«Lykke kan ikke købes for enhver pris", - siger ordsproget."Men det er muligt at arve fra deres forældre" - siger amerikanske forskere.Ifølge dem, er en persons lykke programmeret ind i hans gener, men en masse af det går, og den anden ganske lidt.Kommentar til denne situation spurgte af medicinske videnskaber Yuri Soloveykina læge.
- Yury, og som amerikanske forskere er kommet til denne helt ærligt, sensationelle konklusion?
- Psykolog Ken Sheldon fra University of Missouri og University of California Sonia Lubomirski længe mistanke om, at ikke kun vores sygdomme, vaner, tendensen til at være overvægtige eller slankhed overføres genetisk.Hvis der er et gen af fedme, hvorfor ikke være den lykke genet?- De stillede spørgsmålet til sig selv og begyndte at lede efter et svar.Restless forskere gennemførte et eksperiment.Vi ansat en gruppe af frivillige blandt de studerende, og bad dem om en måned for at registrere alle begivenhederne i sit liv i to kolonner.I venstre - dem, der forårsager dem positive følelser.I højre - negativ.Desuden de studerende måtte udtømmende beskrive, hvordan de kæmpede med melankoli og sorg, hvad man skal gøre for at løfte sig fra kløerne på kedsomhed.
- Og hvad konklusionen blev foretaget af forskere fra disse "gerninger"?
- meget interessant.Det viste sig, at de gode ting i eksperimentel handling næsten identisk: inspirerende, inspirerende, gav glæde og tillid.Men ulykkelighed alle studerende oplevede på deres egen måde.Nogen fyldes op session, trist par dage eller endog et par timer.Men der var også dem, der, på grund af dette faktum faldt i en egentlig depression og kunne ikke klare problemet uden hjælp fra en psykolog.
- selvfølgelig, fordi alle er forskellige.Blev bragt op på forskellige måder og i forskellige familier ...
- Ret.Her Lubomirski og Sheldon og konkluderede, at ca. 50% af vores lykke afhænger af uddannelse, de begivenheder, der havde fyldt vores liv (nogen har oplevet tre dødsfald blandt deres kære, og nogle lyd), og de handlinger, vi tager(nogen ved, hvordan man juble dig op, og nogle gør ikke).De resterende 50% kan tilskrives genetik.
- Men hvor er det gemt lykke gen?Hvad kromosom er ansvarlig for det?
- Forskerne mener, at det syttende.Efter alt, er der genet 5-HTTLPR.Den er ansvarlig for levering af serotonin i nervecellerne.
- det hormon af glæde?
- Absolut.Denne leverandør af godt humør hjælper celler kommunikerer med hinanden og sikrer den normale funktion af nervesystemet i almindelighed.Og manglen på det, ak, driver en person ind depression og modløshed, gør os trist at se på verden, at begræde hans ulykkelige skæbne og bebrejde alt og alle.
- Og andre forskere er enige med konklusionerne fra Lubomirski og Sheldon?
- Det er.Desuden er de britiske forskere, fascineret af resultaterne af vores amerikanske kolleger har gjort sig den ulejlighed at analysere den genetiske kode af 2.000 mennesker.Resultaterne var meget interessant.Det viste sig, at genet 5-HTTLPR, som vi arver fra vores forældre, har flere varianter (alleler).Man får fra sin far kort - kort af moderen.En anden - langt fra sin far - langt fra moderen.Tredje - den længste af moderen - hans far er kort eller vice versa.
- Hvad betyder det?På den påvirker de samme alleler?
- vores følelse af lykke eller ulykke!40% af indehaverne af lange alleler var helt tilfredse med deres liv, en anden 30% simpelthen tilfredse.I alt - 70%.Men blandt indehaverne af korte alleler var tilfredse med deres situation kun 15% af befolkningen.
- Så gør vi bare glade lange alleler?
- Du kan sige, at.Just forskellige alleler af genet arbejder med forskellige kraft.Når den lange allel af genet arbejder intensivt, leverer større serotonin og give os mere lykke.
- Det viser sig, at hvis en person har arvet den korte - kort kombination, vil det være hele mit liv elendigt?
- Du glemmer, at genet af lykke kun 50% indflydelse på vores følelsesmæssige tilstand.Resten vi danner os selv under indflydelse af et liv levet.Jeg har ikke bare nødt til at se mennesker, som naturen har givet en temmelig dyster karakter.Men de arbejdede hårdt og er 10-15 år bliver til en glædelig og optimistisk.Hvad er jeg?Ja, det faktum, at hver enkelt af os kan styre dit humør.Selv hvis mor og far ikke give dig den rette kombination af gener, skal du ikke fortvivle, og arbejde på dig selv.
- Hvad?Hvad kan der gøres, hvis folk føler sig elendigt, hvis han alleler uden held?
- Til at begynde at forstå, hvad den begivenhed eller hændelse gør dig glad, og hvor ofte de sker i dit liv.Efter alt, hyppigheden af de lykkeligste øjeblikke af ansvarlige gener og de producerer aktive stoffer (herunder serotonin).De bidrager til at se på verden med optimisme, selv når små problemer opstår.Forestil dig en situation - en ung pige kastede en dreng.Hvordan han ville reagere på hendes dame, der gik til en glad lange alleler af genet?Hun sørger lidt, derefter går med sine venner i klubben, have det sjovt med hele hjertet, drikker champagne og sige, "Hurra, jeg er fri.Og det betyder - åben for nye bekendtskaber.Jeg vil finde en fyr bedre og mere pålidelig. "
- Tilsyneladende den unge dame med korte alleler for to uger fordybe sig i depression.Vil bruge timer liggende på sofaen, græde og have ondt af dig selv?
- Det er rigtigt.Og det er i bedste fald.Efter alt, er mennesker, hvis krop ikke producerer nok serotonin tendens til at opfatte den mindste fiasko som en fiasko for livet.De behøver ikke understrege, og for at opnå og små glæder, de opfatter som en ulykke, så opfordre dem til sejr kun for en kort periode.Det er derfor, de er mere tilbøjelige til depression, samt forskellige former for afhængighed - alkoholisme, shopogolizm, gambling, stofmisbrug.Disse alternativer lykke de søger frelse fra alle hans problemer.
- Hvilket råd ville du give disse mennesker?
- De fleste råd er lige så gammel som verden: om morgenen tvinge dig selv til at smile, efter et stykke tid bliver det en vane.Stil ind på den optimisme, ofte tænker på det gode, sætter pris på, hvad du har, skal du ikke sammenligne dig selv med andre, misunder ikke.Sæt et mål og nå det.Bruge mere tid på deres hobbyer, forkæle dig selv.
***
Twins i 99% af tilfældene er ligeligt opfatter verden og lige så glad eller, tværtimod, ulykkelig.Og her på tvillingerne, der i modsætning til Twins et andet sæt af kromosomer, eksisterer ikke en sådan sammenhæng.Hver af dem er lykkelig i sin egen måde.
niveau af lykke, videnskabsfolk mener, afhænger ikke kun af gener, men også på alder.Mærkeligt nok, men den ældre en person er, jo gladere er han.I 40 år, mænd og kvinder føler de mindst lykkelige.I 46 år, graden af livets tilfredshed stiger, og når sit højdepunkt i 70 år.Og den lykkeligste alder - 74 år.
Sergei Borodin
Artikler Kilde: oracle-today.ru
