речника Ефрем дума "хипохондрия" се интерпретира като тенденция към повишена тревожност за здравето и живота на близките си или себе си.По мое мнение, за изготвяне на точна, но не съвсем пълна.Хипохондрик хора, в моя опит, са склонни да преувеличават всичко отрицателно в неговите вижте събития, независимо дали става въпрос за здравето на хората, които обичате или просто злобен поглед в автобуса или метрото.
недоверие - човешка склонност да вярват, че всичко в живота е насочена единствено срещу него и всички наоколо са загрижени да донесе възможно увреждане му любима.Понякога съмнителни хора изглежда нелепо.Понякога те са досадни.Рядко предизвика съчувствие.И с тях винаги е трудно да общуват.
Какво да правя?На първо място, трябва да се има предвид: прекомерна подозрителност - е един вид болест, психологически (да не се бърка с умствена!) Отклонение.Тя може да има много причини, една от които - грешното възпитание в детството.Constant родителски наказание, заплахи, обиди, липса на родителска любов, етикетирането училище може трайно да съсипе живота на човека, което го прави страшно.Хипохондрик - страхът от неприятно някой доведени до подигравки, за да бъде в центъра на вниманието, да се направи грешка.Друга причина за това явление може да бъде тежка емоционално страдание, което сполетя един човек.Загубата на близки, война, предателство от приятели, причинени здравословни проблеми могат да провокират преувеличени, твърде преувеличени чувства, за да получите живеят постоянно в очакване на повторение травматична ситуация.
С цел преодоляване на недоверието, обикновено не се налага лечение.Но без да се консултира с психолог, за да се направи трудно, въпреки че е възможно.
Първо трябва да вземе лист хартия, химикалка, опитайте се да напиша това, което притеснява.Не пропускайте да прочетете списъка резултат.Вие веднага ще видите как неоправдана част от преживяването.Здраве Притесненията?Отиди на лекар, да се огледа.Някой погледна лошо във вашата посока?И какво от това?Switch, мисля за приятна.
Опитайте се да се абстрахират от всички тревожни ситуации.Отначало ще бъде трудно (тук просто се нуждаят от психолог), а след това ще се окаже, по-добре и по-добре.
Помниш ли как всички, които живеят на Земята, вие имате право да грешки и недостатъци.
Разберете най-незавидно преглед - това е просто лично мнение на един човек.Научете се да пропуснете оценки, но неконструктивните думи сами по себе си, и за Съвета, който е разумно предложение, да бъдат благодарни на тези, които ги изрази.
Осъзнайте: грубост от страна на другите - това не им вашите проблеми е.
Твърди основи: като всички наведнъж е невъзможно.
Опитайте се да направим нещо интересно.Концентрирайте се върху това, което правиш по-добре от други, повишаване на самочувствието.
За да спечелите вашия проблем, трябва да се подложи на пълен медицински преглед, за да се гарантира, че има не не съществуват фаталните здравословни проблеми.
Въпреки това, тя може да се случи, че повишена тревожност недоверието - това е първият признак на всякакви отклонения, като пристъпи на паника.Но в този случай няма какво да се притесняваш.Милиони хора (според статистиката, всеки пети в света) е, страдащи от този психологически и поведенчески аномалии.Тя отдавна намери начини за лечение на болестта, и времето започнали лечение може да се отърве от него напълно.
хипохондрик хората трябва винаги да се помни едно нещо: техният живот е изцяло зависима от работата по себе си.В по-трудно е човек да работи на отървем от непродуктивни страхове, толкова по-активен и весели са делнични дни, тя ще бъде по-успешен живот.
работи върху себе си, коригира своя характер, тяхното поведение, и да бъдем щастливи!
