Vintersport ikke kunne eksistere uden sne og is.De fleste af dem er meget populære med en aktiv livsstil.Det er bemærkelsesværdigt, at næsten alle de vintersport, listen er konstant voksende, indgår i konkurrenceprogrammet for de olympiske lege.Lad os overveje nogle af dem.
uforudsigelige løb
Mountain Snowboard (Freeride) - viser, hvordan imponerende, og så farlig.Konkurrencen finder sted, er forberedt og betjenes af ruten.Fagfolk i dette tilfælde, bemærke, at det er jomfru sne - den bedste overflade til offentliggørelse af alle muligheder for en sådan sportsudstyr som et bjerg snowboarding.For begyndere er det bedre ikke at friste skæbnen, fordi den ukendte terræn fyldt med mange farer.
internationale konkurrencer Freeride årligt blandt amatører og professionelle.Sporten er inddelt i følgende kategorier:
- letvægts freeride.Denne indstilling er den nemmeste og sikreste.Deltagere komme til toppen af bjerget på en elevator.Nedstigningen udføres på de stejleste skråninger.
- Backcountry.Den adskiller sig fra den tidligere ved, at atleterne selv tilbage til toppen.På nuværende tidspunkt er den mest populære.
- heliboarding.Deltagere til bjerget giver helikopteren.Kære form for underholdning.I nogle lande er forbudt.
- Ketskiing.På topatleter giver en speciel maskine (snowcat).Billigere end helibording.
- Snoumotorbording.Princippet om vandski, men i stedet for vand - sne, men i stedet båden - snescooter.
Hvis du ønsker at prøve sig selv i denne sport, men du får brug for snowboard lavine sonde og skovl, bipperen, bærbar radio, en styrthjelm, samt et middel til flugt i tilfælde af kontakt med lavine.
slæder for voksne
Skeleton - spillet, der kører med høj hastighed.Denne sport kaldes på samme måde som den vigtigste skal.Skeleton - er en slags en vægtede slæde løbere og stel af stål.Athlete pålagt i retning af bevægelsen.Ledelsen udføres ved hjælp af specielle pigge på skoene.
første konkurrence fandt sted i det fjerne 1890 i Innsbruck (Østrig).I løbet af de konkurrencer, som afholdes i De Olympiske Lege vintersport, blev det senere inkluderet og skelet.Det skete i 1928.Den første olympiske mester i skelet Jennison Heaton blev USA.Det er bemærkelsesværdigt, at den sølvmedalje gik til sin yngre bror.
hastighed slæde under acceleration - omkring fyrre kilometer i timen.Maximum - 130 km / t.Sammenlignet med bobslæde og kælk, skelet er meget farligt.Den mindste overtrædelse af reglerne kan føre til en fatal tragedie.
samlede vægt af projektilet og atlet bør ikke overstige 115 kg for mænd og 92 - for kvinder.Hvis det er nødvendigt, have en særlig slæde vægtning ballast.
Luge Atleter konkurrere i styrtløb på den forberedte spor.De er placeret i en enkelt eller dobbelt slæde på ryggen, fødderne først.At forvalte skiftende position af kroppen skallen.
Laurels vinderen får til dem, der hurtigst vil være på målstregen.Hvis en konkurrent afsluttes bortset fra slæden, bliver han diskvalificeret.I efteråret at stoppe Projektilet kan være, anbringelse i en slæde, og fortsatte nedstigningen.
enhed slæde og vægt er angivet i forordningerne.Visse begrænsninger er pålagt aptering af de atleter og deres vægt.Under den indledende konkurrence indstille start orden.
konkurrencer kan holdes på naturlige og kunstige skrænter.Seneste specielt designet til konkurrencer.Luge er meget populær i de alpine lande.Der er også alle naturlige og mest kunstige skrænter.
