Timer og dage brugt ved computeren, afspejles ikke kun i arbejdsstillinger og synsstyrke.Tidlig rynker og slap hud - et sikkert tegn "cyberangreb" på vores udseende.Der er flere måder at beskytte dig selv fra det.
• Arranger 5-minutters pauser efter hver times computerarbejde.På dette tidspunkt er du nødt til at komme til det åbne vindue og gøre mindst 7 dybe indåndinger, så meget tid til at puste og slappe af kinden, drikke et par slurke af vand, der er tilsat citron eller grapefrugt juice.
• hver 2 timer, bruge den samme magiske kugle - kunstvanding ansigt.Hvis din hud ikke er dækket med pulver, nok til at drysse i ansigtet eller tørres af med en klud fugtet med mineralsk drikkevand.Når make-up Brug en termisk spray af høj fugtighed, som ikke kun genopretter hudens naturlige fugt, men også i stand til at "fix" make-up, dets farve.
• Sørg for, at det rum, hvor du arbejder, luften var tør.Særlig relevant rådgivning i de kolde måneder, når du er på opvarmning.Brug specielle enheder til befugtning luft i rummet.
• De, der arbejder på displayet står på ethvert tidspunkt af året til at bruge fugtighedscreme og make-up anvendelse af den beskyttende creme.
• Prøv at undgå kontakt med huden med vand fra hanen.Vask kogt, hvorved citronsaft, mineralsk eller urteekstrakter: lind, kamille, mynte og salvie.Glimrende middel mod dehydrering af huden - vask rugbrød.Skorpe og hælde varmt vand efter afkøling filter.
• Det er tilrådeligt at opgive sæbe.Brug alkoholfrie fugtgivende lotion.
• Tør ansigtet af en skive af frisk æble.Godmorgen fugter huden gnide ansigter frosne frugtsaft.
• For at "styrke" den sarte og følsomme hud omkring øjnene, udføre denne øvelse: forsøger at åbne øjnene uden at åbne vipper.
• 2 gange om ugen til at gøre en afslappende salt nåletræ eller komprimerer.Blødt håndklæde dyppet i varm opløsning, holde på ansigtet i 5-7 minutter.
• Indtast i din daglige kost tomater og kål.Disse grøntsager er bedst at beskytte huden mod de skadelige virkninger af computeren.Og glem ikke om te.2 kopper friskbrygget grøn te kan neutralisere virkningen af emissioner for hele arbejdsdagen.
Artikler Kilde: beauty.wild-mistress.ru
