имате пред себе си списък, състояща се от 15 книги, в случай на повреда, от която животът ви ще протече много по-лесно.Ние държим много вътрешни позиции, които да доведат до болка, страдание и постоянен стрес, вместо просто да си позволят да ги пуснеш, и най-накрая се потопите в пълна свобода.Но вместо това, ние също така възнамеряват твърдо да се придържат към тях.Това е време да спрем да правим, която идва точно сега, като се започне днес, ние ще систематично да се отървете от тези позиции, които ние не се нуждаят, и нека започнем положителни промени в живота си.Станете един щастлив човек може да има и днес, така че - давай!
1. Отървете се от необходимостта винаги и навсякъде да бъде прав.
Много от нас всеки ден се придържат към стабилна позиция, в която ние постоянно се чувстват като у всеки и всички проблеми и конфликти в живота, дори ако заради това може да се скъса отношения с емоционално близък човек, дори и в тези,моменти, когато собствената "правилност" носи душевна болка на себе си и хората наоколо.Всеки път, когато почувствате нужда да се бори за правото, да зададете въпрос вътрешното както направиха д-р Уейн Дайър: "? Каква е разликата в това как аз съм прав или не Каква е ползата за мен е моето его е толкова голяма?",
2. Откажете се от необходимостта да се контролира.
Станете един щастлив човек може да бъде, когато са готови да се откажат без да се провалят трябва да контролира всичко, което се случва с вас и около вас.Това се отнася за ситуации, събития, други хора, и това няма значение - това е близки колеги или просто да им позволи да бъде в живота си в една или друга степен, и вие ще забележите как значително да подобри вашето вътрешно здраве.
"позволява на всички да се случи осъществи Светът ще завладее ония, които го пусна Ако не започваш да го направя -.. Спечелите света" - така каза Лао Дзъ
3. Откажете се от вината във всичките му проявления
..не поддържа нуждата ви обвинява другите, че не са нещо, което се чувстваш или не се чувстват. Спрете да се сложи силата на някой друг раменете и да поемат отговорност за живота си, и вие ще бъдете изненадани от факта, че в началотода се превърне в един щастлив човек.
4. Stop гледане и самоунижение.
много голям брой хора се чувстват зле, защото на вредния начин на мислене, изпълнен с много негативизъм към себе си. Не вярвайте на всичко ума си ти казва.
"Mindе един чудесен инструмент, в случай че, ако знаете как да го използвате правилно.Ако се използва неправилно става разрушителна инструмент "(Екхарт Толе).
5. Изхвърлете вярванията, че ограничават.
Не позволявайте на вашите стари вярвания имат власт над вас, не им позволяват да диктуват какво можете и какво не може."Вярата - не е идея, която принадлежи на ума, е идеята, че тя притежава" (Hibiscus Alley)
6. Stop оплаквам
Отърви се от постоянна нуждата ви от вече се оплакват хората, света и всичко, което прави..нещастни и депресирани. Не забравяйте, че нищо няма да ви остави без това плачевно състояние на ума, ако само ти не са желания. Не подценявайте силата на позитивното мислене, да станат по-щастлив човек и мисля, че в светлината на вени. Спрете да се оплаква и ще подобри значително качеството наживот!
7. Отдайте се на лукса критикува всеки и всичко.
Отърви се от вашето желание постоянно да критикуваме неща, текущите събития и други хора, които могат да бъдат различни от вас.Ние всички сме различни, но всеки един от нас иска да бъде щастлив, да бъде обичан и да бъде разбрано.Ние всички искаме нещо, точно като нещо или някой иска да ни някои участие.
8. Откажете се от необходимостта да впечатли другите.
Stop, най-накрая, опитайте се да звучи лицето, че наистина не са.В този момент, когато спрете да се представя за някой друг, и да вземат всичките си маски, можете да излезе с това сами, и вниманието на другите, и така ще бъде насочена към вас, без тежки за усилията.
9. Не се противопоставят на промяната.
променя - тя винаги е добре, те ще ви помогнат да се подобри значително живота си и живота на хората около вас."Просто следвайте си блаженство и ще видите как Вселената ще ви покаже вратата на местата, което някога сте виждали де само стените" (Joseph Campbell).
10. Отхвърляне на етиката.
Stop висят етикети на хората и събитията, които не могат да разберат, просто отворете ума си.
"най-висшата форма на невежеството е случаят, когато отхвърлите нещо, нищо за него без да знае" (д-р Уейн Дайър).
11. Откажете се от страховете си.
Fear е илюзия, в действителност това не е - това е, че сте го създали сами, всичко е просто ума си."Единственото нещо, което е страх, е самият страх" (Франклин Рузвелт).
12. Откажете се от собствените си извинения.
ги събира в кутия и да им кажа, че те се отхвърли.Колко пъти ние сами са се ограничава със силата на собствените си извинения, вместо това, да расте и да работят върху себе си и подобряване на живота си, ние откриваме, извинения, за да се избегне това.Спрете да го прави.
13. Пуснете миналото.
Да, това е наистина трудно, особено когато миналото изглежда по-добре, отколкото настоящето и бъдещето изглежда тъмна боя.Все пак, не забравяйте, че в момента - това е всичко, което трябва, и някога ще бъде.Освободете миналото, сгънете копнеж за него, това вече не е достатъчно, за да се самозаблуждават, да бъде тук и сега, и да се насладите на момента.
прикачени 14. избегнем.
можете да се отдели от събитията и нещата, които ви заобикалят, това не означава, че вие се отказвате от чувството на любов към всичко това, не.Любовта и обичта са напълно различни по своя характер, и обич, генериран от страха от загуба на нещо, а любовта - тя винаги е нещо чисто, мила и всеотдайна.Къде е тя, няма да има място за страх, когато разбереш, че едва ли може да се опише с думи, е ведър блаженство.
15. Избягвайте намеса във вашия живот очакванията на други хора.
Много хора живеят живота си по права линия с какво мислят другите за тях: родители, учители, приятели и врагове.Тези хора напълно игнорират вътрешните техните желания и вътрешния си глас, те са толкова заети, че съвпадат с останалата част на мнение, че в тази надпревара да губят контрол над цялата техния реален живот.Бъдете наясно с това, което имате в има само един живот, а тя живее точно в този момент, трябва да бъде собственик, не позволявайте мнението на другите ви отвлекат вниманието от пътя ви.
