Hallo, meine Damen!Also, Sie und Ihre Lieben bereit, eine vollständige Familie zu schaffen sind und wollen wissen, wie sich ein Kind.Ich werde euch bitte - Sie gekommen sind, "bei."Heute werden wir einige der Geheimnisse im Intimbereich zu offenbaren. Wie man ein Kind
Bühnen №1
begreifen, egal wie lächerlich es klingen mag, aber die wichtigste Voraussetzung in dieser heiklen Angelegenheit ist eine komplette Ablehnung aller Arten der Empfängnisverhütung!Mädchen, wenn Sie Hormonpillen verwendet haben, dann geben Sie auf sie und nicht der Konzeption bis zur nächsten Menstruation zu planen.
Bühnen №2
müssen dann die beste Zeit zu bestimmen, sich ein Kind, das ist die erfolgreichste und für diesen Moment.Für diejenigen, die keine Ahnung haben, erkläre ich: Diese Periode dauert sechs Tage.Fünf von ihnen - bis zu dem Eisprung und der einen Tag - nach.Für das Protokoll, stelle ich fest, dass der Eisprung selbst ist in der Mitte des Menstruationszyklus.Aber wie wollen Sie bestimmen das?Sie müssen Ihre Basaltemperatur kennen.Auf diese - auf.
Basaltemperatur
Eine der wichtigsten Voraussetzungen dafür, wie ein Kind ohne jeden Zweifel zu begreifen, ist die Fähigkeit, ihre eigenen Mädchen Basaltemperatur zu bestimmen.Das ist es - die mittlere Zahl der Menstruation.Wenn Sie noch keinen Eisprung, dann das Thermometer eine Marke von 37. Sobald der Grad um 0,5 steigen zeigen - Eisprung stattgefunden hat!Es ist selbstverständlich, dass wir eine spezielle Thermometer und legen Sie sie benötigen, einfach nicht in der Achselhöhle, und die After.
Tests Ovulation
Zusätzlich zur Bestimmung der Basaltemperatur, gibt es eine andere Art und Weise zu denken, wenn Sie Eisprung zu lernen.Dies kann mit einem speziellen Test, der in der Apotheke verkauft wird, durchgeführt werden.
Bühnen №3
Mädchen, denken Sie daran, dass Ihre Nähe zu den produktiven Schleim müssen bestimmte physikalisch-chemische Eigenschaften besitzen:
- muss zu erreichen;
- transparent sein;
- scheinen nach außen wie ein Rohproteingehalt von Hühnereiern.
In welcher Position am besten ist, sich ein Kind?
Glauben Sie mir, auf jeder!Es hat absolut keinen Wert!Es ist nicht eine Position und in den Spermien, die auf die Eileiter zu bewegen.Am wichtigsten ist, tun, nicht mehr als vier Versuche pro Woche.Diese Zahl ist die beste.Übrigens ist es nicht erforderlich zu liegen, Anheben des Beckens und der Beine.Viele Spermien und ohne Ihre Hilfe, beginnen ihre Bewegung nach oben.
Zwei Worte über die Haupt
Und schließlich die wichtigste Voraussetzung dafür, wie sich ein Kind: nicht seinen Fokus auf dies zu unterstreichen!Lassen Sie Ihr Leben fließt natürlich, gemessen Weg.Machen Sie nicht den Prozess der Sex genießen in einer Art Besessenheit.Denken Sie daran: die günstigste Alter für Konzeption Erstgeborenen - von 20 bis 30 Jahren.Dann kann es Komplikationen.Wenn Sie nicht für sechs Monate zu arbeiten, dann einen Arzt aufsuchen.
Was wird der Arzt?
Frauenarzt wird Sie fragen, wie lange Sie werden geschützt, und dann sagen, wie und was in diesem Fall zu tun.Darüber hinaus wird der Arzt Ihre Ernährung anzupassen, empfehle schlanke auf Gemüse, Obst, Getreide und, im Gegenteil, vergessen Sie Fett und schädlichen Lebensmitteln.Das "Menü" wird Ihre primäre Nahrungsquelle als vor der Empfängnis und während der anschließenden Schwangerschaft.
