Операция "перестройката": как да се промени?

се случва, че човек е толкова уморени от ритъма или качеството на живота си, той започва да искате да промените всичко в него.A повърхностен подход към проблема е всичко в оригиналните им места, както и подобряване на резултатите от усилията да не се случва.Самият живот е трудно да се промени.С този подход към проблема, лицето ще се сблъска с друг проблем, и следващият въпрос ще бъде: "как да променим света наоколо?".Ясно е, че това не може да се направи.Има

една пътека, която води всеки, който минава през нея, за да качествена промяна на живота.Това предполага такъв въпрос: как да се промени?

най-трудния въпрос: защо?

дойде да се промени, трябва да се разбере от какво имат нужда.Без разумен подход, няма проблем не може да бъде решен на 100%.Така че ще трябва да се запитате: Защо трябва да се промени?Може би, тогава следвайте изброяването на лоши навици, в памет плувка порицание, че сте получили от други хора, или може би си спомня ситуация, в която сте загубили нещо, защото на техните лични качества.

недоволство - не само източник на комплекси, но ключът към решаването на проблема.Страхът от повтаряне на грешките няма да ви върне към предишното състояние и поради това, че ще положи основите на промените в качеството.Запомни недостатъчност си да реализира най-доброто от късмет в следващия етап от живота.

Проявите ще

Ако искате да знаете как да се променят към по-добро, тогава вие вероятно сте вече е запознат с това, което един "дисциплина".Невъзможно е без воля, която показва лице за действие.

не контролира себе си - това означава да не бъде в състояние да се коригира.Това е много важен момент в преструктурирането на индивида, защото не след като е разработила волята да се надяваме на промяна е безсмислен без промяна на черти на характера на себе си - само мечта.

да развива волята, можете да се опитате да направите следното:

  • създаде за себе си няколко дневни правила (лягам си в определено време да спи, да работят извънредно, за да правите упражнения).Какви са правилата - това няма значение, стига те да спазват крайния срок.
  • постигне нещо: тя трябва да бъде на разположение до целта, но изисква разход на енергия.

Ако практиката на тези методи ще се променя ще бъде много по-лесно.

Да се ​​отървем от навиците

първото нещо, което идва на ум, когато си мислиш за това как да се промени - навици.Ние трябва да се отървете от почти всички навици, с изключение на тези, които отиват във ваша полза.Например, защо отиде по същия начин, всеки ден?Променете вашите пътища маршрутите, хората, с които мислят всеки ден.Отхвърляне на всички стари и откриване на нови.

С това можете самата преправяна на различен модел на поведение, които ще се пристъпи към следващата стъпка.Цели

Промяна

Ако имате голяма цел в живота - да го промените, или малко Регулирайте.Това ще помогне да се приспособят към новата среда (в края на краищата, как да се постигне най-старите и новите цели ще бъдат различни), а това означава, че самоличността ви също ще бъде вярна.

Промяна перспективи

следващата стъпка във възстановяването на идентичност е глобална.Ако сте приключили с всички по-горе точки, а след това, готов да се научите как да променят себе си чрез променящ се свят.

За да направите тази революция, имаме нужда от външен стимул: голямо щастие или тъга.Подобно на някого: едно или не, най-важното е - че чувството е искрен и силен.

Можете да избирате за себе си какво да стане: материалист, романтичен, идеалист, дълбоко религиозен човек, откъсната от реалността на един философ или прагматик.Много от начини, по които можете да "извайва" неговата самоличност.

бягане от себе

Как ви се промени, без да променя себе си?Този въпрос е в края на статията не е случайно.Потопете се - жезъла си личност - лесно.И това е основната трудност в реконструкцията на индивида.Важно е да се знае, че преди да бъдат постигнати промени, е необходимо да се разпредели една област на индивида (във връзка с някой друг, желанието за нещо), че няма да се променя и ще остане такъв, какъвто е завинаги.

Така че, ние сме включили основните методи за реконструкция на живота му.И все пак, не трябва да забравяте, че най-добрият отговор на въпроса: "Как мога да променя себе си?" Скриване във вас.