, warum man morgens "delight" Blutergüsse und Schwellungen unter den Augen, weshalb schwere Lieblingsschuhe Schuhe und Beine geschwollen und unattraktiv?Ihr Körper große Mengen an Wasser abgeschieden.Im Laufe der Zeit wird der Zustand des Körpers wird immer schlimmer, sofort wirkt sich das Gewicht der Person.
Die zusätzlichen Kilos - schmerzhafte Problem für Frauen nach 30 Jahren.In diesem Alter sind die Mädchen nicht mehr so schwer, Ihren Körper wegen der Entstehung von anderen Anliegen zu nehmen - Familie und Kinder.Dennoch kann jedes attraktive Dame suchen, unabhängig vom Alter.Es ist Zeit, über das Wasser aus dem Körper zu bringen sprechen.Schlankheitskur zu Hause müssen Sie den Körper von innen zu heilen.
Ursprünge der Ansammlung von Flüssigkeit im Körper
überschüssige Flüssigkeit - das Ergebnis einer kontinuierlichen Ansammlung von Wasser im Körper.Dies betrifft nicht nur die Zunahme des Körpergewichts, aber auch verwöhnt die Silhouette der Figur.Wasser sammelt sich in dem Körper aus verschiedenen Gründen, einschließlich der auf einige der Übungen, hormonelle Veränderungen, den Einfluss der Außenwelt, oder infolge der Krankheit.
Oft gibt es Fälle, Flüssigkeiten im Körper ansammeln aufgrund der Anwesenheit von pathogenen Bakterien im Körper oder auch chronische Erkrankungen.Also, wenn Sie explizit zum Ausdruck gebracht haben Schwellungen unter den Augen und "blutunterlaufen" Bein - es ist eine Gelegenheit, um auf die Reise an den Arzt zu reflektieren, um den Körper auf das Vorhandensein solcher Krankheiten zu untersuchen.
Was könnten die Folgen
Haupt negativen Folgen der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper kann zu werden:
- übergewichtig;
- Auftreten von Nebenwirkungen, Allergien;
- verschiedenen chronischen Erkrankungen der inneren Organe;
- schmerzhaften Empfindungen in den Beinen und Armen.
Dies ist nur eine kurze Liste dieser Reaktionen, die in den menschlichen Körper in Gegenwart von überschüssigem Wasser auftreten können.
Wie zu verstehen - "extra" Wasser oder nicht
darüber nachzudenken, wie Wasser aus dem Körper zu bringen, um Gewicht zu verlieren, ist es notwendig, um herauszufinden, ob dieser Flüssigkeit "extra" zu finden.Sie sollten sich bewusst, dass die normale Portion Wasser pro Tag für einen Erwachsenen im Winter gilt als das Volumen von etwa zwei Litern.In der Sommersaison die optimale Dosis für den Körper - 3 Liter Wasser.
Diese Rate ist nur für das Wasser und enthält keine andere Flüssigkeit, durch den Menschen für einen Tag verwendet wird, dann gibt es verschiedene Suppen, Getränke, Tee, Kaffee oder Obst.Auf dieser Basis können wir schließen, dass über diese Standards verwenden Wassergewicht - dies ist eine Folge des angesammelten überschüssigen Flüssigkeit.In einfachen Worten - Ihre Hüften und "blutunterlaufen" Beine wurden so wegen der höher als normal.
Produkte, die überschüssiges Wasser aus dem Körper
Wie man Wasser aus dem Körper zurückziehen, um Gewicht zu verlieren, zu entfernen?Es ist sehr einfach.Sie müssen nur einige einfache Beschränkungen auf Speisen und Getränke zu halten.Wenn die tägliche Norm und begrenzte Akzeptanz von nahrhaften Lebensmitteln richtig eingesetzt können diese "unglückliche" Kilo für ein paar Wochen zu werfen.
sich bewusst sein, die Lebensmittel, die Ihnen helfen, mit der Entfernung von überschüssigem Wasser aus dem Körper zu bewältigen sein wird.Solche Produkte werden in Betracht gezogen:
- Haferflocken.Es ist voll von Kalium und schnell reinigt den Körper von überschüssiger Flüssigkeit und Salz.
