filosofi yoga i dag er meget populær.For mange er det blevet en reel opdagelse i livet.Yoga gør en torturerede folk fra den daglige stress og hjælper dem til at se det vigtigste, kassere mindre.Det er imidlertid ikke reduceres til det sædvanlige kompliceret opgave.Yoga som en gammel tradition og religion, yoga filosofi og medicin - det er, hvad der vil blive drøftet i denne artikel.
årsager til populariteten af yoga i verden i dag
Som nævnt ovenfor, yoga er meget populær i dag.Du kan endda sige, at det er på mode i dagens samfund.Hvad er årsagerne til denne popularitet?
Du skal svare på et spørgsmål.Moderne identitet - hvad er det?Udmattet, undertrykkelse og undertrykkelse.Man of XXI århundrede, som regel tilbringer sit liv i forfølgelsen af tvivlsomme fordel.Yoga hjælper også til ikke kun at håndtere den daglige stress, men også underviser fokus (og magt) til de vigtigste, virkelig vigtige ting.
Yoga filosofi afslører at bemande den eneste måde at realisere essensen, hjælpe til fuldt ud at frigøre din indre potentiale.
nysgerrig, at yoga praksis er i alle tilfælde.Selv hvis en person ikke tror på dem, eller ikke har en anelse om arten og grundlaget for denne filosofi.Dette er en anden unik feature i yoga.
Yoga filosofi (kortvarigt)
Hvad er yoga?Er det rimeligt at kalde det en filosofi, videnskab eller religion?
Ordet på sanskrit betyder "forening".I snæver forstand, er vi først og fremmest taler om harmoni og sammenlægning af krop og sjæl.I en mere global forstand er foreningen af mand med Gud.
Yoga - indisk filosofi er meget gammel.Dens grundlæggende principper fremhævet i det andet århundrede f.Kr., den berømte guru Patanjali.Men at sige, at filosofien om yoga blev grundlagt det var forkert.Det menes, at yoga gav til menneskeheden Skaberen (gennem avatar Krishna).
baggrund af denne undersøgelse er uforenelige.Deres individuelle aspekter kan findes i forskellige gamle indiske kilder, begyndende med Vedaerne.Det er derfor, historikere ikke kan bestemme den præcise kronologiske rammerne af denne retning.
filosofi yoga er meget alsidig.Hovedformålet med øvelsen er dog - er at opnå nirvana.Dette udtryk refererer til en fuld gensyn med Skaberen.
Hidtil har forskerne identificeret en række former for yoga.Det:
- karma yoga;
- bhakti-yoga;
- Jnana Yoga;
- mantra yoga;
- hatha yoga og andre.
Hvert af disse områder - er kun et skridt mod et fælles mål med yoga filosofi - enhed med Gud.I denne artikel vil vi fokusere mere detaljeret på den sidste af disse former.
lignelsen om den skjulte guddommelighed
filosofi yoga for begyndere er den bedst illustreres ved en af de gamle indiske lignelse.Det vil hjælpe til bedre at forstå essensen af læren af dem, der lige er begyndt at stifte bekendtskab med ham.
Så lignelsen om den skjulte guddommelighed ...
Ifølge legenden, før alle mennesker på Jorden var guder.Disse Brahma skabte dem.Men snart føreren af alle guder så, at de bruger deres magt ikke helt retfærdigt, og besluttede derfor at tage deres guddommelige magt.Samtidig havde han et spørgsmål: hvor kommer guddommelighed skjul fra folk, at de ikke kunne finde det?
For at løse dette dilemma, Brahma indkaldt rådgivere.De begyndte at fylde det med forskellige muligheder: den ene tilbød at begrave guddommelighed jorden, den anden - for at smide det på bunden af havet ... Men ingen forslag kunne ikke lide Brahma."Før eller senere vil folk komme til bunds af havene, og" - svarede han eftertænksomt.
Pludselig føreren af guderne, han indså, hvad de skal gøre.Han besluttede at skjule guddommelighed inden manden selv.Og det gjorde.Mennesket erobrede himlen og havets dyb, boret kilometer tunnel under jorden, men har aldrig rigtig aldrig set i mig selv.
Historie Yoga: antikke fund
vanskeligt at afgøre, hvor dybt rødderne af historie yoga stræk.Så i Indus-dalen arkæologer har fundet gamle print, der går tilbage til det andet årtusinde f.Kr..De skildrer mennesker og guder i usædvanlige positioner (af forskerne talt 16 forskellige produkter).Dette fund har fået historikere til at tro, at en form for yoga har været kendt for indbyggerne i Harappankulturen civilisation.
