Obwohl sie sagen, dass man nur aus Fehlern zu lernen, aber Self-Care, sollten Sie den Erfahrungen ihrer Vorgänger zu studieren.Seine Fehler sind Sie verpflichtet, getan haben, in der Liebe, im Beruf, in der Familie, aber was ist mit der Haut - lassen Sie uns einfach zusammenfassen, unsere Erfahrung und die Erfahrung unserer älteren Freunde.
Fehler 1. Sie zahlen keine Aufmerksamkeit auf Ihren Hauttyp
von Jugend wir oft nicht wissen, wissen wir nicht einmal wissen, welche Art, um unsere Haut gehört zu denken.Vor allem, wenn das Problem ist ein wenig.Und dementsprechend oft in einem Jugend kaufen jene Produkte, die meine Mutter, ein Freund gesehen haben, in einem Magazin, im Fernsehen.Inzwischen hat die Auswahl von Kosmetika - es intim.
Fazit: eine Beratung mit einem Spezialisten.Folgen Sie den Kundentagen in großen Netzwerken der Parfümerie und Kosmetik, in denen es ein Berater Dermatologen bekannten Marken, in diesen Tagen bieten sie kostenlose Beratung.Schönheitssalons haben auch Beratung als erste kostenlose Dienstleistung.Die Hauptsache - mehr neugierig in Bezug auf die Haut.
Fehler 2. genügend Aufmerksamkeit nicht zu reinig
Viele Mädchen wissen wenig über die Reinigung der Haut, zu denken, dass im Alter von 18-20 Jahre reicht Seife.Und das Gefühl der Enge wird oft für ein Zeichen der Reinheit.Und es ist - ein großer Fehler.Gute Seife, die Ihrem Hauttyp passt, sollte weder trocken noch ziehen Sie die Haut.
Mistake 3. Zu wenig vorsichtig demakijazh
Dies gilt vor allem für diejenigen, die sehr intensiv Verfassung genossen haben.Viele sind nicht einmal bewusst, dass das Konzept der modernen Make-up-Entferner - ist ein Zwei-Phasen-Verfahren.Die erste Phase - eine spezielle Make-up Entferner, fit und Fett-Struktur (Lotion oder Öl), und das zweite Mal, wenn Sie weg zu waschen die Reste der sehr Make-up Entferner benötigen.Besser, wenn es sein wird eine spezielle fettfreie Gel, Kremeis oder Toner, um alle Reste von Kosmetika zu entfernen, einschließlich Make-up Entferner Produkte.
Fehler 4. Unzureichende Flüssigkeitszufuhr
Wenn Ihre Haut ist trocken, manchmal Flocken, sollten Sie nicht unterschätzen.Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass die Haut braucht zusätzliche Feuchtigkeit.Helfen Sie ihr, in diesem.Es ist besser, zu befeuchten, wo Peeling bemerkbar.Verbreiten Sie Creme über das ganze Gesicht, etwas - oft nur müssen die Problembereiche zu befeuchten, lassen Sie den Rest der Haut nicht belasten die Sahne, bis sie mit einem Gleichgewicht von Fett meistert, ist die benötigte Hilfe Punkt.
Fehler 5. Ablehnung von Sonnenschutzmitteln
zu verteidigen, wenn Sie nicht möchten, dass nach 35 Jahren haben markierten Falten und Altersflecken.Bitte achten Sie darauf, um Geld mit einem Schutz gegen UVA-Strahlung und UVB.Am besten ist es, wenn alle Ihr Geld wird täglich mit Filter SPF (Feuchtigkeitscreme, Ton, Farbe Kosmetika) sein.Sie sind etwas teuer, aber man diesen Schutz brauchen.Und zögern Sie nicht, Hüte, Baseballmützen, Kittel, Schutzbrille tragen.
Fehler 6. Sie zahlen keine Aufmerksamkeit auf die Qualität der Kosmetik
Sie alle Make-up-Trends zu verstehen, aber absolut nicht unterscheiden, was ist es, um Ihr Gesicht zu gelten.Tun viele der Mädchen, die oft wichtig für die Farbe des Lippenstifts, aber nicht die Qualität.Seien Sie wählerisch, und wählen Sie die Werkzeuge, die nicht nur für Ihren Hauttyp und Alter benötigt werden.Anti-Aging-Mittel können großen Schaden, wenn zur falschen Zeit eingesetzt zu bringen.Kosmetik, sollte deren Ursprung Sie nicht sicher sind, nicht Ihre Aufmerksamkeit.
Fehler 7. Sie zahlen keine Aufmerksamkeit auf den Hals und Kinn
Manchmal ist es nur Faulheit, und manchmal Unwissenheit, Unaufmerksamkeit.Aber die Tatsache bleibt - der Hals auch Feuchtigkeit, Schutz vor der Sonne, freien Radikalen und anderen schädlichen Einflüssen.Faltigen Hals mit schlaffe Haut kann sogar die blühendsten Aussehen zu ruinieren.
Fehler 8. Schlafen auf Ihrer Seite
Es mag komisch klingen, aber viele Frauen bei ... Falten aus dem Schlaf zu haben.Unsachgemäße Schlaf.Wenn Sie schlafen auf Ihrer Seite immer wird die Gesichtshaut sehr faltig, Sie das Aussehen der zusätzliche Falten, nicht nur imitieren provozieren.Qualität Kissen können auch, wie man die Situation zu beheben und verschlimmern.Die ideale Position während des Schlafes - auf der Rückseite.Um Falten am Hals zu vermeiden, vermeiden Sie hohe Kissen.
Fehler 9. Kleben Sie kein Wert auf Ernährung
später dieser Fehler sind fast alles.Wenn wir jung sind, essen wir alles ohne Unterschied.Hinzu kommt, dass Alkohol, Zigaretten und Fast Food.Aber immer noch mit der Zeit ist es nicht nur in der Figur reflektiert wird, sondern auch auf der Haut!Um zu beginnen ausschließen sogar Süßigkeiten und Getränke in Dosen.Dies ist - wirklich schlecht für die Haut.Und natürlich, viel Obst und Gemüse.Halten Sie Ihr Gewicht dauerhaft, keine Gewichtsschwankungen - ist stressig für die Haut, und als Ergebnis - Falten und Elastizitätsverlust.
Fehler 10. Unzureichende Wasserverbrauch
Haut muss ständig mit Feuchtigkeit gesättigt, nicht nur durch externe Befeuchter.Achten Sie darauf, die Haut Feuchtigkeit zur gleichen Zeit, die Sie trinken zu geben.Sobald Sie anfangen, viel zu trinken - Sie können sofort sehen, wie die Haut ist anders!Er sagt, jede Frau, die die Menge an Wasser, das Sie trinken täglich erhöht.
Artikel Quelle: mycharm.ru
