wunderbaren Eigenschaften von Ingwer sind in der ganzen Welt bekannt ist, hat dieser Besucher aus Indien verdiente Anerkennung von den Eigentümern schlanken Formen gewonnen.Boil Ingwer für die Gewichtsabnahme ... Diese Idee hat sich vor kurzem populär, bevor die Wurzel wurde verwendet, um den Stoffwechsel und die natürliche Verjüngung des Körpers zu verbessern.
Viele fragen sich: "Wie man Ingwer zu brauen, um Gewicht zu verlieren?", Aber die Hauptsache - nicht der Weg, um das Produkt und die richtige Einführung in Ihre Ernährung vorzubereiten.Pulver, kandierten Früchten, Gebäck und Getränke: In vielen Ländern ist die Wurzel in verschiedenen Formen verwendet.Aufgrund der antibakteriellen Eigenschaften von vielen einfach zu kauen ein Stück frischen Ingwer roh zur Desinfektion der Mundhöhle und Zahnerhaltung.Aufnahme von Lebensmitteln, die die Wurzel in der Tageskarte würde Stoffwechsel und als Folge, Reduktion des Körpergewichts zu verbessern.Boil Ingwer zur Gewichtsreduktion ist mit Tee oder Kaffee und fügte hinzu, Honig, würzigen Samen und Kräutern möglich.Aber die meisten lieber saubere kalte oder warme Form trinken, da diese wunderbare Wurzel hat einen einzigartigen Geruch und Geschmack: Sie vereint Noten von Gewürzen, Frische und Süße.Die Beantwortung der Frage: "Wie, um Ingwerwurzel zu brauen", ist es notwendig, den Leser mit einigen Regeln vertraut zu machen.
Nützliche Tipps Bevor Sie das Produkt in keiner Weise notwendig, um mit den Experten zu konsultieren.Ingwer hat viele Kontraindikationen, zumal er nicht aus unserer Naturräume, und dies kann die Situation verschlimmern.
Wurzel müssen waschen, schälen und entfernen Sie die dünne Schicht von Pinsel oder Löffel, wie es unter ihm am nützlichsten Substanzen.
Boil Ingwer für die Gewichtsabnahme kann Teekanne werden, Glas und anderen Behältern.Die häufigste Dosis von 50 g Wurzel für 1 Liter Wasser.
zur Herstellung eines geeigneten Getränks rohen Ingwer, und das Pulver, die Verwendung der letzteren reduziert die Zeit der Infusion.
root bestehen 10 Minuten bis zu 6-7 Stunden.In vielen östlichen Ländern, verwendet Frauen, um das Getränk kalt gekochtes Wasser vorzubereiten, die Erhöhung der Kochzeit auf 8-9 Stunden (über Nacht).Wenn Sie mit coolen abgekochtes Wasser oder heißem Wasser, während der Infusion verringert.
Ginger schneiden dünne Scheiben, Streifen oder kleine Würfel schneiden und reiben auf einer groben Reibe, feine oder in einem Mörser zerstoßen.Verfahren zum Schleifen wird in Abhängigkeit von den Fähigkeiten und der Menge an Zeit, die für die Zubereitung des Getränks zugeordnet werden können, ausgewählt.Wenn Sie die Methode des Schneidens mit einer Kochzeit zu korrelieren, desto schneller Ich möchte das fertige Ergebnis zu erhalten, sollte der kleinere der Rohstoff sein.
Wenn der Geschmack von Ingwer scheint jemand zu scharf ist, dann fügen Zitrone, Nelken und duftenden Honig.Es sei daran erinnert, dass die Gerichte, die das Getränk für eine lange Zeit bereitet behält einen spezifischen Geschmack und Geruch infolge der hohen Konzentration an ätherischen Ölen in der Produkt werden.
Boil Ingwer für die Gewichtsabnahme sein kann, und in eine Thermoskanne, dann ist die Wurzel des grob gehackt und über Nacht stehen gelassen.Verwendet viele Praktizierende Sekundärbrau Rohstoffe, wie es zweckmäßig, bei der Arbeit zu tun ist.In diesem Fall müssen Sie erneut gebraut Ingwer keinen späteren Nachmittag, da sie müssen bis 19.00 Uhr zu trinken.In der Nacht wird diese Infusions Getränk nicht zu empfehlen, da dies es schwierig zu schlafen machen kann.
