Desværre mennesker der lider af cholecystitis, vi har næsten altid glemmer smagen af stegte kartofler, krydrede retter og alle mulige marinader.Faktum er, at disse begrænsninger kræver deres særlige magt kredsløb.Ellers betændelse i galdeblæren blot forværres, hvilket ville medføre en masse negative konsekvenser.I denne artikel vil vi diskutere forskellen mellem kost for cholecystitis.Det skal bemærkes, at alle givet oplysninger i denne artikel er rent rådgivende karakter.Under alle omstændigheder skal kosten ordineres af en læge på et individuelt grundlag.
generelle principper
Ifølge eksperter, at kost for cholecystitis er en af de strengeste.Så anbefales det at spise mindst fem gange om dagen, så kroppen findes i galden vil ikke stagnerer.På den anden side, bør man ikke spise for meget og spiser, siger de, for fremtiden.Det er bedst at medbringe små beholdere af mad som en snack, en fuld måltid, hvis du ikke har tid.Kost til cholecystitis anbefaler at begrænse indtagelsen af fedt og de såkaldte raffinerede kulhydrater.Det er også bedre til at opgive de høje kolesteroltal fødevarer (hjerne, lever, æggeblomme, og så videre. D.).Hvad kan du spise?Eksperter anbefaler at fokusere på fødevarer rige på fibre, da det fremmer fjernelsen af kolesterol fra kroppen.Opmærksomheden bør især være opmærksom på processen med madlavning.Den bedste mulighed overvejes grøntsager, dampet eller bagt i ovnen.
autoriserede produkter.Menu
Kost til cholecystitis, i hvert fald pålægger enorme restriktioner på sådanne velkendte og livretter.Men det betyder ikke, at du er nødt til at sulte.Overhovedet ikke!Af følgende muligheder, kan du koge op en meget god frokost og velsmagende, og vigtigst af alt, nyttigt at spise:
- ost;
- uaktuelle brød;
- magert kød / fjerkræ;
- alle former for grøntsager (zucchini, gulerødder, rødbeder, kål, tomater og så videre D..);
- protein omeletter;
- søde bær og frugter.
Så på baggrund af ovenstående, kan det være en daglig menu.For eksempel til morgenmad kan du spise protein eller hytteost æggekage til frokost fremragende løsning vil damp fisk og grøntsager, og til middag, kan du forkæle dig selv med et stykke magert kød med en lys salater.Imellem den fælles (grundlæggende) måltider kan være i form af frugt snack.
Forbudte produkter:
- alle stegte fødevarer;
- fed fisk og kød;
- chokolade, slik, kager;
- svampe;
- bælgfrugter;
- dåse produkter.
medicinsk kost med cholecystitis.Nyttige tips
Trods den tilsyneladende ved første øjekast, sværhedsgraden af denne slags fødevarer indeholder en masse lækre fødevarer.For eksempel er patienter lov til at spise pærer.Sagen er, at de har den mest gunstige virkning på galdeblæren.Hertil kommer, inden jeg går i seng, plaget af sult, hvis du kan drikke et glas fedtfattig yoghurt.Generelt er en kost med cholecystitis, ifølge eksperter, er meget effektiv.Faktisk, netop fordi det kan undgå de negative følger af udviklingen af sygdommen.
