Fast jeder von uns einmal in meinem Leben erlebt ein Gefühl von Mitleid für sich selbst und sein Schicksal.Der Grund für dies ist immer fehlt.Jedes Mal, wenn die Hand einfach von der Pattsituation fallen jedes Mal aufzugeben, und will leid für dich zu fühlen.Doch trotz der scheinbaren Harmlosigkeit dieses Gefühl - einer der Hauptfeinde des Menschen.
Selbstmitleid und Depression
professionelle Psychologen glauben, dass diese emotionalen Zustand kann zu einer echten Sucht drehen.Auf der einen Seite dieses Gefühl, ein bisschen hilft, mit Stress umzugehen, aber auf der anderen - kann das Problem nicht lösen und die Ursache für den Stress, gerade tief im Inneren geschoben.Wenn dies passiert oft genug, gibt es alle Voraussetzungen für die Entstehung der Not (schlecht, schädlichen Stress), die sich bereits entfernt ist es sehr schwierig, so müssen Sie sich an die Experten für psychologische Hilfe wenden.
Selbstmitleid ist ein bisschen wie eine Droge.Gefühl etwas Entlastung einmal (und manchmal auch eine gewisse "Süße") dieses Gefühl kann Menschen in der Zukunft versucht sein, in ähnlicher Weise zu einem zu reagieren, auch die kleinsten, Schwierigkeiten.Dies führt zu einer Beziehung, die eine Person zu einer echten Sackgasse treibt: Selbstmitleid führt zu Depressionen und einem Zustand der ungelösten Probleme und weiter zu stärken, die schlechten Gefühle.Der Kreis ist geschlossen.Hinzu kommt, dass Depressionen stark ab, das Immunsystem und damit, hallo Atemwegserkrankungen, Erkältungen und andere Krankheiten!
Gefühl des Mitleids und das Opfer
Mann in Ihrem Leben kann eine von zwei Positionen zu nehmen: die Rolle der Gewinner oder das Opfer.Im ersten Fall übernimmt er die volle Verantwortung für alle Ereignisse in seinem Leben, und in der zweiten - anderen die Schuld, Schicksal und die Umstände.Selbstmitleid ist nur ein Teil der Rolle des Opfers.Tief in das Unbewusste, wirkt dieses Gefühl wie ein Magnet, zeichnen alle möglichen Probleme buchstäblich.Wie können Sie glücklich sein?Ja Weg!Das Denken ist Material und damit die Notwendigkeit, stark mit negativen Emotionen umzugehen und die Reinheit seines Geistes zu überwachen.
Wie um zu gewinnen schade
Versuchen Sie so viel wie möglich auf den ersten, um genau festzustellen, was bewirkt, dass solche negativen Emotionen.Oft ist der Wunsch, Mitleid mit sich selbst verborgene Wut und Schmerzen.Sie wiederum stammen aus Groll und Wut auf die scheinbare Ungerechtigkeit.
Oft vergessen wir, dass jeder ist anders, jeder anders sieht die gleiche Situation.Dass man wäre eine große Ungerechtigkeit zu dem anderen würde eine Kleinigkeit sein.Wenn Sie nagen Ressentiments gegen das Schicksal, denken Sie daran, dass alles hat einen Grund, und schließlich alles gut geht.Versuchen Sie, über sie in Ihrer Freizeit zu denken.Sehr gute Hilfe, um Meditation und Affirmationen.Sie können auch die positiven Aspekte Ihres Lebens, alle Erfolge und Leistungen wieder zu verwenden.Jeder von uns hat alles, um ihre Ziele zu erreichen, sonst wären wir nicht das geworden, was wir heute sind.Und wir verdienen viel mehr als einfach versuchen, über die Rolle der "Opfer" und warten, bis wir etwas Bedauern.Das Leben ist erstaunlich und schön, und der Sieg über ihre Schwächen wird eine ausgezeichnete Gelegenheit, wie ein echter Meister seines Schicksals fühlen.
