Sådan at starte din dag, så det var godt?Dette spørgsmål er af interesse for mange mennesker der ikke kan lide morgen.Og hvem af os elskede ham?Efter alt, ønsker ikke at vågne op på 6:00 for at gå på arbejde eller studere.Meget bedre at blive hjemme og nyde sengen.Men bare nødt til at vågne op, så du behøver at vide, hvordan du starter din dag.Ellers vil dit liv være som en rædselshistorie.
Minute lyksalighed
til en god dag, jeg starter det ordentligt.Det er ikke nødvendigt, så snart du åbner dine øjne, springe ud af sengen og køre i køkkenet for at lave kaffe eller gå til bruser, sættetid et par minutter.Nyd disse smukke øjeblikke.
mere ilt
Når du får ud af sengen, åbne vinduerne, lad dit hjem være fyldt med frisk luft.Jeg føler, at byen allerede er begyndt dagen, dermed tid for dig at være engageret i de vigtige ting.
«smilet vil lysne alle ...»
Husk mig smile.Selvom gaden regn, og solen gemte sig bag en sky.Smil, som hvis du på forhånd ved, at dette vil være en stor dag, i dag vil du finde kun det gode.
Tænk positivt
morgen Prøv ikke at indlæse dig selv med unødvendige tanker.Jeg tror ikke, at et presserende behov for at afslutte reparationer, at sønnen revet favorit bukser.Efter alt, i morges, du ikke beslutte, så overvej lige, hvad der sker nu.For eksempel, hvordan duftende lugt af friskbrygget kaffe eller sandwich smukt lavet din elskede.Tænk på behagelige ting.
Rådets læger
før morgenmaden drikker et glas rent vand (det er muligt med en citron).Denne procedure er anbefalet af læger.Så du kører maven, også hjælper kroppen i processen med rensning af kroppen.
ikke miste rytmen!
Mens du vil blive indsamlet, herunder musik, de sange, du kan lide.Så du tænker meget hurtigere og mere interessant.Hvis du elsker at synge, og derefter begynde at synge sammen.Du danser - så kan du være opmærksom på denne opgave.Efter dansen, du helt sikkert hæve stemningen, for at sikre at du får en interessant "øvelser".
Gud hjælpe!
Der er en anden måde at starte dagen godt.Du kan bede om hjælp til Gud, til de hellige.Dette kan gøres blot.Bøn i begyndelsen af dagen vil hjælpe dig.Efter at have læst det, vil du føle en bølge af styrke, hvilket betyder, at du skal bestå i dag, er fremragende.
Kærlighed
Lige før nødvendigvis kysse og kramme kære.Så du deler med dem en del af ømhed og varme, vil de fortælle dig det samme.
Venlighed vil redde verden!
Hvordan at starte dagen ret?Selvfølgelig er en god sag.Hvis du går på arbejde eller skole, og så en omstrejfende hund, skal du sørge for at behandle hende med noget lækkert.Dig på vej mødte en fattig kvinde af fremskreden alder - give hende nogle penge.Hvis du rejser med bil, og din næste som du kan se, i en fart, så spørg ham om at give ham et lift.
Minute glæde
arbejdsdagen skal være sjovt.Det er ikke nødvendigt, så snart du kommer ind på kontoret, straks begynde at arbejde, sidde ned, slappe af, have en kop dine foretrukne te eller kaffe med et stykke slik eller chokolade.På grund af sådanne underholdende aktiviteter du slappe af og med nye kræfter begynder at arbejde.
Konklusion Nu hvor du ved, hvordan du starter din dag, så han bragte kun positive ting!Vær glad, fordi du fortjener det!
