Este producto se caracteriza por un sabor inusual y baja en calorías.Por lo tanto, es un placer de usar aquellos que están viendo su dieta.La coliflor es no sólo útil, pero sabroso, si se trata de cocinar inusual.Las recetas se pueden añadir a la crema, crema agria, queso.Será más nutritivos, pero muy apetecible.Cómo cocinar la coliflor en el horno?Lea y elegir una receta.
rumana cocina
Tome 250 gramos de coliflor, 10 gramos de mantequilla, un poco de harina, unos 10 gramos de crema agria, 40 gramos de leche, 10 gramos de queso, galletas y un poco de sal.Cocer la coliflor al horno fácil.Para comenzar a entender que en gran parte (inflorescencia).Luego hervir en agua ligeramente salada.Escurrir el agua y difundir los floretes en una forma engrasada.Ponga la sartén y freír un poco de harina.Una vez que se dore, diluirlo con leche.A continuación, agregue la crema agria y queso rallado (toma media).Llene esta mezcla de repollo.El resto del queso rallado sobre las tres y mezclar con pan rallado.Antes de cocinar en el horno durante la coliflor, espolvorear con una mezcla de queso y galletas saladas y rociar con aceite.Ponemos el formulario en el horno y hornear hasta que la corteza es hermoso.La receta de coliflor en el horno sin la complejidad diferente y cuesta mucho tiempo.
plato digno de una mesa festiva
necesito una coliflor, unos 20 tomates cherry, las especias al gusto (sal, pimienta), 300 gramos de queso Adygei, dos huevos, tres cucharadas de aceite de oliva, 200 mlcrema, una cebolla y dos dientes de ajo.Col analizar en floretes y hervir en agua con sal.Aquí lo más importante - que no digiere (7 minutos, pero el tiempo depende del tamaño).Escurrir y dejar enfriar.Mientras tanto, cortar finamente la cebolla y el ajo, y cubos de queso.En una cacerola vierta el aceite y la propagación en un repollo.La siguiente capa es la cebolla, el ajo y el queso.Entonces sypem especias (puedes usar la hierba de oliva).En un recipiente aparte, batir el huevo con la nata (mejor tomar la grasa).Añadir a esta mezcla las especias y hierbas.Llene esta masa de repollo.Antes de cocinar la coliflor en el horno, coloque en la parte superior de los tomates cherry, que debería ser un poco ahogado en el relleno.Espolvorear con pimentón plato.Cubra la sartén con una tapa o papel de aluminio y poner en una cámara de bronce durante 30 minutos.Temperatura de cocción es de 220 grados.Al final abrir la tapa durante 10 minutos para conseguir una bonita corteza.Buena combinación
Para este plato tiene que tomar dos tipos de repollo: color y el brócoli (400 gramos).También necesitará 200 gramos de crema agria, 100 gramos de queso duro y 100 gramos de crema, dos dientes de ajo, especias y hierbas (orégano, tomillo).Col desmontar y hervir durante unos 5 minutos en agua con sal.Deseche el líquido (reservar media taza).Cambiamos el repollo en forma.Combinamos la crema agria, queso rallado, el ajo finamente picado y todas las especias.Vierta esta mezcla en el caldo en el que cuece el repollo.Esta salsa vierta las verduras.Hornear en el horno hasta bonita corteza.Sabiendo cómo cocinar en el horno durante la coliflor, se puede complacer a todos los platos deliciosos y saludables.
