С такъв чувствителен въпрос като чревна обструкция, засягаща хора от всички възрасти.В тази статия ще говорим за това, защо има запек при жените, и какви са настоящите лечения за болестта, както и акции рецепти народни средства за защита.
Какво е запек?
В някои случаи, може да се говори за поставяне на диагнозата "обструкция (пълно или частично) на червата?"Повечето от хората, благодарение на рекламна пропаганда сме уверени, че процесът на дефекация трябва да се извършва най-малко веднъж на ден.В действителност, в тялото на всеки човек е различен.В медицината това се счита за нормално стол честота от три изхождания на ден до три на седмица.Необходимо е да се вземат предвид не само броя на ежедневните пътувания до тоалетната, как да се обърне внимание на промените в броя, честотата на движенията на червата, както и свързаните с това симптоми, които подробности можете да намерите по-долу.
симптоми на запек
Също така рядката честота на актове на дефекация, пациентът отговаря на едно или повече незначителни симптоми:
- намали броя на движенията на червата
- Фекална стават плътни, упорит
- Чувство за непълно процес дефекация, тежест в корема,
- Намален апетит.
- лош дъх.
- кръв и слуз в изпражненията.
Колко опасен запек?
Освен дискомфорт, болки в корема, подуване на корема запек при жените може да доведе до различни усложнения:
- натрупаните фекалии разлагат, може да предизвика отравяне, което се проявява с гадене, повръщане, главоболие.В екстремни случаи, може да се развие сепсис.
- възможни ректален пролапс, анални фисури или разкъсване на червата, лигавиците, придружени с кървене.
- Запек допринася за повишен риск от инфекциозни заболявания, включително чревната.
- Продължителната употреба на лаксативи е изпълнен с развитието на чревни нарушения в мотилитета.
- Когато запек са лошо усвоява хранителните вещества от храната ви трябва.
- по време на бременност може да се появи на различни усложнения, които в детайли са описани по-късно в отделен параграф.
Причини за запек при жените
медицинските статистики отбелязаха, че нежния пол податливи на запек при 2 пъти по-често от мъжете.Това се обяснява с анатомична и хормонална структура на пикочно-половата система.Често се оплакват от проблеми със стол бъдещи майки.Какво причинява запек при жените?Причините могат да включват следното:
- -честата причина за проблеми с дефекацията е неправилна, неправилното хранене.Съвременната жена само веднъж, за да се грижи за пълната дажба.Бързо хранене наситени мазнини и въглехидрати безполезно, а витамини и фибри в такива продукти, често напълно отсъстват.Принос към развитието на запек и неправилното хранене, резки промени в диетата или заменена с нова.
- Причини за запек при жените може да се намира в латентно състояние, офис начин на живот.
- Липса дневно количество вода.Подмяна меки своите напитки и кафе също води до запек.
- нарушение на чревната микрофлора, дължащи се на неправилно приемане курс на антибиотици или неконтролирана употреба на лаксативи за прочистване на организма и да губят тегло.
- ендокринни заболявания.Честите оплаквания за проблеми със стол възникнат при хора с диабет.
- заболявания на стомашно-чревния тракт нарушат правилното функциониране на извеждане на система на тялото: рани, гуша, хемороиди и др.
- най-често страдат от запек, бременни жени.Това е както поради хормонални промени тялото, и от налягането на червата.
- запек при възрастни жени се дължи на свързани с възрастта промени в организма, които нарушават недрата.
- тумори в червата и злокачествени.
- механично увреждане на стомашно-чревния тракт.
Запек при жените: причини, лечение по време на бременността
честите оплаквания на нежния пол в "интересна" позиция, е запек.Проблемът се среща в 57% от бъдещите майки.Изключително опасен в този период запек при жените.Причини за възникване на заболяване следните:
- нарастващата матка притиска червата.Това нарушен кръвоток и изглежда застой процеси в таза.
- Човешкото тяло произвежда специално вещество, което оперира на процеса на перисталтиката.По време на бременността, понижено ниво на синтеза на такива вещества за предотвратяване на маточните контракции и възможно аборт.Въпреки това, като безусловно защитна реакция влияе на процеса на отстраняване на изпражненията.
- хормонални промени също влияе отрицателно върху работата на червата, намаляване на неговата функция.
- Предизвиква на запек при жените в следродовия период често е да се отслаби мускулите на тазовото дъно, разкъсване по време на раждането и болезнен процес на дефекация.
усложнява процеса на лечение на запек при бременност, така че тези пациенти, които не могат да се използват много лекарства.В този случай противопоказан лаксативи и физиотерапия, тъй като може да предизвика спонтанен аборт.Най-честият проблем на запек при бременните жени се постига чрез диета и умерени упражнения.За повече информация относно тези процедури може да се намери по-долу.
Защо запек при жените по време на бременност са опасни?Усложнена дефекация може да се отрази негативно върху процеса на провеждане на дете до прекратяване на бременността.Възпалителни процеси, интоксикация, присъединили инфекциозни болести водят до сериозни усложнения на плода.
