tilpasningsproces kaldes skiftende parametre funktion af kroppen, som er tilstrækkelige til de skiftende ydre miljø.Fysiologisk tilpasning er af to slags - en presserende og lang sigt.Sommetider disse to typer kan passere hinanden, nogle gange hver for sig.
Når presserende tilpasning til kroppen påvirker usædvanlige magt, der ændrer reaktion på stimulus.Svaret kan være en hele kroppen eller et enkelt organ eller system.Den vigtigste fysiologiske tilpasning skyldes homeostatiske systemet - dens funktion og det er at regulere arbejdet i de forskellige organsystemer.For at begynde at køre ændring i energi-niveau, og så på plastik.Normalt er dette nok, at der var tilpasning til det fysiologiske niveau, ellers begynder det at mobilisere alle de ressourcer af kroppen.
Urgent fysiologiske tilpasninger i de første sæt i bevægelse overflødig struktur.For eksempel kan levebrødet for det menneskelige legeme gives, og en lunge.I en tilstand af afslapning og hvile let arbejde i præcis halvdelen af sin magt, men når de udsættes for en usædvanlig faktor luft forbrug øges betydeligt.Når denne er klar og kredsløbssygdomme, som pumper og ilter seks gange større volumen af blod end sædvanligt.Når
at gøre for store krav til kroppen, det begynder at arbejde mere aktivt, og dermed forbruger flere reserver af det menneskelige legeme.Denne bestand reserve og tillader øjeblikkelig fysiologisk tilpasning.Denne organisme tilbringer en enorm mængde energi, hvilket ikke er nok i cellerne i form af adenosintriphosphat.For at kompensere for den mangel på energiforbruget sker meget ilt til at reagere med de proteiner, fedt og kulhydrater.
forlænget fysiologisk tilpasning forekommer oftest på en systematisk påvirkning af stimulus, dens periodiske forekomst.Det er op til klatrere, atleter osvSom et resultat af virkningen af et sådant fast krop producerer de nødvendige adaptive virkningsmekanismer er ikke slukket, og tilstedeværelsen af aktiveret faktor stimulus.Der er ikke behov for en presserende start på princippet om tilpasning - kroppen i tilstrækkelig grad opfatter stimulus, det allerede har en aktiv forsyning af vigtige indikatorer, der ikke tillader kroppen er under stress.Derfor er en hurtig køre til atleten-runner - normen, der understøtter hans fysiske form, men for det utrænede personer - den enorme stress, der kan føre til alvorlige konsekvenser i tilpasningen.
Oftest en person står over for i deres liv med tilpasningen arbejdskraft.Der er ikke kun betragtes etape af socialisering i det nye team, men også opfattelsen af den menneskelige krop skiftende miljøforhold.Men selv en ændring i den daglige rutine (for eksempel en tidligere opsving end normalt), kan permanent trække sig ud af kroppen en sund tilstand, mens adaptive faktorer ikke virker i fuld kraft.Det kan også omfatte regimeskifte og fødeindtagelse, ændring i kost, som også kan påvirke sundheden.Særligt hårdt for folk, der ændrer den intellektuelle arbejde på det fysiske (og omvendt).I dette tilfælde, vil kroppen kræve en længere tilpasning af arbejdskraft til fordel for alle systemer og organer.
Menneskelig tilpasning sker på forskellige stadier af sit liv i forskellige former.For at gøre det smertefrit, kan du bruge en række foranstaltninger, der øger kroppens forsvar, såsom hærdning.Det er en fantastisk måde at ikke kun forbedre deres sundhed, men også udøve viljesbestemte kvaliteter.
