Malos hábitos útiles

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tema parece una tontería?A-estima como está escrito abajo!

Los científicos han demostrado: algunas malas inclinaciones mejorar la salud y el espíritu.

CONSIDERADO:

1. juro - socava su salud

realidad

Estudios recientes (Universidad de Kiel, Alemania) han demostrado que la toma de posesión ayuda a revivir momentos desagradables, e incluso aliviar el dolor físico.Está comprobado experimentalmente.¿Por qué es eso?Cuando te enfrentas a el cuerpo produce una gran cantidad de endorfinas, que actúan como un potente analgésico y epinefrina, que adoptará todas las medidas necesarias para contrarrestar los peligros y nos sirve de protección en situaciones de estrés.

2. no sabe cómo controlar sus emociones - adquirirá enemigos

REALMENTE

Psicólogos de la Universidad Carnegie Mellon concluyó que las personas que tienen tiempo para desahogarse, por lo tanto, al menos, mantener la presión arterial es normal.

Una persona que reacciona violentamente a situaciones produce menos cortisol, una hormona del estrés.En el futuro, se disparará la obesidad, pérdida de masa ósea y la enfermedad cardiovascular.Las personas enojadas son capaces de decisiones más rápida y mejor.

3. Horas sidesh la web - tupeesh

REALMENTE

conocido psiquiatra estadounidense Gary Small:

- en primer lugar, a través de correo electrónico, los videojuegos, la búsqueda de Google, usted puede aprender a responder más rápidamente a las señales visuales y mejorarsu cuidado.

- en segundo lugar, el cerebro se adapta a los flujos de procesamiento rápido de la información diaria.Muchos ocurren en la red neural del cerebro específica.

- En tercer lugar, el coeficiente intelectual de la persona promedio está creciendo rápidamente.Esto evita que el desarrollo de la demencia senil.

- cuarto, internetgoliki encontrar rápidamente una manera de salir de cualquier situación difícil en su vida cotidiana.Esto se puede ilustrar con el ejemplo, a menudo a alguien (especialmente homólogos) volvió a pedirme consejo comienzan: "Todos ustedes saben ...", aunque a veces es molesto.

4. perezoso - edad suerte no ver

REALMENTE

- ralentí es útil no sólo para la salud, sino también.Paradójicamente, para una carrera - dice el profesor Peter Axt germanii de hecho, caer en Leni, que atesoran la fuerza y ​​energía..Según el científico, la gente que trabaja en el modo de una máquina de movimiento perpetuo, que violan el curso natural de los biorritmos, y es que durante el día, casi cada dos horas el cuerpo está en reposo.(mi opinión, no necesariamente a dormir, sólo hay que cambiar el tipo de actividad)

Francés psicólogo Corinne Maier cree que la pereza es una preparación para la ejecución exitosa de la tarea (la mentira y el pensamiento), y, a veces la pereza es una premonición de trabajo inútil.(últimamente hemos barrido la novena ola de mercado. Así que creo que, como en la cantidad mínima de tiempo para hacerlo, que no alcanzó!) Bummer fama Darwin, Churchill, Marx, Einstein, Newton, Arquímedes, Mendeleev, Picasso.

5. Y el riesgo no es peligroso

¿Cómo puedo encontrar los especialistas del Centro Médico en Cleveland, el hombre calma absoluta está contraindicado.Nuestro cuerpo necesita un poco de adrenalina, que se libera en la sangre sólo durante los disturbios.La adrenalina aumenta la intensidad de los procesos metabólicos, mejora la nutrición del cerebro y aumenta la resistencia a la infección (aunque reduce la esperanza de vida, pero es mejor morir en el plazo de 6 años y más laicos y burbujas de jabón)

Y yo añadiría un hábito - un sollozo.A veces usted acaba de golpear porydat, la causa puede ser la más insignificante ... Pero entonces usted sentirá zanovorozhdennoy.Leí en alguna parte que con lágrimas una vez que la adrenalina se descarga (en) del cuerpo.Por lo tanto, el hombre inteligente no debería darle mucha importancia, sino más bien servir en cualquier tipo de pesca, pero la reunión será como una nueva persona.

Conclusión: Tenemos que vivir sin esfuerzo: Red-sueño-zhevnula-Red-sueño ... y si alguien se atreve a desviar, usted tiene que tomar un riesgo y una palabra para expresar sus emociones!

artículos Fuente: prikolisti.mirtesen.ru