Hvordan man laver en visuelt længere ben: rådgivning.

Desværre er ikke alle kvinder, udstyret med "model" ben, som giver nåde og kvindelighed.Enhver, der ikke har den "rigdom", tvunget til enten at skjule, at der er, under hættetrøje, eller komme overens med virkeligheden.Alligevel bør du ikke give op, fordi nogle anbefalinger fra mode stylister visuelt kan gøre benene længere og give dem større harmoni.

Hæl - vores vigtigste våben

Hver pige ved, hvad der gør en stilk slank hæl.Men du var i stand til at præsentere sig selv ordentligt, skal det være bæredygtigt.De, der ønsker at se mere yndefuld, er at minimere brugen af ​​sko uden hæl.Højden af ​​denne del er at være mere end fem centimeter og stadig være ikke for stor, så du ikke ser vulgært.Også byde velkommen til en lille platform - omkring 1,5 cm, hvilket regnes som længden af ​​benene.

form og farve af skoene

at skabe den ønskede virkning, når de vælger sko, er det vigtigt at se ikke kun på højden af ​​hælen.Af stor betydning er farven.Hvis du vælger en tone sko eller strømper hud visuelt forlænger benet.Men den bedste effekt opnås, hvis og sko og strømpebukser er de samme hudfarve.

Derudover hemmelighed, skal du være opmærksom på formen af ​​sko.Det er bedre ikke at give sin præference til de modeller, der er runde eller firkantede tå.Dette forkorter visuelt enden af ​​benet.Lidt spidse sok giver indtryk af, at du har lidt længere ben end det virkelig er.Nogenlunde samme kan siges om anklen.Det er vigtigt at vælge en model, der var ankel udskæring form af tåen.Således vil benet ikke afbrudt brat, hvilket vil give illusionen af ​​at fortsætte.

mode

Hvis piger er interesseret i spørgsmålet om, hvordan man laver visuelt længere ben, så hun bør være opmærksomme på den stil af tøj, hun bærer.Det er kendt, at nogle af CROI jeans, kjoler og bluser kan afkortes selv perfekt ben.Derfor er det bedre at købe sådan en nederdel og bukser, hvis taljen er for høj.Dette trick vil automatisk skabe effekten af ​​lange ben.Nederdele denne serie kan være lige, klassiske form.Hertil kommer, komme til hjælp Sarafan og kjoler i stil med Natasha.I en sådan "gunstig" for fødder modeller taljen skal enten op eller i dens naturlige omgivelser.En sådan tøj skjuler den faktiske længde, og fantasien andres trækker den rigtige silhuet, hvor dine fødder "vokser fra hans ører."Endvidere er en sådan fashionable pige snit giver ekstra charme og kvindelighed.Desuden skal de skønheder, der ønsker at gøre lange ben huske, at forskellige lommer eller frill "pause" en enkelt silhuet og skabe en illusion af kortere ben.

korrekte kombination af tøj

er vigtigt at lære at gøre din garderobe.Sko, bukser og toppen skal være i harmoni og tjene et fælles mål - at visuelt forlænge ben.Som sko, nederdele eller bukser skal være af en monokromatisk stof, er den øverste forpligtet til at kontrastere forskellig fra bunden.For eksempel, sko og bukser i sort (eller en nederdel, strømpebukser, sko) og bluse - lyse.Hvis nederdel eller bukser vil regne det ikke vil nå målet, men tværtimod giver volumen og forkorte benene.En undtagelse kan være en lodret mønster, såsom striber.

værd at bemærke, at en sådan fælles tilbehør som et bælte, er i stand til at fremhæve talje og ben til at præsentere rentable.Det kan bæres med en høj nederdel, bukser, kjoler og sundresses, især de modeller, der ikke har en accent i taljen.

Nogle piger opnå den ønskede effekt på grund af de smalle sorte bukser, der problemfrit blander ind med støvlerne.Men denne metode er egnet mindretal.Det er tilrådeligt at være opmærksom på flare fra knæet, der dækker halvdelen af ​​hælen og dermed gør lange ben og gør dig til en feminin dame.

