I ethvert menneskes liv er konstante række arrangementer.Desværre er det ikke alle af dem bringe glæde og lykke.Ofte vi og vores familier er nødt til at føle den smerte, såret og opleve ægte sorg.Det er meget vanskeligt at se på de lidelser af deres kære og pårørende.I sådanne situationer, mange er tabt og ikke ved, hvad jeg skal sige, hvordan man kan støtte en person.
Slip følelser
følelser bør ikke ophobes.En person bør kaste dem.Hjælpe ham til at udtrykke sorg, vrede, frustration, dvs.alle de negative følelser, som de besidder i øjeblikket.Bare lad dem ud, du kan føle lettelse.Nogle mennesker er i dyb sorg, drej ind på sig selv.I en sådan situation er det nødvendigt at vise nogle opfindsomhed og fremprovokere en person til at tale.
Tilbyd at hjælpe
tilbyde hjælp til mennesker i kritiske situationer er det nødvendigt.Lette bjerget kan du næppe, men noget at gøre endnu i din magt.Det kan være madlavning, rengøring af huset eller omsorg for børn.Generelt for alle, hvad er nu det nærmeste person engagere sig i stand til at.De vigtigste ting - at gøre det regelmæssigt og fra hjertet.
Hør
Mange mennesker kan lide at forhandle, men ikke alle kan høre.Hvis du ikke ved, hvordan man kan hjælpe en person deprimeret, bare lytte opmærksomt.Må ikke afbryde og give mulighed for at fortælle ham alt, hvad der havde akkumuleret.Udtryk din deltagelse og empati, og give folk mulighed for at forstå, at du forstår hans sorg.
Bo tæt
Du er nødt til at forstå, at nu mere end nogensinde brug for en ven.Braklægning så meget som muligt alt det arbejde, og hvordan du kan bruge mere tid på det.Forsøge at fjerne kilden til menneskelig lidelse, hvis det er muligt.Prøv at undgå almindelige sætninger.I de fleste tilfælde er det mere irriterende end nyttige.
Prøv at distrahere
Når man tænker hvordan man støtter en person i en vanskelig situation, der ofte kommer op med tanken om, at det er nødvendigt at blot distrahere.Gå til film, teater, udstillinger, klub og så videre.Ændre situationen nødvendigvis gavne.Kan din elskede i hvert fald for en stund glemme alt om de problemer og erfaringer.
Vær tålmodig
Mennesker, der er deprimerede er ubalancerede, hidsig og meget irritabel.Når der kommunikeres med dem, bør tage højde for dette.Hvis du ikke ved, hvordan man kan støtte en person, men kommer til at se ham, du kan huske dette.Vær tålmodig og være forberedt på hvad som helst.
Rådgive
Efter en mand græde og talte, var det tid til at give gode råd.Fortæl os, hvad du synes om situationen.Måske har du dine egne erfaringer med lignende erfaringer.Lad ikke den tomme bord.Vær sikker på at introducere dig selv i en lignende situation.I modsætning til din elskede, du er i stand til at tænke klart, og søge en vej ud.Hvis du ser en, der er forkert, så tøv ikke og vær ikke bange for at fortælle ham om det.Bedre at lade det være dig, end en anden.
Lov om situationen
Alle har sin egen unikke karakter.Hver af os føler og tænker forskelligt.Du kan ikke hente nogen mønster af handling.Der er behov afhængigt af situationen.Husk, at det vigtigste - det er oprigtig opmærksomhed og empati, ønsket om at deltage og støtte i svære tider.Tage hensyn til alle nuancerne i svært nok, men hvis du kan, vil man være evigt taknemmelig for at have været der.
Vide hvordan man kan støtte en person, vil du altid være i stand til at hjælpe.Så du ikke kun gemme det, men også give til at forstå, at du - en sand ven.Og når du har brug for hjælp, kan du være sikker på, at det vil komme.Desuden gode ting altid juble op og fylde livet med mening.
