Медитация "Силата на любовта" - един от най-мощните упражненията.Тя ще ви помогне не само да победят самостоятелно съмнение, но също така да изпрати в света на любовта, за да стане неговата персонификация, за преодоляване на болестите и проблемите.С това не само ще бъдат привлекателни за другите, но и започват да вярват в себе си.
Въз медитация "Енергията на любовта" в по-голямата част от усещането, но трябва да е доста точно създаде audiofon, която ще ви помогне при осъществяването на този процес.Всъщност, има много варианти на това упражнение.Можете да избирате от един тон на видео и аудио по тази тема.Проблемът е, че различните хора се нуждаят от различни песни, музика.Някой да помогне звуци от природата, и някой ще ви помогне да изберете лесно бавни песни, като Rammstein.
Така че трябва да направя?На първо място, трябва да изберете един спокоен, релаксиращ си музика.Главното условие - трябва да ви харесва.Ако не сте съгласни с audiofon и раздразнен от процеса, тогава не излезе.Медитацията "Енергията на любовта", тя изисква от вас да се успокои и приятна музика.Провеждане упражнение трябва да бъде всеки ден, но можете да промените песни и се нуждаете, ако сте уморени.С една дума, да промени себе си за вътрешната си същност с всичките му приумици.
основна цел, преследвана медитация "Енергията на любовта" - да не се другите да те обичам, но все пак ми харесва.Имайте предвид, че ако се усмихва, а след това волю-неволю хората реагират същото и с вас?
Така че медитацията "любов енергия" директно от Луиз Хей.Продължителността е средно петнадесет до двадесет минути.Включете любимата си музика, отидете на (при желание може да покрие) и се отпуснете.Първо, опитайте се да се успокои цикъла на мисли в главата ми, и да им даде една добра, приятна посока.Помислете за това, което ви харесва да правите, виждаме, чувстваме.
Започнете да успокои дишането му, го чувствам, но без фанатизъм.Почувствайте се като кислород, за да запълни изцяло дробовете ви вдишвате и издишвате започва да прониква във всяка клетка на тялото чрез кръвта.В този вдишван въздух е готино, и вече са на издишването става топло.
След няколко такива съзнателни вдишвания, представете си, че сърцето ти е роден една малка искра, която е много любов.Той става всяка издишване по-ярка и по-, постепенно излиза извън сърцето и се разпространява из тялото ви.Можете да го даде всеки цвят.Тя изпълва гърдите, корема, краката, ръцете, и в крайна сметка вие топла вълна обхваща от главата до петите.В същото време, да се чувствате комфортно в тази красива чувство.Всяка клетка в тялото реагира на огъня и да се съсредоточите върху усещанията, освобождавайки чужди мисли.
Ако имате заболяване, те изгарят в огъня.Ако сте посетили бедствието, те изчезват като сянка в ярката светлина на любовта.Всичко, което не съвпада с вибрациите и вълните на любовта, просто изчезва завинаги и вече не ви засяга.Медитацията върху любовта ви помага да се отървете от всички лоши неща, които вредят обичате себе си и света около вас.
Но огънят не спира само върху тялото си.Той започва да си попълнят нежна топлина и светлина на пространството около вас, ги храни от всички страни и прави по-добре чрез премахване на натрупания негативизъм.След този пожар попадне в къщата и нейните обитатели, подхранва тяхната любов и светлина, изцеление от болести и негативизъм.Представете си, че то постепенно обхваща не само дома, но и на улицата, квартала, града, държавата, страната, а в края на целия свят.Ако се вгледате в горната част на тази красива и пленителен спектакъл, изпращане по света и космоса любовта си.В тези моменти, за които се слее с всеки и всичко, изпитва безгранична благодарност и любов.
Когато медитацията на любовта свърши, тогава ще трябва да легне за малко, и след хубаво участък, освобождаване на енергия и да получите до привеждане на енергията на любовта си към всички онези, които днес се види и да отговаря.
