Im November dieses Jahres der bekannte Hollywood-Schauspielerin Demi Moore dreht 49 Jahre alt.In es ist immer noch schwer zu glauben, mit Blick auf das brennende charmante Brünette, spielte mehr als 90 Rollen, wurde die Mutter von drei Mädchen und schöne Frauen im Jahr 2005 zum dritten Mal an einen Komiker, der jünger als sie 16 Jahre verheiratet ist.
Name der Schauspielerin - Demetria Guinness.Moore Nachnamen sie von ihrem ersten Mann verlassen hatte - ein Rockmusiker Freddie Moore und nicht, wenn mit dem Schauspieler Bruce Willis verheiratet ändern.Und trotz der Tatsache, dass im Jahr 2007 der Film-Sterne hat offiziell ihren Namen in der neuen, Kutcher verändert, weiß es die Welt, und wird an Demi Moore, wie.
Demi Moore hat in Ihrem Leben Prioritäten in erster Linie die Kinder und der Mann gestellt, in der zweiten - Schauspielkarriere.Aber in diesem Fall erreicht er unglaubliche Siege und Weltruhm.Eine erfolgreiche und bekannte Schauspielerin, fürsorgliche Mutter, eine liebende Frau und schöne Frau.
wie sie es schafft, die vielen komplexen Rollen zu kombinieren, denn das Leben ist - das ist nicht ein Film?Im wirklichen Leben ist es unmöglich zu erraten, was morgen passieren wird, weileine zuvor nicht schreiben das Skript für Sie.Im wirklichen Leben ist schwierig, die richtige Entscheidung zu treffen und einen Schritt machen, dennEs besteht immer das Risiko der Enttäuschung.Und im wirklichen Leben wir nicht immer einschlafen und aufwachen mit hellen Make-up, wie es mit den Heldinnen der Spielfilme tut.
In diesem Alter haben ein raffiniertes Zahl macht es möglich, nicht für jedermann.Ein System der Macht - aber Demi Moore hat seine geheime Harmonie nicht zu verstecken.In der Tat, nicht verwunderlich, das, weiljede Frau mindestens einmal im Leben gedacht, über die Richtigkeit seiner Macht, und die Hälfte von uns stecken zu allen Diäten.Demi zieht die Rohkost, obwohl es nicht so streng wie viele Rohköstler nicht einhalten - Lebensmittel roh stellen etwa 75% der Ernährung.Grundnahrungsmittel - Auswuchs und Kräuter, Nüsse, getrocknete Früchte, ein Salat aus Tomaten, Spargel und Avocado, Tee mit Minze und Zitrussäfte.
Von spezielle Tricks Demi Moore sei darauf hingewiesen, Chili, die es ergänzt die Nahrung, um den Stoffwechsel anzuregen und zu beschleunigen, die Fettverbrennung und Tomaten Cocktailtomaten, weil die meisten kalorienarme Gemüse werden.Von süßen Schauspielerin zieht gefrorenen Saft aus den Kirschen ohne Zucker.
Hauptmenü Demi Moore:
Frühstück - gekeimt Weizen - 3 Getreide, Kürbiskerne, Mandeln - 50 g Fruchtsalat, ohne Dressing - 150 g und Magermilch - 200 ml;
Lunch - Linsen - 50g, Olivenöl, und Krautsalat, Avocado und Tomaten - 100 g, Pfefferminztee - 1 Tasse;
Dinner - Gemüsesuppe - ½ Portionen, Sonnenblumenkerne - 20 Gramm, warm Spargelsalat und Pinienkernen - 100 g und frischen Himbeeren.
Laufe des Tages, die Schauspielerin trinken unbegrenzte Mengen an Wasser und frische Säfte.Um aus dem Paket gesetzt negativ trinken.Nicht konsumieren Süßigkeiten und Weißbrot.
Es ist wichtig und interessant! natürlich, plus eine deutliche Rohkost - keine Notwendigkeit zu kochen, und das Essen ist auf den Körper hat eine Reihe von positiven Effekten, einschließlich der Reinigung des Körpers und immer unnötige Kilogramm loszuwerden.Aber bevor wir auf einer Rohkost zu gehen, sollten Sie sich mit der Rückseite der Medaille vertraut zu machen - nicht schaden auf lange Sicht selbst.
besondere Gefahr verursacht rohem Fleisch und Fisch, die das Verdauungssystem ist nicht auf von der Geburt verwendet werden, und von dem es eine Vielzahl von Parasiten, einschließlich Salmonellen zu bekommen.Daher beim Kauf von rohem Fleisch und Fisch, sicherzustellen, dass ihre Qualität und Frische.Heute, in vielen Ländern, offene Restaurants, die nur roh zu dienen.Sie sind in Japan, der rohe Fische, Kraken, Tintenfische und sogar Hühner bietet besonders beliebt.Diese Produkte haben sich entweder Einfrieren oder Wärmebehandlung nicht leihen.Ihre leicht abgekühlt und dann mit verschiedenen Saucen zubereitet, und manchmal ist es schwer zu erraten, was sie tatsächlich sind roh.
Neben Lebensmitteln Demi Moore achtet und physische Auswirkungen auf Ihre Figur - Schwimmen, Pilates und Yoga.Sie glaubt, dass Sie brauchen, um Sport ohne Fanatismus zu spielen, aber völlig auszuschließen es von Ihrem Leben unmöglich ist.Ca. 2-3 Stunden pro Tag - zu Fuß mit Ihrem Lieblings-Hunde.
Es sollte beachtet werden, so schön und jung aussehende Haut Schauspielerin.Nach Demi, es ist wichtig, um Ihre Haut vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen und zu verfolgen, seine tägliche Reinigung und Befeuchtung, so dass es nur hochwertige Kosmetik verwendet.
von dekorativen nutzt nicht mehr.Aber dunkler Haut und schwarzen Schauspielerin gefärbt ihr langes Haar und kein Make-up.Für ihr Haar zu ehrfürchtigen Haltung.Demi stellt sicher, dass die Spitzen nicht ausgepeitscht, und einmal pro Woche tut Kopfmassage im Salon.
zeugende und lebendige Persönlichkeit Demi Moore für seinen unglaublichen Aussehen trotzt Zeit und Alter.Und es kann jede Frau zu machen!
Artikel Quelle: mycharm.ru