Ski spor kalder
ski løb er afholdt på et specielt forberedt spor.Konkurrencen involverede en person af en bestemt kategori - køn, alder, og så videre N. Den første begivenhed i sporten blev afholdt i 1767 i Norge..Eksempel snart efterfulgt af norske finner og svenskere.Så ski racing dille fejet Centraleuropa.For to tusinde, var der lidt mindre end et hundrede nationale forbund skiløb.
Langrend kan finde sted både i klassisk og freestyle ridning.Lad os betragte dem nærmere:
- Classic mulighed indebærer flytning af en skiløber på den i forvejen dannede bane bestående af to parallelle linjer.Standard ski kurser er opdelt i skiftevis og samtidig (klassifikation, som du kan gætte, baseret på metoden til repulsion pinde).Antallet af trin i en cyklus definerer besshazhny, chetyrehshazhny eller dvuhshazhny flytte.Den mest almindelige variant af sidstnævnte.Denne metode til bevægelse bidrager til at nå den maksimale hastighed på de flade og lavvandede områder (hældning - ikke mere end to grader, eller ikke mere end fem på fremragende glidende og løfte den gennemsnitlige stejlhed).
- Fri stil involverer en gratis skiløber.Atleten vælger den optimale variant bevægelighed på afstand.Denne stil kaldes en analog af skøjteløb.Professionelle foretrækker samtidige odnoshazhny skating flytte enten samtidigt dvuhshazhny.
liste og kort beskrive de standardtyper af langrend:
- Match med separat start.Skiløbere starte i en bestemt rækkefølge og på et indstillet interval.Typisk er denne tredive sekunder eller mindre end 1 minut 15 sekunder.Sammenhæng med til at bestemme uafgjort, eller den aktuelle position af atleterne i rækkefølgen.Den stærkeste starten sidste.Ved beregningen af slutresultatet af finish for hver skiløber forbrugende start.
- Mass starter.Alle atleter begynde at konkurrere på samme tid.Den mest gunstige sted gik til skiløbere, der viste sig at være bedre end alle de tidligere stadier af konkurrencen.
- Pursuit.Denne form for løb er en kombineret begivenhed, herunder flere etaper.Resultaterne af tidligere konkurrencer bestemme startpositionen af skiløbere.Normalt Pursuit foregår i to faser, hvoraf den ene deltagerne kører freestyle, og den anden - en klassiker.Sådanne racer gennemføres enten i to dage, eller med intervaller på flere timer.
- Relæ konkurrence involverer hold af fire skiløbere.Konkurrencen afholdes i fire etaper.Det begynder med en masse start.En metode til transmission af relæ - røre håndflade partner, bør begge atleter være i et bestemt område (sted overdragelse).
- individuelle sprint.Konkurrencen starter med den separate start.Det er kvalifikationen.Derefter skiløbere konkurrere i spurten.Før de endelige racer, som regel, indkomst er ikke mere end tredive atleter.Kommer turen til kvartfinalerne, semifinalerne og derefter, og derefter - i finalen og A.
- Team Sprint er en stafet.Hvert hold to atleter.Løb tre til seks omgange spor, de følger hinanden på skift.Hvis en masse hold der afholdes semifinaler (to).
ved officielle konkurrencer længde afstand kan være fra otte meter til halvtreds kilometer.
spring ind i det ukendte
Vintersport omfatter skihop med en pre-udstyret med spring.En sådan konkurrence kan indgå i nordisk kombineret, eller holdes separat.
Denne sport er kommet til os fra Norge.I dette land i lang tid konkurrerer i slalom - ridning fra bjergene.Det er inkluderet i de olympiske vinterlege.Sport, som vil konkurrere om den eftertragtede medalje, hoppe fra et springbræt semidesyatimetrovogo sluttede i 1924.Deltagerne i denne konkurrence dengang og nu kan kun mandlige atleter.
