inanılmaz gövde - Bizim karaciğer.Bu toksinlerin kan temiz mümkün değil sadece doğal bir filtre, aynı zamanda sentezde katılabilir.Cerrahlar sürpriz yorgun alamadım - nasıl etkilenen kısmının çıkarıldıktan sonra karaciğer zamanla eski boyutlarına kurtarmak olabilir mümkündür.Ve karaciğer dilim bağlı donör doku olarak, tamamen yerleşmek?
bu diyet izlemek ve karaciğer için yararlıdır yiyeceklere önemlidir, bu "fabrika temizliği" tutmak için.O zarar ne kaçınmalıdır.- Beta-karoten ve flavonoidler bakımından zengindir, karaciğer besler, aynı zamanda büyük ölçüde temizlik sürecini hızlandırmak tamamen sadece mümkün değildir
- Havuç, pancar:
karaciğer için yararlıdır ürünleri listeler.
- Greyfurt - Bu meyve C vitamini ve antioksidanlar, karaciğer temizleme süreci normalleştirmek.Çok yararlı greyfurt suyu.
- Yeşil çay - vücuttan teşekkürler catechines (bitki antioksidan) tehlikeli toksinleri elde edilir.
- Elma - pektin gibi bir maddenin bakımından zengindir.Birlikte diğer değerli kimyasallar ile bu iş daha verimli hale getirir ve karaciğer arıtma sürecinde bunu boşaltmak yardımcı olur.Elmalar gerçekten olarak sınıflandırılabilir "karaciğer için faydalı ürünler."Soğuk presleme ile üretilen
- bitkisel yağ.Bu yağ (keten, kenevir, zeytin yağı), toksinler adsorbe yağ makul miktarlarda, ancak şu şartla karaciğer yükünü.
- Kireç ve limon - karaciğerde aktivitesini teşvik ve sağlığını geliştirmek.
- Lahana - Basit bir sebze olsa da, ama çok zor karaciğer ile "arkadaşlar" için.Ve taze ve salamura ve haşlanmış lahana kesintisiz çalışması için karaciğer yardımcı olur.
karaciğer sevmez?Karaciğer daha önemli olduğu bilinmektedir için
birçok gıdalar yemeye çalışın rağmen gıda değil, yaşam tarzıdır sadece yararlıdır.
- Alkol kötüye onu durumuna zararlı etkisidir.Alkol bu önemli vücudunun hücreleri yok eder.O kana karışan toksinler çok sayıda ile başa çıkmak mümkün değildir, çünkü
- Sigara, karaciğer yok.
- kızartılmış ve yağlı yiyecekler karaciğer büyük bir aşırı çalışmasına neden.Bunun bir sonucu olarak, karaciğer sirozu artar geliştirme riski.
- kronik açlık o besin ihtiyacı ve enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirir, karaciğer mahrum.Sentetik ara ve bileşenlerin
- kullanımı karaciğer kendi kendini temizleme fonksiyonunu inhibe eder.
Doktorlar siroza yol açan ana faktör bir hastalık şu anda salgın boyutlarına ulaşmıştır hepatit çeşitleri, olarak kabul edilir bildirmektedir.Hepatit B ve C en beklenmedik durumlarda bir kişiyi etkileyebilir.Kronik hepatit siroz yol açar.Siroz olan hastalar için karaciğer sirozu
Genel tavsiyeler
Beslenme:
- tam düzenli gıda - sağlıklı bir rehin;
- sindirimi kolay yiyecekler, bağırsaklarda gaz oluşumuna neden olmaz;Yağ miktarını sınırlayan
- - sadece bitkisel yağ (bazı);Kızarmış gıdalar, tava gıda, konsantre et suları, baharatlı baharatları (biber, vb), soğan, ıspanak, sarımsak, kuzukulağı, fındık, fasulye, kakao, şekerleme yağ bazlı, çikolata, konserve gıda
- sıkı yasağıAlkol ve tütün;Karın boşluğuna sıvı birikmesini önlemek için tuz miktarının azaltılması
- ;Lor peyniri, yağsız et ve balık, sebze et suları, süt çorba, çorba, mukoza çorbalar, az yağlı süt ürünleri, buharda pişmiş sebze, taze meyve ve meyve suları:
- karaciğer için yararlıdır gıdalar yemelisiniz.
bu önerileri takip ederek, gelecek yıllar için sağlıklı karaciğer tutabilirsiniz.
