velplejet hår - drømmen om alle de mere retfærdig køn.Bruge en masse tid og kræfter på forskellige styling, permanenter og farvestoffer, mange kvinder glemmer at løfte smukke frisure - sundt hår.For at gøre dette er det nødvendigt at vide, hvad strukturen i håret, hvad dets livscyklus, årsagerne til patologiske forandringer og deres løsninger.
fra rod til spids og
Hver hår indeholder flere elementer.Den synlige del - kernen, som er sammensat af ikke-levende celler fyldt med keratin.I det indre af hovedbunden (i en dybde på ca. 2,5 mm) er den del af håret, som bestemmer dets udseende - roden.Den består af en flerhed af levende celler hele tiden at dele sig.Denne proces sikrer væksten af hår.Celledeling er ikke mulig uden deltagelse af væv nær roden.Sammen udgør de hårsækken, der afviger fra nerve slutning.Strukturen af hår på hovedet er således, at skader herpå fører til en hel bortvisnen roden uden mulighed for yderligere genvinding.Stor indflydelse på den skønhed og frisurer har talgkirtler tæt på hårsække.Hvis de er for store, bliver hovedbunden olieagtig.Underudvikling af talgkirtler fører til tørhed.Også i huden ved siden af hver hår er muskel leverer sin stigning.
struktur hårsækkene God
giver hurtig hårvækst og betydelig varigheden af deres liv.Imidlertid er udseendet af håret også bestemt af staten stangen.Strukturen af hår i forbindelse viser, at dens synlige del består af følgende lag:
- skællende lag.Den bestemmer den glans og glathed af hår.Den større placering vil ligne skalaer flisebelagt murværk, jo mere velplejet frisure ser.
- cortex.Det omfatter en række grundstoffer giver den kraft af hår.Jo flere af dem, jo mere vitalitet får hår.
- kerne.Denne komponent blev undersøgt meget lidt.Ifølge resultaterne af observationer i sundt hår med et tykt lag af roden er til stede, men i en svækket - ikke.
stadier af hårvækst
hårets struktur og definerer de forskellige faser af hans liv.Disse cyklusser følger hinanden og afhænger af graden af celledeling af roden.Levetiden for hår kan opdeles i følgende faser.
- Anogennaya.Denne fase af aktiv hårvækst sikres ved sin rod celledeling.Stangen strækker sig i længden og tykkere.Denne fase varer omkring 3 år.Det drejer sig om 80-90% af hår på det menneskelige hoved.
- catagen.I denne fase hårsækken atrofi.Cellerne ophører med at dele sig, hvilket hæmmer væksten af hår og derefter helt stoppet.Sin rod krymper og gradvist bevæger sig tættere på overfladen af hovedbunden.Catagen fase varer omkring en måned.I denne fase, der begge ligger omkring 2% af hår på hovedet.
- telogen.Denne fase er karakteriseret ved en periode med resten af hårsækken.Seta næsten fast i huden og kan falde ved den mindste fysiske konsekvenser.At være i denne fase er typisk for 20-40% af alle hår på hovedet.
Effekt på hår vækstfaser
fleste hår falder ud under opholdet i telogene fase.Nogle har imidlertid gemmes indtil starten anogennoy fase.Men de falder på et tidspunkt, hvor den nyligt fremspirende håret skubber den gamle.
Faser i vækst samt strukturen af et menneskehår, definerer udseendet af håret.Langt hår, for eksempel, den nemmeste måde at vokse i en ung alder.Dette skyldes det faktum, at hvert hår har omkring 25 cyklusser af liv, med hver af hvilke den vokser mindre og bliver tyndere.Desuden efter 30 års hårvækst bremser gradvist.Før denne alder de vokser til ca. 1,5 cm per måned.
Årsager til hår problemer
Der er en række grunde, der kan forårsage væksthæmning, hårtab, påvirke deres udseende.Disse omfatter:
- endokrine sygdomme, hormonelle forstyrrelser i baggrunden og de problemer inden for gynækologi.
- sygdomme mave-tarmkanalen, lever og nyrer.
- tager visse lægemidler.
- mangel på vitaminer og mineraler.
- Heavy fysisk anstrengelse og stress, hvorefter håret begynder at falde samme, men efter 2-3 måneder.
- Forkert hårpleje, de negative virkninger af styling, farver.
- Langvarig udsættelse for direkte sollys på håret, pludselige ændringer i temperaturen.Overdreven overophedning af hovedbunden, eller ekstrem kulde også en negativ indvirkning på sundheden for krøller.
Så smuk hår - et tegn på sundhed og ydeevne af kroppen.Kedelige og sprøde låse er ofte en afspejling af forskellige kroniske sygdomme og patologiske tilstande, og som skal bekæmpes først.
Vitaminer til smukke frisure
Meget ofte strukturen af et menneskehår og varighed anogennoy fase forandring til det værre på grund af mangel på vitaminer og mineraler.Håret bliver tørt, skørt, mangler glans.I dette tilfælde er det nødvendigt at revidere kost eller forsøge at kompensere for den mangel på vitaminer specielle additiver.Med deres valg bør være opmærksomme på tilstedeværelsen i følgende komponenter.
- B-vitaminer B. Dens mangel fører primært til tab af hår glans og tørhed.En vitamin B3, for eksempel, er ansvarlig for den normale mængde farvepigmentet.Dens mangel i kroppen manifesterer tidligt grånende.
- vitamin A. Under dens indflydelse genskaber beskadiget hår struktur, bliver det elastisk.
- Vitamin C - en stor stimulator af hårvækst.
- Vitamin E - en af de forsyningskilder for væv af håret pære.Især anbefales til ejere af langt hår.
- Zink forhindrer dannelsen af store mængder af sebum, normaliserer oiliness af hovedbunden.
- jern og calcium er nødvendige for at forhindre for tidlig hårtab.
- Silicium er involveret i dannelsen af kollagen og elastin, bekostning af hvor håret bliver elastisk.
Hårpleje
Forbedring af strukturen i håret og muligvis underlagt visse enkle regler for omsorg for dem.
- Regelmæssig vask af hår fra forurening.
- Overholdelse optimale temperatur.Du bør ikke bære alt for varm hue, hvor hovedbunden konstant sveder.Samtidig ophold uden hovedbeklædning ved temperaturer under 3 ° C i 10 minutter resulterer i en betydelig reduktion af livscyklusfaser anogennoy hår.
- Undgå langvarig udsættelse for direkte sollys, da strukturen i håret på hovedet af, at ændret sig til det værre.I sommeren, især i løbet af ferien på stranden, er det bedst at bære en hat.
- En af betingelserne for at eje en luksuriøs hår - besparende metoder til installation.Daglige permanenter, føntørring, farve - alt dette fører til problemer med låse.
Dygtige pleje
hårets struktur - er til en vis grad indikator for tilstanden af organismen som helhed.Derfor, hvis emnet kost, at indtagelse af formidling af nødvendige vitaminer og mineraler og den rette pleje af hår falde ud, og de fortsætter med at se livløs, bør henvise til trihologu.Du bør ikke forsøge at selvstændigt håndtere problemet, fordi det kan være et symptom på en kronisk sygdom.Triholog hjælp til at forstå årsagerne til sygdom og bør sendes til andre læger til råds.