Cómo derrotar a los celos?

Pocas experiencias humanas pueden compararse en su intensidad y la profundidad de este sentimiento.Alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa, delicia para ir y venir.Sin embargo, "su majestad" envidia puede vivir en mi corazón desde hace años.Sin embargo, puede tener una poderosa fuerza destructiva que puede afectar negativamente no sólo el objeto de la envidia, sino de su "dueño".En algunos casos, los celos comienza a gestionar una persona determina sus acciones y relaciones con los demás.

¿De dónde viene este sentimiento y eso?

Puedo librarse de la envidia?¿Y qué si usted es celoso?

Imagina una reunión 10 años después de la graduación.Al principio, todo es grande: las emociones se desbordaron, derramando chistes, palabras de agradecimiento a los maestros, bromas de recuerdo de la escuela ... y luego comenzar el interrogatorio y las historias sobre la vida, el éxito y logros.Y luego está el villano-envidia.Debido tranquilo y discreto Ira es ahora la esposa de un exitoso hombre de negocios, un Alina enérgica fue al extranjero, "nerd" Igor defendió su tesis, mientras que los perdedores ausencia injustificada y Sasha propia compañía ... Pero nunca se sabe por qué nosotros tener en el alma de este gusano espinoso!El problema es que, después de haber establecieron allí, nos priva de la paz y de buen humor.

«¿Qué he hecho", "¿Por qué es que él (ella) es, y no lo hago" "Bueno, usted debe, ningún hombre excepcional, y alcanzó tal ...?" -? Acerca de tales pensamientos surgen de la envidia.La base de esto es un sentido de la comparación social.El hombre es consciente de la superioridad de la otra en cualquier cosa, y su posición inferior a causa de ella - y comienza a envidiar.Sin embargo, él ve el éxito de otra persona como su propia derrota.

Hay una sutileza: genera comparación envidia entre cerca la situación social de las personas.En otras palabras, diciendo, "potter potter es celosa, celosa del rey de reyes."Es poco probable que un estudiante pobre envidia Profesor que tiene un alto estatus, grado académico, un coche, un apartamento, una joven esposa ... Pero compañero de clase, que gestiona, además de sus estudios, el trabajo y todavía estar en buenos términos con los maestros - fácilmente.Al mismo tiempo los más oprimidos, en su mayoría pequeñas diferencias envidiosos.Y el punto de partida en relación con el cual una persona se mide y evalúa sus éxitos y fracasos, actúa entorno inmediato.

después de darse cuenta vienen angustia emocional.Hay un sentimiento de decepción, enojo, malicia hacia el hombre con el que comparar a mí mismo envidioso.Y si no se toman las medidas constructivas, una ráfaga de emociones puede extenderse a casi toda la humanidad.Las observaciones muestran que los envidiosos son irritado y enojado para diferentes ocasiones, a menudo insignificantes.Luego hay una serie de acciones encaminadas a la destrucción, la eliminación de la envidia, tales como daños a la propiedad, la difamación, la presión moral, etc.

justo decir que la comparación social no siempre conduce a la aparición de celos.Esto jugó un papel importante la personalidad, educación familiar, la perspectiva y actitud ante la vida.La mayoría de las personas envidian ambicioso, vanidoso, egoísta, y al mismo tiempo - perezoso.Es mucho más fácil estar enojado con el otro por lo que ha logrado algo, que al levantarse de su sillón favorito y comenzar a trabajar.Por cierto, a excepción de la pereza, inhibe significativamente el movimiento de los logros y el éxito de la vanidad ("Lo que voy a trabajar en esta empresa ninguna manera?" "Hmm, ¿por qué debería correr tras ellos Necesitan asalariado: -? Dejes que me encuentran... ", etc.).

Formulario envidia es algo ...

En primer lugar, por su duración se siente puede ser situacional (envidia-emoción) y estable (envidia-sentimiento), ambos inclusive (envidia, la lujuria).Ciertamente, los celos, la emoción experimentada al menos una vez en cada una de nuestras vidas.Pero el sentimiento de la envidia, los celos, y sobre todo la pasión - estas son experiencias que pueden destruir relaciones, se hunden en la depresión, lo que lleva a problemas intrapersonales profundas.Además

, distingue dos formas de envidia y malicioso o hostil o competitiva Nezlobnaya (opción del Pueblo - el "negro" y envidia "blanco").El segundo tipo de este sentimiento es el deseo de ser el mismo, y que es el objeto de la comparación.En este caso, la gente quiere llegar al mismo nivel que el oponente.Por supuesto, en este caso la envidia es motivo.Es comprensible y moralmente aceptar.Pero el primer tipo - es el deseo de asegurar que el otro tenía lo que ha ("Déjalo ir a mi nivel, entonces seremos como").En este ejemplo se describe claramente el proverbio popular.Una vez un hombre pobre llega a la hada buena, y dijo, "lleno de lo que quieras!".¡Qué pobre hombre que ella respondió: "Quiero estar en la vaca del vecino murió."

¿De dónde viene esta ira, que tiene el poder a veces destructivo?

dictada por su propia impotencia, incapacidad, por la razón que sea, para lograr los mismos resultados.Desde la superación de la desigualdad no puede lograr la envidia, que trata de humillar al oponente, para reducirlo a su propio nivel.Otra razón para la envidia hostil es que las personas con una cierta superioridad, perciben celos como la causa de su fracaso, impotencia, humillación posición y por lo tanto causan odio a sí mismo ("Esto se debe a que es imposible para mí", "Me eclipsay, por tanto, el jefe no me cuenta ", etc.).

Todos los que vivimos, sentir, pensar la gente.Por supuesto, nos comparamos con los demás - sin que esto es imposible moverse hacia arriba, mejorar y lograr algo en la vida.¿Cómo evitar la aparición del alma del gusano muy espinoso?

hecho de que la envidia rencorosa engendra frustración, enojo, molestia.Estas emociones negativas no se les permite enfocar y dirigir al hecho de que toda la atención se centra en el tema de los celos envidia a su toma o destruir.También es el alma y la fuerza.Como resultado, una persona se siente agotado, miserable, que se necesita una postura pasiva.No puede crear, mejorar.Por lo tanto, es necesario neutralizar la envidia, mostrando respeto por los demás, la tolerancia de las diferencias, respetando los valores éticos.Por supuesto, para ello será necesario el autocontrol y la auto-educación.Pero a cambio se obtiene una tranquilidad, armonía y lo más importante, el potencial de salvar su propio crecimiento y éxito!

Envy raramente o no aparece en absoluto en la persona activa, independiente, autosuficiente, capaz de auto-organizarse y aficiones, y no asuntos de los demás propios.Pero vale la pena recordar que todas las personas son diferentes.Y la envidia es, por desgracia falta.Por lo tanto, en algunos casos, no es necesario dar a conocer información que podría provocar la envidia de los demás: el nivel de ingresos, la compra de costosos, prestigiosas fiestas, etc.

vivir sin envidia!

los artículos Fuente: resnichka.ru