inanç - herhangi bir teşebbüsün önemli bir bileşenidir.Sonuçta, eğer sorun çözülemez olduğunu önceden varsayalım, o zaman gerçekten yeterince zor aşmak.Kendine güvenen insanlar - kendine yeterli ve başarılı.Onlar önemli eylemleri gerçekleştirmek ve çok elde edebiliyoruz.Düşük benlik saygısı, genellikle çocukluk çağında, oluşmuş ve çocuğun çevreye ve başarı veya başarısızlık benzer reaksiyonlardan, her şeyden önce, bağlı olduğu.Ancak, herhangi bir yaşta kendilerini iman ve hayat çok daha iyi için değiştirebilirsiniz.
İlk adım birçok sorun ilişkilendirmek daha kolaydır.Bir psikolog aşağıdaki deney gerçekleştirdi.Bir sınıf öğrencileri iki alt gruba ayrılmıştır.Bunların her biri hem güçlü ve zayıf çocuk vardı.Bunlar, aynı sorunu çözmek için istenmiştir.Kaybedenler bile işleyebilir - Bu aynı grupta bunu yapmak çok zordur, ve diğerleri söyledi.Sonuç olarak, basit bir görev olarak tanımlanan çocuklar, hemen hemen her şeyi o yerine getirdi.Onunla başka grup başarısız oldu.Bu örnek açıkça kendiniz ve yeteneklerine emin olmak için ne kadar önemli olduğunu gösteriyor.
kendi lehine, özellikle de, başkaları ile kendinizi karşılaştırın etmeyin.Sonuçta, her benzersizdir.Birisi herhangi bir sorunu çözmek mümkün değilse Ve, o sizin için göze alamaz anlamına gelmez.
kendilerine iman konusunda psikologların önerileri bir diğer önemli nokta - onların başarılarını ve geçmişteki başarılı deneyimi hatırlamaktır.Eğer önemli bir projeyi yapmak istiyorsanız, bu sizin baş edemez düşünmek gerekli değildir.Bu zamana kadar, büyük olasılıkla, yetkililer defalarca bu güvene layık olduklarını ikna çünkü o sana emanet neden düşünmek daha iyidir.
kendi zayıflıkları üzerinde çalışmak için gerekli olan özgüveni artırmak için.Daha önce kuvvet altında değildi bir şey çıkıyor Yani, diğer önemli girişimlerin başarısı güçlü ve inanç alacak.Kendilerini yetenekleri üzerinde yapılan bir şey inanmak gibi Yavaş yavaş, iddialar maliyetlerinin düzeyini artırmak.Başarısızlık güvenini zedeleyecek şekilde
Ama çok mnoe gerekli değildir bırakmaya.Bu gerçekçi güçlerini değerlendirmek için denemek gerekir.Yani, ofiste, küçük bir maaş ile çalıştık eğer, bir kaç ay içinde bir milyoner olmak olduğunu düşünmeyin.Pek çok sorunun çözümünde çağrı ve sağduyu emin olmak gerekir.Kendinize inanmak konusunda diğer ipuçları arasında
, aşağıdaki dikkat etmek gerekir: Bu kabul ve ne gibi seçmek önemlidir.Ben çok sık başkaları tarafından yönetilecek tavsiye etmiyoruz.Eğer ilgili beceri ve bilgiye sahip olarak, sadece pratikte uygulanan edilmemiştir, ciddi ve sorumlu bir çalışma ile başa çıkmak için, örneğin, düşündüğünüzden daha fazlasını yapabilirsiniz bilin.Çok başkasının görüşüne itimat etmeyin.Adam - sosyal bir varlıktır, bu yüzden onun eylemlerinden başkalarının tutum ve önemli bir şekilde her eylemler.Ancak, çok fazla başkalarının görüşlerine bağlıdır - bu sürekli benlik saygısı iyi değil etkileyebilir (muhtemelen önyargılı) bir aşağılayıcı inceleme olarak güçlerini güven, zayıflatmak anlamına gelir.
kendinizde, doğru önceliklerimizi ve değerleri ayarlamak gerektiğine inanıyorum önce.Her şeyi en iyi olmak mümkün değildir, bu yüzden ikincil öneme ne olduğunu tanımlamak gereklidir ve o anda çok önemlidir.Çevresi ise onların enerjisiyle şarj ve iyi bir örnek göstermek, başarılı ve olumlu insanlar olması gerekir.Onları kaçınmak gerekir, böylece stres hayatımızın ayrılmaz bir parçası olmasına rağmen
, sadece, benlik saygısı, ama aynı zamanda bir sinir krizi için düşük yol olamaz.Kendinize inanmak nasıl etkili bir yöntem, işitsel eğitim olduğunu.Günlük kendinizi Talking "Ben Can," Bir zaman bir adam gerçekten kendi sözleriyle inanmaya başlar.
