Кои зеленчуци в салати?Отговорът на този въпрос е много прост.В края на краищата, почти всички зеленчуци може по някакъв начин да се използва за приготвяне на вкусни и обилни закуски.
Помислете списъка на най-популярните продукти, които се добавят към салати.
Кои зеленчуци в салати?
Преди да се отговори на този въпрос, ние се отбележи, че съществуват продукти, които могат да бъдат използвани за производство на домашно приготвени закуски само пресните или, за противоречие, топлинно обработено форма.Въпреки че има универсални и зеленчуци.За получаването на салата тях или сварени или използва в суров вид.
Така, ние считаме, топ 3 най-често използваните зеленчуци.
първо място - лук
В отговор на въпрос за това, което най-популярните зеленчуци в салати, не могат да мислят за крушка лук.В края на краищата, без да го струва почти няма предястие.
Поради бели или червени крушка лук салати стават по-ароматни и богати.Ако решите да се спори с факта, че този зеленчук дава ястия специален вкус, опитайте предлагащ закуска без него.Повярвайте ми, веднага ще усетите разликата.
Сега знаеш какво зеленчук в салати.Обикновено, за да се подготвят такива ястия като се използват само пресни лук.Въпреки това, някои салата рецепти изискват предварително попарване с вряла вода продуктът или неговата ецване в оцет или друг сос.Тези действия променят вкуса на лука, като го лишава от горчивина или което го прави по-остър.
второ място - моркови и картофи
Кои популярни зеленчуци се добавят към салатата да го дават чувство на ситост и калории?На второ място, ние решихме да се постави на двата продукта.Тя картофи и моркови.Те често се използват, за да се подготви обилни ястия.Обикновено тези зеленчуци са предварително сварени в подсолена вода и след това се охлажда, почистени и смлени по своему.Въпреки това, следва да се отбележи, че често се добавя към морковите и маруля в чист вид.Тя дава на ястието ярък цвят, крехкост и сочност.
Трето място - Домати Домати
, особено през лятото, често се добавя към салати.Те се рушат на кубчета или на ивици.Обикновено такава топлинна обработка на зеленчуците са изложени.Въпреки че в някои случаи, тяхната попари с вряла вода, а след това, за да потеглям кожата си.
Какви зеленчуци се добавят към салатата за сочно и вкусно ястие?Разбира се, домати.Оценяват снек не само красив външен вид, но и голяма хранителна стойност.Единственият недостатък на салати, които са приготвени с домати е, че те трябва да се консумират веднага след готвене.В крайна сметка, ако закуската стоя на страна, тя може да изтече и да губят вкуса си.
Други зеленчуци
Сега може да се каже със сигурност какво зеленчуците се прибавят към салатата.3 популярен отговор: лук, моркови и картофи и домати.Въпреки това, има и други продукти, които са също много често се използват в салати.Представете си ги сега.
Краставици
Заедно с домати, краставици също често се добавя към летните салати.Като правило, те нарязани на кубчета, ленти или Настържете.Използвайте ги, за закуски само сурови.Въпреки това, има рецепти, които изискват мариновани, кисели или солени краставички.
Този продукт дава ястие сочни и приятен деликатен аромат.Въпреки това, една салата с краставици не трябва да се съхранява в продължение на прекалено дълго.В действителност, след кратко излагане на топлина или студ, те започват да се разпределят техните сокове, което го прави по-лека закуска водниста.
Sweet чушка
Кои зеленчуци се добавя към салатата да я направи по-полезни за човешкото тяло?Разбира се, на български пипер.В края на краищата, тя съдържа склад на витамини.
салати могат да бъдат използвани в червено, жълто или зелено чушка.Той обикновено се използва в чист вид.Въпреки, че има моменти, когато едно ястие изисква използването на мариновани чушки.
Beet
Повечето зимни салати съдържа цвекло.В края на краищата, тя включва голям брой витамини, които са толкова важни за нашето тяло, особено в студения сезон.
салати цвекло предварително сварени в подсолена вода, охлажда се и обелени.В бъдеще, се смила съгласно рецептата.
Много често готвачи добавят предястие цвекло и сурова.Това допринася за по-богат вкус и цвят.Нещо повече, пресни зеленчуци почиства червата, подобрява перисталтиката.
Зеле (бяло, червено, карфиол, броколи)
Много салати съдържат зелеви листа или пъпки.Тези зеленчуци правят ястия по-лесно и по-полезни за храносмилателния тракт.В крайна сметка, за да не някой тайна, че зелето съдържа огромно количество фибри, което е като метла внезапни проверки от червата всичко излишно.
Greens
Може би никой салата е пълна без зеленина.В крайна сметка, този продукт дава снек богата цветова и ненадминат аромат.Зелените могат да бъдат различни: копър, магданоз, кориандър, маруля и така нататък.Основното нещо - да го използвате само в прясно, предварително се изплаква с топла вода.
Бобови продукти Бобови продукти
активно добавят към различни салати.Сред тях са зелен грах и червени и бели зърна.Тези съставки дават предястие специална нежност и хранителната стойност.
малко популярни зеленчуци, използвани в салати
Кои зеленчуци в салати най-слабо?Има доста няколко съставки.Те включват ряпа, репички, патладжан, тиквички, тиква, целина, скуош, хрян, пащърнак, ряпа, аспержи, ревен и така нататък.Все пак, има рецепти за храни за закуска, че няма да бъде пълна без една от тези съставки.
обобщим
Както можете да видите, че има твърде много зеленчуци, без който домакинята не може да направите вкусна и обилна салати.Преди да добавите снек трябва внимателно да се обработват, за да се избегне възможно отравяне.
