular sırasında olduğu gibi, uyandıktan sonra hemen yapılmalıdır ve önemli nüanslar sıyrılmak olabilir.Güzel bir dizüstü bilgisayar ya da günlüğü satın almak ve yatağın yanında bir kalem ile onları bir arada tutmak için gelenek veya ritüel kendi tür oluşturabilirsiniz.Aynı zamanda düzgün realiteye çıkmak için gerekli olan, gerekli değildir derhal rüya yazmak için dizüstü zayıflatır, hatırlamış gibi zihinsel, deneyimlerini barındıran, bir süre aynı pozisyonda yapılacak.Sadece bundan sonra tam uyanışını izin verilir.Eğer gece boyunca birkaç kez uyanmak durumunda, tüm süre tembel bir rüya hatırlamaya çalışıyorum, ve - yakarsınız.Bir gün sonra geçmişin şimdiki duygusu karşılaştırarak, kitap yeniden okumak gerekir.Varsa bir sonraki rüya gibi yine onu anlamak daha kolay olacaktır.
Nasıl uyku yönetmek için: uygulanması için bir kazan-kazan tekniği
sabırlı olmak gerekir.Gün kendinize şu soruyu düzeltmek gerekir boyunca: "Bu bir rüya değil midir?Aynaya baktığımda ben şimdi hayal miyim? "Bu manipülasyon koşulları, değişen şartlara göre yapılmalıdır, ben gece elbisesi ve benzeri oldu.Sonra bilinçaltı uyku sırasında, bir paralel evrende, aynı soruyu sorar.Onları düşünün, ellerini görmek için herhangi bir nesneye onlara dokunmak için çalışın.Yani sen bir şeyler kontrol edebilirsiniz anlayacaktır.Bu teknik anlamak oldukça karmaşıktır ve eğitim yıl gerektirir.Hayat geceleri inanılmaz maceralar ile sona erecek yeni renkler ve gündelik hayat ile doldurulacak başlayacak çünkü Ama sonuç buna değer.Bildiğiniz gibi, gerçek hayatta 4 dakika boyunca bir rüya paralel bir kaç gün ile değiştirilebilir.
