Kako upravljati spanec: smo jo vzeli v svoje roke

click fraud protection

pogosto ponoči sanja obvladujejo naše možgane, in zjutraj, ponavadi ni niti spomnim.Vendar pa je grozno sanje zelo jasno in razločno spomnil, do čustev, ki se nam je zdelo v tistem trenutku.Le redki zavedajo, da ima človek lahko vpliva na scenariju, ki ga njegovi podzavesti ponoči predstavljeno.Trenutno obstaja veliko knjig in druge literature, ki opisujejo, kako upravljati spanec.Nekateri strokovnjaki vodenje delavnic in zasebno prakso zainteresiranim osebam.

Kako upravljati sanje: prve korake v tej smeri

Torej, naj prižge pomanjkanja rezultatov, kot ste začeli, da bi dobili takoj želji.V tem primeru, vse dovolj posamezno: eno po tretjem poskusu, da bi dobili priložnost za razvoj sanje v pravo smer, medtem ko drugi trpijo za dolgo časa.Glavni cilj je uresničitev sanj, to je, morate razumeti, da je spanec, in vse, kar sem videl samo plod vaše domišljije.Moramo verjamejo v izvedljivost načrtovanega celotnega duše in strasti poželenja.Kot veste, je tretja oseba v njegovem življenju v stanju spanja, ki je neposredno vodijo k njegovi podzavesti.Programirana spanja prispeva k izvajanju mnogih želja, tudi najbolj cenjeno in navidezno nerealno.To pa omogoča, da vzpostavijo podzavesti na izvedbenem primeru zasnovan za življenje.Ob obvlada to tehniko, nekateri ljudje živijo življenje v vzporednem vesolju.

Kako upravljati spanec: vzeti trdnjavo počasi

Vsako jutro, morate evidentira vse podrobnosti o tem, kaj je videl noč.Poleg tega je treba storiti takoj po prebujenju, kot med pozabljene dan čustva in lahko izmikajo pomembne nianse.Lahko ustvarite svojo lastno vrsto tradicije ali ritual kupiti lepo notebook ali dnevnik in jih hranite skupaj s peresom poleg postelje.Prav tako je potrebno pravilno ven v realnost, da ni nujno, da se takoj spodkopava prenosni računalnik, da bi zapisali sanje, ki bo potekala v enakem položaju, za nekaj časa, duševno uteleša izkušenj, kot če se spomnimo.Šele potem pustimo popolno prebujenje.Če se zbudite ponoči večkrat, vsi, medtem ko poskuša zapomniti sanje, in ne bodi len - bodo spali.Po dnevu, boste morali ponovno prebral knjigo, ki primerja trenutni občutek preteklosti.Če pri kasnejšem sanjski enkrat, bo lažje, da ga razumejo.

Kako upravljati spanec: win-win tehnika

Za njegovo izvajanje bo moral biti potrpežljiv.Ves čas naj bi dan si zravnajte vprašanje: "Ali ni sanje?Sem sanjal zdaj? "Ta manipulacija bi bilo treba storiti s spreminjanjem pogojev, okoliščine, ko se pogledam v ogledalo, sem bil v večerni obleki in tako naprej.Potem bo podzavest vprašati isto vprašanje v vzporednem vesolju, ki je, med spanjem.Poskusi, da vidite vaše roke, ki jih obravnava, dotikajte se jih na vsakem predmetu.Tako da boste razumeli, da lahko nadzorujete stvari.Ta tehnika je precej zapletena za razumevanje in zahteva leta treninga.Toda rezultat je vredno, ker bo življenje začelo treba zapolniti z novimi barvami in vsakdanje življenje se bo končala z neverjetno avanture ponoči.Kot veste, se lahko sanje za 4 minute, v resničnem življenju se nadomesti z nekaj dni v vzporedno.