В съвременна Америка, тънкостта се смята за признак на човек, принадлежащ към по-висока социална класа.Не само, но е необходимо.В САЩ, за допускане до колежи и университети, често са решаващи интервюта с кандидат-студенти.A предразсъдъци срещу дебелите хора е толкова голяма, че често започват в живота, че с наднормено тегло американците просто не го получи.В Русия, слава богу, не е толкова важно, но при кандидатстване за платена работа, а да вземе стройна кандидат.Има наднормено тегло?Не се притеснявайте, това е поправим.
отслабване психология трябва да се има предвид при разработването на цялостна концепция за подобряване на линиите на тялото му.Тя често се говори за чудото твърди, за да отслабнете.Тази фраза е прословутите утвърждения за загуба на тегло.Разбира се, от повтаряне на теглото на твърденията започне да пада магически сериозни цифри.Affirmations за загуба на тегло - това е само помощно средство при диета и физически упражнения след план.
е най-добро за загуба на тегло утвърждения създават сами.Факт е, че не си твърдение няма да бъде в състояние да ви помогне за дълго време.The правилния човек за вас по определен начин потвърждение трябва да бъде наложена възприятието си за света и начин на мислене.Това може да ви помогне добър експерт по соционика наука, която изучава какъв вид информация всеки от равенства описва своите 16 личностни типове.Експертът ще вземе предвид вашите лични ценности, които ще разберат защо все още сте да намалите теглото си.
Един добър експерт във вашия град да се намери не винаги е възможно, така че по-отблизо как да формулираме утвърждения за отслабване сам.Наистина работи отчети могат да бъдат разделени на 2 групи.Първата група - твърденията, които описват резултат.Второ - утвърждения, мотивационно остават "в този процес."Първата група ще ви даде началния тласък на върха на загуба на тегло.Въпреки това, втората група е по-важно, тъй като ще ви подкрепят в трудни моменти.Можете също така да се създаде комбинирани утвърждения.
Преди създаването утвърждения сами трябва да се създаде фокус на възбуждане в мозъка, което е, да се създаде силен имидж на резултата.За да направите това, можете да намерите вашия портрет снимка в най-малката тежест и е установено, чрез чуждестранни интернет "звезда", подобно на вас.(Russian Internet предлага тази услуга безплатно, така че за безплатната услуга на английски погледне).Намери снимка на знаменитост с усмивка и го сложи във фонов режим на вашия работен плот.На следващо място, мисля за това, тя ще ви даде загуба на тегло.Например, една жена иска да ходи на работа след отпуск за отглеждане на дете.Тя не можеше да си представи как да отслабнете и да получите престижна работа, която ще бъде голяма заплата.Можете да вземете албуми и поставете го хареса дрехи и изрезки от списания на нещата - всички тези стоки, че парите могат да купят.Те ще се появи в живота си след началото на работата.Значи вие сте създали силен образ, който може да бъде достъпен в момент на слабост.Какво да правя?
необходимо да се формулира визията си в думи.Например, аз искам да избирате дрехите в магазина не повече 44go размер.Или аз искам по-страстен секс или искате да привлечете вниманието на някой хареса.Или аз искам да се харесва в огледалото.Формулиран?Сега отворете албума с мечта, погледнете си "звезда" на копие и да си кажете: "Днес аз съм една стъпка по-близо до 44 размер, страстен секс, вниманието от блондинка или зашеметяващата красота на линиите в огледалото."Тези твърдения за отслабване често трябва да се промени, тъй като те са склонни да станат обичайно и по-малко ефективни.
Загубихте значително количество килограми неизбежно свързани с дългосрочно дискомфорт.Ето защо, ние трябва да работим с техните умове, използвайки утвърждения, които помагат да не се хвърлят всичко в първия неудобството.Но тези утвърждения можете да започнат да използват само след една седмица на работа на фона без диета.В противен случай те няма да ви помогне.Гладът е неизбежна, така че можете да, например, използват утвърждения като "На всеки 10 минути, глад отстранени омразните мазнини грама."Или "всеки километър, че аз тичам, изисква горене 7 грама мазнини."Да, това не звучи толкова впечатляващо, колкото загуба рекламни системи бързо на тегло, но няколко системи за бързо губят тегло постоянно.
Как да се настройват към загуба на тегло?Всяко твърдение трябва да се повтори най-малко 60 пъти, за да си или на глас, запазвайки в съзнанието на имиджа на една ярка резултат.Можете също да комбинирате двата вида утвърждения, например, "Днес ще бъде по-близо до размера на 44mu, защото аз тичам 5 км и толерира без храна 06:00 между обяд и вечеря, както и вечерята ще се проведе, както е планирано."
не отслабвам от утвърждения, но утвърждения да ви помогне да получите и да не се откажат.Опитайте го - и се уверете.