Som for de skriftlige vidnesbyrd udtrykket "yoga" først forekommer i Rig Veda - en af de ældste monumenter i indisk litteratur.
Patanjali og hans "Yoga Sutras"
Denne doktrin henviser til en liste, der består af de seks ortodokse skoler hinduismen.Filosofien bag yoga er meget nært knyttet til retningen af Sankhya.Men sammenlignet med hende, yoga - en teistisk.
af slægtskab af de to skoler sagde dengang, og Heinrich Zimmer.Argumenterede Men han at Sankhya giver en generel forklaring på menneskets natur, mens yoga praksis og åbner vejen for hans fuldstændige befrielse (moksha tilstand).
Som enhver anden skole i indisk filosofi, yoga har sine hellige tekster.Denne såkaldte "Yoga Sutras", udtalte vismanden Patanjali.I en af dem, ved den måde, læreren afslører selve essensen af begrebet under overvejelse.Ifølge teksten i den anden sutra, yoga - det er "processen med at bremse urolighederne, der ligger i sindet."
Swami Vivekananda: hans liv filosof
En af de klareste repræsentanter for denne skole er den indiske vismand og social aktivist Swami Vivekananda.Yoga filosofi i sit arbejde fået en ny betydning.Han var i stand til at forklare sin nøgleposition i forhold til den vestlige verden.
Swami Vivekananda boet og arbejdet i anden halvdel af det XIX århundrede.Han blev født i 1863 ind i en meget religiøs familie.Han studerede ved den skotske Church College, som havde en særlig interesse i filosofi.Samtidig, Vivekananda givet formål at finde en mand, der mødtes med Gud selv.Og snart han finder det.Det var slags Ramakrishna.Vivekananda snart bliver hans elev.
I 1888 han sammen med andre disciple Ramakrishna, begynder at rejse gennem et område i Indien.Derefter sendt til andre lande (USA, Frankrig, Japan, England og andre).Sage døde i 1902.Liget af Swami som sin åndelige mentor, blev kremeret på bredden af Ganges-floden.
løbet af sit liv, Vivekananda skrev en række værker.De vigtigste blandt dem er følgende:
- "Karma Yoga" (1896).
- "Raja Yoga" (1896).
- "Vedanta filosofi: foredrag om Jnana Yoga" (1902).
Swami Vivekananda: filosofier
Vivekananda tilhører en meget velkendt ordsprog: "Gud er én, der kun adskiller sig ved hans navn."Nogle kalder ham Jesus, den anden - af Allah, og andre - Buddha og så videre.
Swami Vivekananda afveg originalitet i hans tænkning.Hans vigtigste bidrag som filosof er, at han er i stand til at bevise, at de centrale ideer Vedanta kan anvendes i et rent praktiske formål, i det offentlige liv.
"Enhver person - er guddommelig i sig selv" - det siger Ramakrishna var en rød tråd i livet af filosoffen.Han var sikker på, at ingen vil være fri, indtil den frie vilje ikke alle andre.Vivekananda hævdede, at en virkelig oplyst person er forpligtet til at arbejde utrætteligt for at frelse andre.Filosof ophøjet uselviskhed, og kæmpede alt ikke at miste troen på dig selv.
offentlig visning Swami Vivekananda var baseret på det faktum, at staten og kirken bør adskilles.Religion i sin udtalelse, under alle omstændigheder ikke bør blande sig i sager om ægteskab, arv relationer, og lignende.Han mente også, at samfundet ideelt set bør være en ensartet blanding af alle fire kaster.Og han var overbevist om, at religion ikke bør blande sig i processen med at opbygge et ideelt samfund.
Hatha Yoga: filosofien af skolen
navn denne retning Yoga oversat fra sanskrit som "øget fusion."Den første postulerer, at skole systematiseret Swami Svatmarama.Han mente, at Hatha Yoga er en proces til fremstilling af den menneskelige krop til komplekse meditation.
Ordet "Hatha" menes at forskere, den består af to komponenter: "ha" - sindet og "tha" - livskraft.
Hatha Yoga - er en omfattende undervisning i, hvordan man opnår fysisk harmoni med hjælp af fysiske og mentale virkninger på kroppen (dette asana, pranayama, mudra og bandha).Hver af dem har indflydelse på en bestemt del af det menneskelige legeme.I Hatha Yoga, der er specielt udvalgt visse øvelser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit helbred og bekæmpe alvorlige sygdomme.
