Hvordan bliver en attraktiv og smuk?Dette spørgsmål ophidser hver af messen køn, uanset hendes alder.Men meget ofte svaret er på udkig efter teenagepiger.I puberteten unge damer tror, at de ikke ser så godt som deres veninder jævnaldrende.Sådanne systemer giver ofte anledning til psykiske traumer hos piger.Faktisk skønhed - konceptet er ganske nyttigt.Og den gamle visdom, at grimme mennesker ikke ske - det er den virkelige sandhed.Og hvis hun ikke har parametrene 90h60h90, betyder det ikke, at hun er grim.Alle piger, der er bekymrede over, hvordan man kan være smuk i 14 år, er dedikeret til denne artikel.Her vil unge læsere finde information om, hvordan at anerkende hans sande "jeg", som set i sig selv al den skønhed, den iboende natur fra fødslen, hvordan man lærer at fremhæve deres individualitet.
Hvad enten af sig selv!
Mange piger ser i glittede magasiner på Vis repræsentanter for erhvervslivet, mener, at det er det er de standarder og skønhedsidealer.Denne opfattelse er fejlagtig.Naturen er ikke tilfældigt skaber enhver menneskelig individ, ikke som de andre.Ingen grund til at stræbe efter at ligne en berømt model og skuespiller, ikke kopiere dem.I dine egne individuelle skønhed løgne.Stræb efter at være sig selv.Og til din indre tiltrækning åbnet, er du nødt til at lære at elske dig selv.Kig på dig selv i spejlet.Du har fregner?Dette er ikke en fejl, men en reel fordel af dit udseende.Solpletter i ansigtet ser sød og blid.Krøllet hår?Det er også rart.Mange selv drømme om at nyde den frodige krøllet hår.Tja, hvis du nogle gange ønsker at have glat hår, men i dag er ikke et problem.Der er mange værktøjer til at tilpasse krøller.Hvordan bliver en smuk pige, hvis kort statur?Tja, for det første er det ikke en ulempe.Miniature damer nyder samme popularitet som høj.Mange repræsentanter for stærkere køn ønsker at se ved siden af en lille og skrøbelig pige.Hvis vi virkelig ønsker at være højere, der vil du komme til hjælp platform sko eller hæle.
Som du kan se, alt det, du anser for at være dine svagheder, i virkeligheden - den virkelige værdighed.Kig på dig fra den anden side.Og til dig, unge dame, at tilføje endnu mere tillid til dig selv, give dig et par tips.Fra dem vil du lære, hvordan du bliver en meget smuk pige.Tips forudsat nedenfor vil fortælle dig hvad du skal gøre for at se attraktive og charmerende.
Vær omgængelig og selvsikker!
enige om, at ingen sympati er ikke en pige, der er lukket og uvenlige.Og lad det være perfekt hår og makeup, stilfuld tøj, til at kommunikere med en sådan person vil være meget ubehageligt.Sådan bliver smuk i 14 år?Først og fremmest lære at føre en samtale og klart besvare spørgsmål.Og den har brug for at besidde omfattende viden, som kan fås ikke kun fra pensum, men gennem selvstændig uddannelse.
Vær smuk sjæl!
forbandelse og jalousi - det er de kvaliteter, der aldrig har dekorerede mand.Prøv at fjerne dem fra hans hjerte.Prøv alt og alle til at se det gode og positive.Din skønhed, både internt og eksternt, vil fremhæve egenskaber som venlighed, venlighed og oprigtighed.
sig af din krop!
at se attraktive, er det vigtigt at tage sig af sin krop.Og det er ikke bare respekt for de grundlæggende regler for hygiejne.På skønheden i kroppen og påvirker mange andre faktorer.Hvordan bliver smuk og velplejet pige-teenager?Svaret på dette spørgsmål nedenfor.
- Sund søvn.Fuldstændig hvile hjælper med at holde kroppen i god form.Regelmæssig søvnmangel fører til forekomsten af rynker, en forringelse af huden, svaghed i hele kroppen og som et resultat, ringe udseende.
- ingen dårlige vaner!Rygning, brug af narkotika, alkoholforbrug - er de første fjender af skønhed og sundhed.De påvirker alle organer og systemer.Kedeligt og skørt hår, eksfolierende negle, mørke tænder, dårlig ånde - det er de første tegn på en ryger eller vandtrug.Synet er ikke behageligt.Virkelig?Smuk en pige godt, ikke navn.
- Nutrition.Tænker på, hvordan du bliver smuk i 14 år, ser på menuen.House forældre forsøger at fodre dig et nyttigt og tilfredsstillende måltid.Og i skolen?Mange af jer kommer til kantinen i frikvartererne, foretrækker grød og salat kiks, chips og chokolade barer.Disse produkter er sammensat af mange konserveringsmidler, smagsstoffer og stimulanser, der ugunstigt påvirker sundheden.Spise, hvad fordel: frugt, grøntsager, korn og kød.Brugen af disse produkter giver dig mulighed for at holde din krop sund og smuk.
- Sport - nøglen til sundhed og skønhed!En aktiv livsstil er med til at sikre, at din krop vil se fit og slank.Foretrækker vandreture, udøver udendørs.Tro mig, liggende på sofaen med hovedtelefoner i deres ører og tablet i hånden, behøver du ikke blive smukkere.Og hvis din familie er ikke penge nok til at gøre du gør i klubberne - det gør ikke noget.Morgen øvelser, jogging, øvelser på simulatorer værftet - det er et meget godt alternativ til gebyr-betalende sportsklubber.
- hygiejnisk.Sådan bliver smuk i 14 år?Elementære.Overholdelse af enkle regler for at pleje sig selv vil hjælpe dig til at se attraktive.Altid ren hår, negle, hud, hår og manicure pæn, behagelig duft af kroppen - det er hvad gør hver pige er smuk.
mødes på tøj!
vælge deres egen stil af tøj, du ikke forsøge at holde trit med mode.Bær hvad føler sig trygge.Tøj bør understrege fordelene ved din figur og skjule fejl, hvis nogen.Hvis udvælgelsen af tøj får dig besvær, bede om hjælp fra sin mor eller storesøster.De er bare ikke dårlig rådgivning.Men du kan vælge en garderobe, der vil hjælpe til at skabe et smukt billede.
make-up: pas på!
Hvordan bliver en attraktiv og smuk?Mange unge piger tror, at make-up - det er det, der gør dem attraktive.Bright læbestift på hendes læber, et tykt lag af rouge på kinderne, efter fra skyggerne og mascara omkring øjnene - er denne skønhed?Unge sund hud er øm og blush.Ingen kosmetik kan dekorere det mere.Men hvis du bruger den, så prøv at gøre det inden for normalområdet.Make-up pige skal være nemt og diskret.De overskydende kosmetik kan føre til, at du vil se ældre ud.Alle midler skal være egnet til din hudtype.Med deres valg af konsulenter kan hjælpe dig i butikker kosmetik.