øjeblikket hoppe kan udføres i både sommer og vinter.Den mest markante er de starter, der afholdes i vinterhalvåret på devyanostometrovyh (og derover) hopper.
taler om teknikken i sporten.De grundlæggende elementer - acceleration, der forlader bordet separation, fase af flyvningen, landing.En vigtig rolle spilles af evne atleten ordentligt koordinere deres bevægelser.I
flyvning fase ben af skiløberen er på samme plan.På bådebroen nedre lemmer nødt til at tage stilling, som kaldes raznozhkoy (telemark).For at gøre dette, det ene ben udsat fremad, den anden er trukket tilbage, både bøjet i knæene.Lagde hænderne er placeret bredere end skuldrene.Ski på dette punkt bør være så tæt sammen og er parallelle med hinanden.Den succesfulde landing give den perfekte balance og høj motorik.Når der udføres forkert raznozhki atlet mister dyrebare point.Dommerne nøje vurdere landing skiløber.Berøre overfladen af bjerget nogen del af kroppen, unødvendige bevægelser, tab af balance, faldende - alt dette er fyldt med fradrag.Det er bemærkelsesværdigt, at hvis atleten faldt for en særlig funktion, det påvirker ikke det samlede resultat.
hoppe teknik vurderes fem dommere.Den maksimalt mulige score - tyve.Til dette beløb sættes scores for springet afstand (beregnet på et særligt bord).
Run hurtigt, skyde præcist
du er interesseret i en sport som skiskydning?Vi beskriver de grundlæggende regler for konkurrencen, og de enkelte trin i denne spændende handling.
- individuelle løb.Skiskydning sprang fra denne type konkurrence.Det er den ældste disciplin.Skiløbere kommer til at starte med forskellen i 30-60 sekunder.Længden af kurset - tyve kilometer, højde - fra 600 til 750 meter.Hver atlet bærer tyve runder af lille kaliber riffel og en vægt på omkring tre og en halv kg.Udfordringen er at overvinde skiløbere fire fyring linjer (hver med fem mål).Skydning er konsekvent tilladt stilling - liggende eller stående.Milepæle er placeret mellem den tredje og syttende en halv kilometer, intervallet er normalt tre kilometer.Skier frit vælge deres egen målsætning.Afstanden mellem atlet og målet - halvtreds meter.Hvis der er blevet ramt, er målet automatisk låst disk hvid.Slip indebærer en straf minutter.Diameter af et mål for at skyde i bugleje er femogfyrre millimeter i stående stilling - et hundrede og femten millimeter.
- Sprint.Længden af kurset - ti kilometer, højde - tre hundrede, fire hundrede og halvtreds meter.Tidsintervallet mellem begyndelsen af atleter er den samme som i de enkelte race, - tredive til tres sekunder.Første skydebane ligger tre kilometer efter starten (kun tilladt at skyde liggende), den anden - syv kilometer (atleter ramte målet, mens stående).Straffen for hver miss - lang straf løkke af 150 meter.For at overvinde det, en skiløber bruger typisk 20-25 sekunder.De stærkeste atleter kommer til målstregen i fireogtyve minutter (hvis du ikke tjene de straf sløjfer).Afstanden for kvinder er syv og en halv kilometer.Fyring linje er to og en halv og fem kilometer efter starten.Resten af forskellene fra mændenes sprint der.
- relay race fans betragtes som den mest spektakulære i skiskydning.Hold dannet af fire atleter.Konkurrencen begynder med en masse start.Den afstand, der skal overvindes hver Biathlete, er syv og en halv kilometer.Skudlinjen to.I det første skud, mens stående på den anden - liggende.På hvert mål er givet ved otte kugler, hvoraf fem er allerede i butikken, og de resterende opkrævet manuelt, når behovet opstår.Én slip - en straf på et hundrede og halvtreds meter.Overvinde sin afstand skiløber passerer stafetten til den næste medlem af deres team.De mest erfarne biathlon viser et team resultat, tredive kilometer i firs minutter.