Korte jakker

hensyn korte jakker og toppe ingen konsensus.Mange mennesker tror, ​​at denne del af garderoben virkelig visuelt forkorter overkrop og derfor forlænger benene.Andre mener, at denne jakke opdeler kroppen i mange dele, og gør ingen kredit for fødderne.Men i virkeligheden, kan dette element ikke fungere som et uafhængigt værktøj.Det er snarere en original supplement, der ikke interfererer med mål, som vi ønsker.

Forbud tøj

Men mange kvinder, der ikke ved, hvordan man gør benene længere, ofte laver en fejl, når du vælger tøj og dermed visuelt forkorte selv.

Således de grundlæggende forbud:

  • Eventuelle bukser hvis underspillet taljen.Selv om det kan synes rart og behageligt, virkelig ødelægge indtrykket af figuren.
  • Capri, korte bukser, jeans med manchetter - et tabu.
  • skintight bunde (nederdele, bukser) viser "vokser fra" dine fødder.
  • støvletter som et snit ben og gøre det meget kort.De kan skoet hvis bootleg bukser dækker.
  • sko eller andre sko med ankel strop eller flettet skinnebenet.De giver også indtryk af korte ben.Desuden er det ønskeligt at vælge sandaler, ikke overbelastes med ornamenter.

Fitness for velskabt ben

over at vælge den rigtige garderobe, kan du begynde at træne for at erhverve den eftertragtede figur.Fitness instruktør fortæller hvordan man laver ben længere.Øvelser, der skal udføres tre gange om ugen.Under denne betingelse, vil de første resultater vises efter fjorten dage.

stående mod væggen, starte langsomt squat til dette niveau, så længe knæet bøje vinkel på 90 °, ikke lykkes.Vores opgave - at bo i denne stat og til at stå så meget som har styrken.Derefter forsigtigt tilbage til den oprindelige.

lunges på hvert ben 15 gange, kun to tilgange.Køreegenskaber er.Lunge, ryg mund bekymringer mat med begge fødder skal forblive i knæene vinkel på 90 °.Når du løfter den første kamp skal ikke rettes ud.

i sin stol og løft hælen forbliver i denne stilling.Holde op sine hænder op, er tegnet på en sådan måde, at føle mavemusklerne og forsigtigt strække rygsøjlen.I den nuværende situation, vi går ned for fødderne og fingre hænder forsøger at få sokker.Hele processen er svært og langsomt 50 gange, derefter gjort det andet ben gentagelser.

Nu, efter et par ugers træning, møde med mine venner, er du velkommen til at forhøre i stand til at konkurrere med dem er en fod lang, og måske endda vinde.Den vigtigste ting at huske på, at disse øvelser skal udføres omhyggeligt.

Lange ben i billedet

I dag, mere end nogensinde, er det blevet populært at holde en fotooptagelse, derefter til sociale medier venner til at vise deres skønhed.Men hvordan man kan gøre benene i billederne kiggede lange og slanke?I dette tilfælde kan du bruge de samme tricks, som i livet for visuelt forlænge benene.Så fodtøj spiller en vigtig rolle, selv om fotografierne det er muligt uden en hæl.En vigtig regel - den farve, der falder inden for de tone ben eller bukser.Hertil kommer, at med matchende sko ikke noget, hvis den gennemsnitlige længere end storetåen.

anden måde at præsentere sine fødder i en fordelagtig perspektiv - er at give dem en skygge af bronze ved hjælp bronzer.Det er ingen hemmelighed, at benene ser slankere garvede og dermed længere.Og de nævnte organer giver ekstra glans moderat.Imidlertid ingenlunde anvendes til en fast masse, men kun på forsiden af ​​låret og skinnebenet.

fotograferet også måden afspejlet i benlængde.Hvis stående stilling, de sætter ganske bredt, vil det se kort.Derfor er det bedre at fremsætte den ene fod lidt frem mod billedet og sætte det på tåen.