ny undersøgelse af canadiske eksperter fra University of Toronto tyder på, at en fuldmåne ikke kan sove ikke kun varulve og vampyrer, men også almindelige mennesker.
Når på nattehimlen skinner sølv månen, har mange mennesker reduceret den samlede varighed af søvn og dyb søvn fase.Konklusioner.lavet af forskere, er det meget vigtigt, da fase af dyb søvn er nødvendig for en vigtig menneskelige hjerne, for at hjælpe ham komme sig fra tidligere erfaringer og belastninger af dagen.
Resultaterne viste, at fuldmånen nogle mennesker har brug for næsten dobbelt så meget tid til at gå til at sove - til en time - sammenlignet med de mørke nætter.Kvinder til at sove på dette tidspunkt tager i gennemsnit 52 minutter i forhold til 25-30 minutter i løbet af resten af natten, mænd - op til 60 minutter i forhold til 30 minutter på andre tidspunkter.
så hvis du ikke kunne falde i søvn i lang tid om natten den 8 til 9 september - det er indflydelsen af fuldmånen.Især da den aften var Supermoon - astronomisk fænomen, der opstår, når fuldmånen eller nymåne falder sammen med perigee - det øjeblik nærmeste tilgang af Månen og Jorden.Dette skyldes den elliptiske bane, hvor månen kredser om planeten.På grund af dette fænomen kan ses fra jorden, jo større størrelsen af månens disk end sædvanligt.
I århundreder har der været en udbredt tro på, at månen har en stærk indflydelse på menneskers søvn, samt sundhed og adfærd.I 2006 forskere fra universitetet i Bern i Schweiz fandt, at en person sover i gennemsnit seks timer og 49 minutter om natten, når månen er ikke synlig, og fuldmånen - Klokken seks 41. minut.
I mellemtiden har andre undersøgelser fundet en sammenhæng mellem fuldmåne og højere niveauer af angst og depression, tiltagende problemer med blære og endda gigt.
I sidstnævnte undersøgelse, et hold af internationale forskere studeret vaner 300 mænd og kvinder i midaldrende.Forskerne overvågede hvor godt de frivillige sov om natten, når himlen var en fuldmåne, i forhold til natten til den nye månen eller formørkelse.
resultater, der blev offentliggjort i online tidsskriftet "Sleep", viste, at månelyse nattehimmel har en stærk effekt på søvn.Dog kan forskerne endnu ikke forklare, hvordan månen cykler påvirke resten natten.De mener dog, at dette kan skyldes virkninger på hjernen af den gravitationelle tiltrækning af månen under sit fulde fase.
"Det er muligt, at en ændring i den elektromagnetiske stråling eller tyngdekraft indflydelse af månen i løbet af en fuldmåne kan påvirke frigivelsen af neurohormoner - forskerne bemærke -. Adskillige observationer tyder på, at tidevandet kraft påvirker visse biokemiske processer i den menneskelige krop."
I år svært ved at falde i søvn på grund af den forventede fuldmåne den 8. oktober, den 6. november og 6. december.
