Vor der Suche nach Möglichkeiten, wie man Stillzeit stillende Mütter zu erhöhen, ist es notwendig, zu bewerten und zu verstehen, ob Sie es brauchen.Manchmal Mütter können vergeblich, als ein Mangel an normalen Stillzeit Milch wegen des seltsamen Verhaltens von Kindern wahrzunehmen.Wenn Sie feststellen, dass Sie in der Tat produziert genug Milch und Baby es ist nicht genug für eine normale Ernährung, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und ihn fragen, wie man Stillzeit stillende Mütter zu erhöhen.Der Arzt wird versuchen, festzustellen, warum dies geschieht, und werden versuchen, Ihnen helfen, dieses Problem zu lösen.In einigen Fällen, Ärzte empfehlen, bedeutet steigende laktatsiyu.Glavnoe - keine Panik!Die meisten Mütter sind sehr ängstlich, zu entdecken, dass ihr Baby nicht genug Milch zu haben.Es ist in einer solchen Situation wichtig, keine Panik, denn negative Emotionen noch weiter zu reduzieren die Produktion von Muttermilch.Besonders jetzt, wo das Baby ist so besorgt über Unterernährung und der schlechten Stimmung an seine geliebte Mutter und dem Kind übertragen.
Wie Stillzeit stillende Mütter zu erhöhen?Praktische Ratschläge
Es gibt einige einfache Schritte, die Sie ergreifen können, um gute Muttermilch zu erzeugen.Wenn Sie bereits, wo gefragt sind in einer Situation: "Wie die Laktation stillende Mütter zu erhöhen", sollten Sie die Tipps zu verwenden.Soweit möglich, gehen Sie, die alle ihre Pläne und Inneres lassen Sie ein wenig warten.Alle der resultierenden freie Zeit zu widmen, um Stillzeit zu erhöhen.
- Legen Sie Ihr Baby an der Brust mindestens 11 Mal in 24 Stunden jede halbe bis zwei Stunden am Tag und alle drei Stunden in der Nacht, auch wenn es notwendig ist, um aufzuwachen die Krümel.
- Nehmen Sie nicht das Baby die Brust, bis er eingeschlafen ist, oder es wird nicht mehr los.Milch kommt auf der Grundlage der Nachfrage, das heißt als ein pipsqueak saugen so viel, und erzeugt die nächste Fütterung.
- Wenn möglich, kaufen Sie eine Milchpumpe.Während das Baby saugt eine Brust auf der anderen Brust anzuwenden.Auch gibt es spezielle Dual Brust, am häufigsten werden sie für elektrische und beide Brüste auf einmal, was zu einer erhöhten Produktion von Prolaktin beiträgt verwendet.Prolactin - ein Hormon, das das Aussehen von Milch stimuliert.Eine solche Vorrichtung verwendet für 10-15 Minuten dreimal täglich können Laktation deutlich erhöhen.
- Selbst wenn ein Kind hungrig ist, ist es nicht locken zusätzliche Mischung von Flaschen und vermeiden verschiedene Sauger oder Schnuller.Für Babys saugen sie sorgt dafür, dass er genug Zeit damit verbringt, in der Brust zu Laktation zu stimulieren.
- Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Eiweiß und Kalzium sind.
- Flüssigkeiten sollte mindestens 2 Liter am Tag trinken.
- Holen Sie sich viel Ruhe, kann Hausarbeit warten.Sehen Sie sich auch die Möglichkeit, Co-Schlafen.Somit wird das Baby in der Lage, ohne aufzuwachen stillen, die Sie von unnötigen Ärger sparen.
wichtigsten in der Stillzeit - es ist die Liebe für sein Kind und sein Wunsch, zu ernähren.Der Prozess der Fütterung sollte immer in einem gemütlichen, angenehmen Atmosphäre statt und Freude machen, sowohl das Kind als auch die Mutter.Wenn eine Familie Harmonie, werden Sie nie zu fragen: "Wie der Stillzeit Milch zu erhöhen?".Und wenn er noch immer erschien, dann diese Tipps sind sicher, Ihnen zu helfen.