- Grüner Tee.Bei der Verwendung von es jeden Morgen statt der starken Kaffee, werden Sie nicht bemerken, wie die Waage einen niedrigeren Wert zu zeigen, und der Körper wird frischer und gesünder.
- Wassermelone.Es ist so nützlich, dass seine magischen Eigenschaften aller Ernährungswissenschaftler sagen.Wählen Sie mindestens einen Tag des Fastens Wassermelone, und es wird Ihnen mehr Energie, auch zur Verbesserung der Stimmung und wird gegen Übergewicht zu kämpfen.
- Saft.Die effektivste im Kampf gegen überschüssige Flüssigkeit sind Rüben, Karotten und Gurken-Saft.Von überschüssiger Flüssigkeit und Salz im Körper
loszuwerden, werden Sie alles über die Frage, wie man Wasser aus dem Körper zu bringen vergessen.Schlankheits bewährten Methoden von Nutzen sein wird.
effektivsten Möglichkeiten zur Entfernung von Flüssigkeit aus dem Körper
Sie nicht wollen, zu warten?Wenn Sie nicht warten können, um zu lernen, wie man Wasser aus dem Körper zu bringen, um schnell Gewicht zu verlieren, dann werden Sie die folgenden Informationen zu verwenden.
Hier sind die schnellsten Wege, um Gewicht zu reduzieren:
- Trinken Sie viel Kräutertee und trinken.Tee kann unterschiedlich sein: Melisse, Minze, Arnika.Schwierig sein, Sie nicht, diese Kräuter in der Apotheke und nach Hause zu brauen nützliche Vitamin-Tees zu finden.Verfahren zum Prüfen für eine lange Zeit von vielen Menschen und stellt im Kampf gegen Übergewicht zu arbeiten.
- Trinken 2,5 Liter Wasser pro Tag, beschleunigen Sie den Prozess der Gewichtsabnahme, die Reinigung des Körpers von angesammelten stagnierenden Flüssigkeit.Aber das Wasser muss gereinigt werden und einfach nur ohne Gas oder zusätzliche Gewicht wird bei dir bleiben.
- helfen, Gewicht und moderate körperliche Aktivität zu reduzieren, vor allem, wenn mit der Verwendung von Tee oder Wasser kombiniert.Unangenehmen Schwellungen verschwunden, die Haut wird frischer und weicher, und die Gliedmaßen nicht mehr krank zu sein, wie zuvor.
Wenn Sie keine Ahnung, wie Wasser aus dem Körper zu bringen, um Gewicht zu, ohne die Verwendung von Pillen und Nahrungsergänzungsmittel zu verlieren haben, werden Sie brauchen, um ihre Ansichten zu revidieren.Um bei der Verpackung von Tabletten in Apotheken, die schnellen Gewichtsverlust vorherzusagen suchen, ist es nicht notwendig.Sie sind unwirksam, mit dem gleichen Port aus dem Körperinneren.
Deshalb lohnt es sich, nicht den Kauf einer neuen Charge von Pillen, und darüber, wie man Wasser aus dem Körper für die Gewichtsabnahme Volksmedizin zu bringen.Dies ist jedoch viel nützlicher und einfacher.Außerdem werden Sie Ihr Geld eingespart werden, und der Körper - Wellness zufrieden.
Auch wenn Sie daran interessiert sind, wie man Wasser aus dem Körper für Medikamente zur Gewichtsreduktion für diese Zwecke zu bringen ist immer noch kostet Sie eine große Summe.Darüber hinaus ist es notwendig, sorgfältig die Kontraindikationen, weil unbefugte Annahme der Diätpillen kann schwere Erkrankungen verursachen, wenn Sie sich in der Liste der Menschen, die Kontraindikationen.Wenn Sie sich entscheiden, es zu wagen, nehmen Sie jeden Tag "Trifas" 1 Tablette.
