kid ventetid betragtes som en af de mest sitrende og på samme tid, de smukke øjeblikke i livet.Faktisk en baby i familien - en fantastisk begivenhed.Enhver kvinde er radikalt at ændre både internt og eksternt.Men den konstante pleje af et nyt medlem af familien ikke glemme deres egen tiltrækningskraft.Tænker du udseende, er mange mødre spekulerer på, hvordan at stramme huden på maven efter fødslen.Denne bekymring på forhånd fra første trimester til at udvikle sit eget program, herunder fysisk aktivitet og specielle skønhedsbehandlinger.For hurtigt at opnå det ønskede resultat, er du nødt til at handle omfattende.
Sådan stramme huden på maven efter fødslen med motion?
Selvfølgelig kan regelmæssig motion kaldes kun betyder at opnå et perfekt resultat.Belastningen på musklerne og forbedrer blodcirkulationen, hvilket igen giver en bølge af et stof, såsom collagen, som er ansvarlig for hudens elasticitet.Hertil kommer, at daglig afgift bidrager til at stabilisere stofskiftet i kroppen, hvilket også har en positiv effekt på hendes tilstand.Eksperter siger, at belastningen er med til visuelt at reducere strækmærker på maven efter fødslen.Upazhneniya at gøre, er afhente speciel.Vi bliver nødt til seriøst at engagere sig i sport og atletik bedre, der er med en tung vægt til at udføre et mindre antal tilgange.I dag er der mange teknikker til specialiserede orientering.Hvis du ikke er i stand til at arrangere sessioner med en fitness træner, kan du oprette dit eget program baseret på de videoer, der er tilgængelige i store mængder på internettet.
Sådan stramme huden på maven efter fødslen: hjælp kosmetolog
Moderne skønhedssaloner er en bred vifte af forskellige procedurer, hjælper med at slippe af med problemet.Den mest almindelige indpakning betragtes på grundlag af alger, der aktivt mætte huden kollagen, især i kombination med termoterapi.Et stort plus er overvejet, at denne procedure kan gøres derhjemme.For at gøre dette, mens du tager et bad skal gnide kroppen med havsalt, og derefter sætte en maske og ordne det med plastfolie.Lige så effektiv er et vakuum massage kombineret manual.The Beauty Salon udføres af en særlig anordning, men du kan gennemføre det og vakuum krukke, som du kan samle op på ethvert apotek.
Sådan stramme huden på maven efter fødslen derhjemme?
Det første skridt er at gennemgå din egen kost.Glem ikke: Vi er, hvad vi spiser.Status for tarmens mikroflora afspejles direkte på huden, så du har brug for hver dag for at spise yoghurt eller yoghurt.Du bør også øge mængden af fisk, der forbruges.Enhver kosmetolog som svar på et spørgsmål om, hvordan du fjerner strækmærker på maven efter fødslen, rådgiver at foretrække laks eller ørred.Må ikke forsømme skaldyr, de indeholder zink i store mængder.Har alle de ovennævnte anbefalinger så din hud bliver fast og glat.
