Wer, wenn nicht das Modell Candice Swanepoel, die durch eine riesige Menge an Zeit auf Werbeshooting für Victorias Secret besetzt ist, können beraten und bereit sein, die Ausbildung in der Turnhalle beitragen?Beginnen wir mit dem Stern von den Vorbereitungen für die Badesaison zu starten!
24-jährige Model, die in Südafrika geboren wurde pünktlich erfreute seine Fans durch die Veröffentlichung "heißen" Bilder auf Twitter und Instagram.
«Es ist nicht nur in den Genen!Gut aussehen, zu viel Schweiß haben, "- sagt das Mädchen.
Modell legt großen Wert auf das Gesäß Übung Laden der Knöchel, um die Aufgabe zu erschweren:
«Gesäß - was am wichtigsten ist, was ich bin konzentriert auf.Aufgrund der Art meiner Arbeit ist sehr wichtig, weil ich die Übungen zu machen, stehen auf allen Vieren und heben abwechselnd gebeugten Beinen auf. "
neben der üblichen Praxis ist der Star interessiert an Yoga und Boxen, die geglaubt wird, zu stärken und erzeugt Muskel verbrennt Kalorien.Seine sportlichen Leidenschaften Candice kommentierte so:
«Yoga - einer meiner neuen Lieblings Weg, um Kalorien loszuwerden.Wenn die erhöhte Belastung und der Übergang auf eine neue Ebene, mit einer neuen Kraft beginnt, den Körper und den Geist, für die sie arbeiten - Ausbildung, auch.
Boxen ist immer toll, mir zu helfen Zug VSEO Körper.Wie Mobilität, die Geschwindigkeit dieses außergewöhnliche Gefühl, ein Ausbruch von Energie ".
Aber aufgrund der Tatsache, dass Candice verbringt viel Zeit auf Reisen, von einem Kontinent zum anderen fliegen, im Anschluss an die engen Drehplans, folgen dem klaren Zeitplan es schwierig.Um sicher zu sein, dass es nicht von seinem Zeitplan, das Modell abweichen und versuchen, eine kleine Reise-körperliche Aktivität zu nehmen - springt, Schießen, Gymnastik am Strand, skaten oder Fahrrad.
zu erkennen, dass es bringt hervorragende Ergebnisse, Beweise, dass - Werbefotografie, der Eintrag auf dem Podium Auftritt auf weltliche Feiern.
zusammenzufassen, Candice berät kein Mitleid für sich selbst in der Turnhalle, andere empfehlen, vor dem Spiegel nackt zu speisen, und andere - machen es zu einem der Regel jedes dritte Bild in Instagram, im Fitnessstudio zu tun ...
, welche Methode Sie wählen - Sie entscheiden!