Tinkturen und Kräutern, die helfen, die überschüssige Flüssigkeit
Auch unsere Großmütter diese gute Tipps, die den ganzen Körper reinigt Übergewicht zu bringen und zu brennen.Hier sind einige gemeinsame Kräuter, die im Kampf gegen die Kilos von überschüssigem Wasser helfen können:
- Drug Abraham.Grass ist in der 1 TL gebraut. Pro Tasse heißes Wasser.Bestehen Sie darauf, benötigen etwa zwei Stunden nach einer Mahlzeit, um zu drei Mal am Tag essen.
- Tinktur aus Birkenblätter im Verhältnis zu 1 Tasse 2 TL ..
- Brewing Brühe Bärentraube unter 3 tsp. Pro Tasse, können Sie auch helfen, den Körper, um das Gewicht zu überwinden.
- 5,6 Estragonblätter auf dem Glas dreimal täglich.
- Hibiscus Tea - konstante Helferorganismus.Trinken Sie es so viel wie möglich und häufiger, um Gewichtsverlust zu beschleunigen.
Traditionelle Rezepte zum Abnehmen - die Garantie für Gesundheit und schnellen Gewichtsverlust
Verwendung von verschiedenen Tinkturen, Abkochungen und Tees Oma wird bald von überschüssiger Flüssigkeit in Ihrem Körper loszuwerden.Zusätzlich zu den wichtigsten Kräuter-Tinktur von Salbei verwendet werden, Johanniskraut, Ohr des Bären und andere gemeinsame Diuretika.
Birkensaft - ist ein weiterer schneller Weg, um "verjagen" unerwünschte Fluid vom Körper weg.Vergessen Sie nicht, dass, bevor Sie Wasser aus dem Körper zu bringen, um Gewicht zu verlieren, ist es ratsam, mit einem Spezialisten zu konsultieren.Es hilft, die besten Mittel, Bewegung oder Ernährung zu wählen.
Lebensmittel, die aus der Nahrung
ausgeschlossen sollten Wenn Sie gefragt haben, wie, um überschüssiges Wasser aus dem Körper zu bringen, um Gewicht zu verlieren, die Sie für die Fallstricke warten werden - von vielen zumindest vorübergehend aufgegeben.
Diese Produkte sind:
- und herzhaften Speisen.Wenn sie mehr trinken wollen, so verstehen sich inklusive Fisch und Meeresfrüchten.
- Gerichte mit vielen Gewürzen.
- Süße.Über Eis, Kuchen und Süßigkeiten haben, zu vergessen.
- Süße Erfrischungen.
Allgemeine Tipps zur Entfernung von Wasser aus dem Körper
Es ist kein Geheimnis, dass die Sauna und Bad leiten überschüssige Wasser auf "Hurra".Dass es verwendet werden kann, um optimale Ergebnisse zu erzielen.Whirlpools sind ein schönes Geschenk für Ihren Körper.
In Bezug auf die Häufigkeit der Entfernung von überschüssigem Wasser, ist es am besten, es nicht zu missbrauchen, und reinigen Sie etwa einmal im Monat, nicht mehr.Wenn Sie Wasser-Pillen zu nehmen, sollten solche Entladung nicht mehr als zweimal im Monat durchgeführt werden.Denken Sie daran, dass, wenn Sie nicht auf diesen Rat hören, können Sie "ruinieren" der Körper, wie es einen akuten Mangel an Kalium und Kalzium bei übermäßiger Entladung überschüssige Flüssigkeit haben.Entfernen Sie zusätzliche Gewicht als Folge der Entfernung des Wassers ist einfach und nützlich, die Hauptsache - nicht übertreiben und beobachten Sie die Diät.