ånde - grundlaget for livet
hovedfokus hatha yoga sker på åndedrættet.Fortalere for denne skole mener, at indflydelsen af at trække vejret på kroppen så meget, at kun én Pranayama (åndedrætsøvelser) markant kan forbedre din tilstand.En dygtig kombination af asanas med dem - det gør garanti for en sund og stærk krop.
Hatha Yoga som en medicinsk filosofi sigter altafgørende fuldstændig udrensning af det menneskelige åndedrætsorganerne.Desuden er det en kunst af afslapning af kroppen og alle dens muskler.Efter alt, en rigtig klarhed i sindet kommer kun til lempelse af organismen.
tilstand af kroppen, sundhed og menneskelig tankeprocesser er tæt forbundet med hans vejrtrækning.Jeg tror, jeg vil være enig med alt.Det er derfor, i Hatha Yoga er den opmærksomhed på kunst og teknik på ordentlig vejrtrækning.Hun underviser også folk, hvordan at trække vejret korrekt, ikke kun under særlige samlinger, men også i hverdagen.En klog og forsigtig holdning til deres helbred - det er, hvad lærer folk hatha yoga.Filosofien og praksis samtidig økologisk vævet ind i denne undervisning.
overordnede mål og målsætninger for yoga
én, der har besluttet alvor at engagere sig i yoga, kan forfølge forskellige mål.Dette kan være en simpel ønske om at forbedre deres helbred eller helbrede kronisk sygdom.Og for nogen til yoga - det er nøglen til at opnå moksha ("forening med Brahman").
Af den måde, er det moksha - processen og det faktum, at befrielsen fra samsara - det ultimative mål for mange skoler i det gamle indiske filosofi.Men i Vaishnavism vigtigste mål med yoga er ønsket om Gud, Skaberen.Ifølge læren af skolen, Vaishnava derefter falder ind i en salig åndelige verden, hvor han kan nyde den hengiven tjeneste til Vishnu.
udvikling af yoga i Rusland
enkelte russiske borgere viste interesse i yoga i før-revolutionære tider.I en tid med Sovjetunionen, denne skole var under det ideologiske forbud, som dog ikke forhindrede enkelte entusiaster til at engagere sig i semi-lovligt.
i Rusland på forskellige tidspunkter, mange kendte personligheder var aktive fortalere for yoga.Blandt dem - lægen BL Smirnov, professor V. Brody forfatter VI Voronin, ingeniør YI Koltunov og mange andre.I slutningen af 80-erne i Moskva starter højere læreanstalt - den såkaldte Academy of Yoga.Dens grundlægger var Gennady Statsenko.Samtidig hovedstad Sovjetunionen er der et laboratorium, der har studeret ikke-traditionelle metoder til behandling og rehabilitering.Selvfølgelig i interessesfære af laboratoriet er, og lære det gamle Indien - yoga.
Yoga for begyndere: nogle nyttige råd
dag er yoga kurser undervist i næsten alle motionscenter.Men kyndige folk stadig anbefale at deltage i undervisningen på en fagskole.
Endelig nogle nyttige tips til dem, der planlægger at begynde at gøre yoga:
- tøj til beskæftigelsen bør være komfortable og lavet af naturlige stof;
- begynder at mestre yoga brug små, efterhånden trænge ind i "dybden" i denne doktrin;
- glip klasser uønskede, fordi hver ny session er en logisk fortsættelse af den forrige;
- til den praksis, yoga skal gribes an meget samvittighedsfuldt og grundigt.
Og, selvfølgelig, så glem ikke, at yoga - det er ikke bare sundt, tonet krop, men også mulighed for at opleve harmoni i krop og sjæl.
Afslutningsvis ...
Yoga - filosofien i oldtidens Indien, som er meget populær i den moderne verden.Men det er ikke ligefrem en filosofi, eller rettere, ikke bare hende.Det er også en videnskab, religion, den århundredgamle tradition og praksis.Hvad der så tiltrukket af yoga filosofi moderne menneske?
korte svar på dette spørgsmål kan være to vigtigste teser.Første: Yoga hjælper en person at klare det enorme pres af den grusomme virkelighed.For det andet, det er i stand til hver enkelt af os at bane vejen for en viden om sig selv, sin indre selv.