лечение на запек диета
Как да се преодолее запек при жените?Причини и лечение са свързани помежду си.За да се отървете от болестта, е необходимо на първо място да се изкорени първопричината за проблема, а именно нездравословен начин на хранене.
Основното правило на диетата при запек е да се консумира голямо количество фибри.Не се смила в тялото, и е за отстраняване на отпадъци от червата.Богати на фибри пресни плодове, зеленчуци, нерафинирани зърнени храни, пълнозърнест хляб, трици и сушени плодове.Специално място в диетата отнема сини сливи.Той съдържа освен влакна като сорбитол, като слабително ефект.Пийте компот от сушени плодове или Яжте няколко парчета сини сливи накиснати за една нощ във вода, сутрин на празен стомах.
Запек при жените може да възникне и поради липса на течности в организма.Наложително е да се използва достатъчно количество вода.Той помага да се омекоти изпражненията меки и отделянето от тялото.Тя помага лечебна минерална вода "Essentuki", "Джермук", "Боржоми" и др.
Млечните продукти подобряват перисталтиката.Ежедневно консумират продукти като кисело мляко или кисело мляко, помага при запек естествен квас.
Избягвайте да ядете ориз, брашно продукти, сладкиши, животински мазнини.Но растителни масла, особено маслинено масло, напротив, нормализиране на червата.
Физическата активност запек
Защо запек при жените се появяват по-често?Отговорът се крие в липсата на движение и активност.Трудно е да се надценяват положителните ефекти от умерени упражнения по време проблеми с червата.Чрез упражнения укрепват мускулите на тазовото дъно, ускоряват кръвообращението и обмяната на веществата, подобрява чревната перисталтика.Изберете перфектния вид физическа активност, и не забравяйте да се справят с на дневна база.Това може да е на посещение в спортен клуб, плувен басейн или домашната сутрин упражнения а.Например, да помогне при запек следните упражнения:
- Лежейки по гръб, повдигнете гърдите си свити колене редувайки се, и двете едновременно.
- лежи по гръб, свити крака носят дясно и ляво завои.
- Упражнение "котка": Застани на четири крака, кръгли гръб арка, след това леко постно в обратната посока.
- Упражнение "велосипед": легнал по гръб, "педал" краката си.
- От изправено положение, стегнете се редуват всяко коляно към гърдите.
Всички упражнения, повторете 15 пъти.
майчинство ефективни методи за превенция и лечение на запек са плуване, йога и упражнения с Fitball.Преди посещението на обучението трябва да се консултирате с Вашия лекар.
лекарства за запек
не винаги диета и физически упражнения води до проблема за запек.Много често изискват медикаменти за възрастни хора.Лекарства за запек се класифицират както следва:
- Drugs провокиращи перисталтиката: ". Dulkolaks" Root зърнастец, сена трева, "Guttalaks", "Senadeksin",Там веднага са такива препарати, ще доведе до 10-12 часа след нанасяне.
- лекарствата задържа вода в червата, което помага омекоти изпражненията на: натриев сулфат, Carlsbad сол, магнезий serokislaya.
- Пребиотиците в разцепването да образуват киселини, които увеличават обема на изпражненията и задържане на вода, "Dyufolak", "Eksportal."Действието на лекарството ще се появи през деня.
- Препарати с диетични фибри имат ефект на консумацията на фибри целулоза, ленено семе, агар-агар.
наркотици е достъпно под формата на сиропи, таблетки и капсули, както и ректални свещички.Последният тип на наркотици най-безопасно и ефективно.Най-популярни на руския пазар са такива свещи от запек като "Evac", "бизакодил", "Mikrolaks."
Повечето лекарства са пристрастяване и имат редица други противопоказания и нежелани реакции.Запекът е една възрастна жена, му лекарства за лечение изискват специално наблюдение от Вашия лекар.Самолечението не е позволено.
физиотерапия и кинезитерапия са широко използвани методи за лечение на запек.Задава им лекар със симптомите, тежестта на заболяването и здравословни проблеми, свързани.Използвайте следната процедура:
- електрофореза спазмолитично;
- НЛО корема;
- топлинни процедури;
- кални и парафинови приложения;
- диатермия;
- възходящ душ;
- рефлексотерапията.
Традиционната медицина
В народната медицина използва лечебните свойства на растенията, като ги направи от бульони.Помага запек билки като:
- зърнастец olhovidnoy;
- женско биле корен;
- агаве листа;
- водорасли;
- сена листа;
- псилиум семена.
за да не се заблуждават в доза, по-добре е да си купите готови такси от лечебни билки в аптеките и да се използва в съответствие с инструкциите.
също има разхлабващо действие на плодови и зеленчукови сокове: цвекло, праскова, моркови, ряпа напитка, целина, червено френско грозде.
не само неудобство, а по-скоро неудобно проблем на "запек" за жени.Причините и последиците от различни заболявания.Запек - сериозно заболяване, което е опасно усложнения.Тя изисква насочване към специалист.Не забравяйте, че правилното хранене и физическата активност - ефективни превантивни мерки.