- Pursuit (Pursuit).Denne form for konkurrence for første gang kom ind i programmet for mesterskabet og World Cup i 1996.Starter tres biathlon.Løbet tager normalt ikke mere end en halv time.Dette gør det muligt konkurrencer af denne type med held passer ind et gitter af fjernsynsudsendelser.Rækkefølgen af deltagerne og intervallerne bestemmes af resultaterne af sprint løbet.Konkurrencer uforudsigelige, fordi lederne følger ofte hinanden på grund af unøjagtige resultater i mål.Afstanden for mandlige atleter er tolv og en halv kilometer.Kvinder dække afstanden på ti kilometer.I de to første skydebane fyring liggende på de to sidste - stående.For skiløbere, selvsikker skydning i en vandret stilling, har en chance for at komme foran i starten af kampen.Atleter præcist ramte målet stående, har mulighed for at tage en førende position på finish.Nøjagtighed i dette tilfælde er nøglen til en vellykket forestillinger kan ikke siges om spurten, hvor irriterende fejl kan kompenseres hastighed.Straffen for misser målet standard - halvandet Hundrede meter straf.Siden 2002 Pursuit inkluderet i vintersport, som du kan få en medalje ved OL.
- Mass Start involverer syvogtyve atleter, der har vist sig bedre end resten af VM.Betingelser for konkurrencer svarende til den enkelte løb.En undtagelse er længden af afstanden (det er kortere) og situationen med skydning (liggende, liggende, stående, stående).
Speed slæde
afstamning fra bjerget ved høj hastighed på bønner på en specielt udstyret til dette spor - en olympisk sportsgren.Bob er oprindeligt fra Schweiz.I 1888, Wilson, Smith fik ideen til at forbinde to par high-speed slæde at rejse fra St. Moritz til Celerina, geografisk placeret lidt lavere.Uddannelse verdens første bobslæde klubben havde i slutningen af det nittende århundrede.Samtidig er der udviklet de grundlæggende regler.Det er bemærkelsesværdigt, at besætningen på slæden var dengang et hold af fem atleter - to kvinder og tre mænd.
Alle slæde bobslæde produceret på et enkelt projekt - en all-metalhus, strømlinet form, to par skøjter-løbere (mobil fronten, er produceret ved hjælp af hendes forvaltning ryggen er fast, er ansvarlig for hæmning).
øjeblikket konkurrencen brugte dobbelt og firdobbelt bobslæde.Den "to" er: vægt - ikke mere end et hundrede og femogtres kg længde - ikke mere end 2,7 meter."Kvartetten" bør ikke være længere end 3,8 meter og ikke tungere end to hundrede og tredive kg.
Hvad er bobslæde?Denne iskolde trug placeret på en armeret betonfundament, der er designet med mange bøjninger og drejninger.Den samlede rutelængde kan variere fra en halv til to kilometer.Højdeforskellen - fra 130 til 150 meter.Under nedstigningen slæder nå hastigheder på 150 kilometer i timen.
Dancing on Ice
Kunstskøjteløb er en bevægelse af atleter på skøjter på isen overflade.Således musikken udføres af yderligere elementer.De officielle konkurrencer besluttet at spille fire sæt medaljer.Således atleter konkurrere i kunstskøjteløb i par (mandlige og kvindelige separat), samt i is dans.
ældste skøjter, som i øjeblikket er kendt for at være foretaget i bronzealderen.De findes på et af bredden af den sydlige Bug (nær Odessa).Til deres produktion brugte et FALANKS forbenene af heste.De første jernbaner blev skøjteløb i Holland.Dette land er fødestedet for kunstskøjteløb.Men grundlæggende former er designet i Storbritannien.Første klasses international konkurrence blev afholdt i Wien i 1882.
Kunstskøjteløb er blevet udvidet til det område af Rusland under Peter den Første.De første skøjter blev bragt ind i landet det er.Desuden er han opfandt en unik øjeblik i vejen for fastgørelse af skøjter direkte til hans støvler.Den første offentlige skøjtebane blev åbnet i 1865 i Yusupov Have (gade. Have).
Hvor mange vintersport i fremtiden eller til at blive vist i Rusland, har skøjter ikke aflevere deres positioner.Folk unge og gamle stod på skøjter hver weekend.Manglende evne til at holde på isen selv overvejet beskæmmende kendsgerning.
