Weiterbildung, um Sie mit der Beratung des berühmten amerikanischen Kinderarzt XX Jahrhunderts vertraut zu machen, Dr. Benjamin Spock, lassen Sie uns über, wie und wann am besten in der Ernährung des Babys Obst und Gemüse einzuführen, zu sprechen.
Selbstverständlich während des vergangenen Jahrzehnts hat sich viel in der Herangehensweise an den Verlockungen geändert, aber der Rat ist sich der Mutter des Arztes kann viele nützliche Dinge für sich selbst zu erfahren.
Wie man ein Kind der Frucht zu lehren?
Bezüglich Obst Meinungen der Ärzte sind geteilt: einige Ratschläge, um die Früchte in der Ernährung eines Babys ein paar Wochen nach Getreide und anderen festen Lebensmitteln sind in der Regel empfohlen, mit der Frucht zu starten geben.Doch in diesem Fall besteht die Gefahr, dass das Kind schnell an die süßen Früchte zu gewöhnen und andere Lebensmittel werden nicht wollen.
Dr. Spock sagte, dass bis zu 8 monaten ist es am besten geben Sie Ihrem Kind gedünstet oder gebacken Obst, frische Produkte können nur reife Bananen.
Fütterung Obst als eine fertige Püree Töpfe und Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Aprikosen, Pflaumen und Bananen (wenn nicht allergisch, so die Ananas) verwendet werden.
Natürlich ist die Einführung eines neuen Baby, Früchte zu essen, müssen Sie es zuerst in kleinen Portionen zu geben, ohne Vermischung mit anderen Früchten und in diesen Tagen von neuen Produkten nicht zu geben, und ein paar Tage, um die Reaktion zu einem neuen Lebensmittel zu sehen, ob Allegra.Schwächer - Es sollte berücksichtigt werden, dass manchmal zu befestigen Birne Kinder, und vor allem Bananen und Pflaumen zu nehmen.
Früchte besser wischen und wischte kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.Dr. Spock berät zu sauer Früchte ein wenig Zucker, aber heute ist es als nicht sehr guter Ausbeute zu sein - es ist besser, süße Frucht zu geben, und wenn das Kind verwendet wird, mischen Sie verschiedene Arten.Zum Beispiel kann eine saure Äpfel - sweet Bananen.Dann lassen Sie sich leckere Sauce, reich an Vitaminen.
Außerdem zerdrückte Bananen, Obst geben dem Köder eine sehr komfortabel für das Baby Textur und Weichheit, so dass Sie sie in die pürierte Pfirsiche, Äpfel, Birnen, etc. zu addieren
Nach Spock kann der Verlockung der Frucht in jeder Fütterung eingearbeitet werden, und wenn es eine Allergie, einen Stuhl und einen normalen Appetit, dann können Sie auch die Frucht, 2 mal am Tag zu füttern.Aber die beste Zeit für Frucht - zwischen 14 und 18 Stunden.
Denken Sie daran, dass offene Gläser bereit, Fruchtpürees in der Regel nicht in den Kühlschrank für mehr als 48 Stunden gelagert werden, das heißt, es ist besser, dass ein Glas Baby aß für zwei Tage.
Diese Maische Feed direkt aus dem Glas ist es unmöglich - es ist notwendig, um den gewünschten Teil der anderen Gerichten zu trennen, um nicht in einem Glas Speichel zu bekommen - oder püriert verschlechtern auch in den Kühlschrank stellen.
Wahl Bananen, lieber mit kleinen schwarzen Flecken auf der Haut zu singen.Erstens können Sie Banane mit einer Gabel zerdrücken und mischen mit Milch oder einer Mischung Krümel, um es leichter zu schlucken.
Prunes besten zu geben Kinder, die anfällig für Verstopfung sind.Wenn ein Kind, und so - ein weiches, häufige oder weicher Stuhl, lassen Sie es nicht beschneidet (Bananen und wenn sie zu schwach, und Bananen nicht brauchen ist ein Stuhl nicht normalisiert).Auch Kinder mit schwachen Stuhl Frucht ist besser, nicht mehr als einmal pro Tag zu geben.
grundsätzlich zwischen der Halbjahres- und Jahres allmählich in der Ernährung des Kindes und andere frische Früchte enthalten sein, sind Bananen nicht nur zu ersetzen gedünstet oder gebacken.
Gut geriebenen Äpfel, Birnen, Pfirsiche, können Sie versuchen, und Avocado - eine nützliche, wenn auch nicht sehr einfach zu Frucht verdauen.Wie für Beeren und Trauben, bei der Dr. Spock angenommen, dass es besser ist, Kinder von 2 Jahre an.
Gemüse lure - was, wie und wann?
Dr. Spock geraten, anfangen, pürierte gekochte Gemüse in ein paar Wochen, nachdem das Baby Brei oder Obst gewöhnen.
kann das Baby Kartoffeln, Karotten, Kürbis, Kürbis, Süßkartoffeln zu geben.Die Empfehlungen enthalten auch Beikost Rüben, Bohnen und Erbsen, Tomaten, Spinat und Sellerie, aber es hängt alles davon ab, ob sie allergisch auf das Baby sind, und wird nicht geschwollen von seinen Bohnen zu werden.
Gemüse mit einem starken Geruch und scharf, wie alle Arten von Kohl (Brokkoli, Blumenkohl und regelmäßige belokachannaya), Zwiebeln und Rüben, Kinder nicht gerne, dabei können sie krank aus dem Magen - es ist also nicht notwendig, sie in den Verlockungen eingeben.
Wenn Ihre Familie lieben das Essen dieser Gemüse, können Sie versuchen, sie ein Kind zu lehren - aber nach gefügt Gemüse werden Hauptköder.Und vergessen Sie nicht, um die Zwiebeln in mindestens zwei Wasser kochen.
Mais im Geben Beikost wird nicht empfohlen - ein Schatten seiner Korn ist ziemlich hart, auch nach dem Kochen und schlecht verdaut.Sie können versuchen, fertige Gemüsepüree Gläser geben, die Mais enthält, aber beachten Sie, dass beide ihr Kind kann anschwellen.
Frisches oder gefrorenes Gemüse, um Nahrung zuzubereiten und wischen, Konserven - auch, aber sie für Kleinkinder weniger geeignet sind.
Hinweis, dass Babys schwerer, um Gemüse zu gewöhnen, als Brei oder Früchten, auch pereborchivy für sie gelten.Einige Gemüse Ihr Kind kann in der Regel abgelehnt.Zwingen Sie ihn nicht zu essen, was er nicht mag - versuchen, das Kind das gleiche Gemüse in ein paar Wochen zu bieten, in diesem Alter, Kinder oft wechselnden Geschmack.
Dr. Spock glaubt, dass die Kinder lieben wenig gesalzen Gemüse, aber heute wird es angenommen, dass die weniger Salz in diesem Alter - um so besser.Hinzu kommt, dass der Geschmack von Salz zu viele Kinder nicht mögen.Es kann nur ein wenig Salz das Wasser sein, wenn Kochen von Gemüse - nicht mehr als einen halben Teelöffel Salz pro Liter Wasser zu beginnen.
Ab feste Nahrung zu Gemüse einzuführen, berücksichtigen Sie Folgendes:
1. Wenn der Stuhl des Kindes ist nicht sehr flüssig und ohne Schleim, sollten die unverdaute Stücke von Gemüse in nicht abschrecken.Jedoch ist die Anzahl von pflanzlichen Lebensmitteln in diesem Fall ist es besser, nur sehr langsam auf das Verdauungssystem die Zeit des Babys zu erhöhen, um auf das neue Futter zu gewöhnen.
Wenn flüssigen Stuhl oder Hocker mit Schleim am besten, die "nicht schuldig" Teller oder ein Produkt für einen Monat zu beseitigen, und dann erneut testen die Reaktion darauf.
2. Beet Regel Kot und Urin Flecken im roten Rüben oder Farbe, nur wirken auf den Hocker und rot-orange Gemüse (Karotten, Süßkartoffeln).
3. Wenn die Hautfarbe des Kindes nach ein paar Wochen der pflanzlichen Lebensmitteln geändert in gelb, sollten Sie ärztlichen Rat einzuholen: vielleicht das Baby - eine Allergie gegen rot-orange Gemüse und nicht viel geben ihnen, und mehrere Arten auf einmal.
4. Manchmal Spinat verursacht Risse in der Haut der Lippen und des Anus - dann im Menü Baby-Spinat für ein paar Monate zu beseitigen.
5. Die beste Zeit für Gemüse in Kindertagesmenü - 14-15 Tage.
6. sowie Obst, Gemüse sind bereit Püree Dosen nur für zwei Tage im Kühlschrank gelagert.Aber gekochtes Gemüse ist besser, nicht zu halten, aber jedes Mal eine neue Köchin.
In unserem nächsten Artikel werden wir auch weiterhin, um Ihnen mit der Beratung durch Dr. Spock über Fütterung Kinder vertraut zu machen, und zu erklären, wie und wann es besser ist, in die ein Kind Diät Eier, Fisch, Fleisch und andere Produkte zu geben.
