Recuerde película de ficción con Arnold Schwarzenegger llamado "Total Recall"?Imagine por un momento la situación inversa - tienes que olvidar todas las cosas malas que sucedieron en la vida.¿Cómo cambiaría tu vida?Por supuesto, sería muchas veces mejor.Usted no esperaría una mala pasada en la gente que no tenga miedo de la decepción, no sufre ansiedad por males y desgracias futuras.
¿Es posible?Autor del libro "Perdón Radical", afirma que es real, que sería de desear.Al final, todo lo que se necesita - es leer la obra, que escribió Colin Tipping."El perdón radical" ofrece pasar trece pasos, y luego te conviertes en una persona diferente.Esta técnica no es un entorno religioso, psicológico o esotérico.Paso a paso, el examen de las causas de su ofensiva en el trato con los delincuentes mentalmente, usted será capaz de renunciar a las emociones innecesarias y ser libre.
arquetipo víctima
¿Qué te parece, pueden los acontecimientos que sucedieron en el pasado, capas alguna huella en el presente?Por ejemplo, un hombre se rompió una pierna.Los huesos se fusionan, pero permanecieron cojera, que a veces se manifiesta.Sin embargo, a pesar del hecho de que el cuerpo físico es, probablemente, nuestras experiencias espirituales pueden tener un impacto mucho mayor en la vida que la física.
De acuerdo con los pensamientos del autor Colin Tripping, cada uno de nosotros lleva las huellas de resentimiento de todos los acontecimientos de la vida.Cualquier persona tiene el arquetipo de la víctima.No importa lo fuerte que pueda parecer a los demás y para sí mismo, extraídos de los recuerdos de infancia de las injusticias de los demás.
resentimiento hacia los padres, educadores, maestros, compañeros, amigos acumula como una carga pesada.¿Cómo esto aquí carga específica puede ser a los veinte años el hombre?A los cuarenta años?Por lo tanto, el perdón radical es la única opción para liberarse de esta carga y permita a mirar la vida con nuevos ojos.
Quién necesita el perdón?
Mucha gente cree que tiene que perdonar, porque es necesario para nuestros ofensores.Pero otro dijo Propinas."El perdón radical" le ayudará en el primer lugar para usted.El que te hizo daño, tal vez cientos de veces ya se olvidó de él y se mudó a otra ciudad o incluso país.
El resentimiento no existe en ninguna parte excepto en su memoria.Resulta que, si no va a ser capaz de perdonar a alguien de verdad, el resentimiento vivirá con usted y quitarle su poder, lo que podría ser muy útil.
negativo para la persona que ofende
Echemos un vistazo a su vida.Si tiene usted toda persona feliz que está satisfecho con todo y constantemente sonriendo, en este artículo, al igual que el libro "Perdón Radical," no es para usted.
Pero esa persona se encuentra hoy en el mejor de los casos, uno de cada mil.El resto de lo que tenemos?Padres sin comprender, vecinos molestos fuertes que vituperan, colegas, jefe pinche tirano, maestros estúpidas.Todas estas personas, no, no, sí y vomitan nuestras experiencias emocionales.Usted puede culpar en sus propios problemas, pero es más fácil de cavar en ti mismo, a encontrar la fuerza para perdonar al ofensor y empezar una nueva vida no está agobiado por nada.Entonces, ¿qué de los 13 pasos necesarios para comprometerse a eliminar el peso innecesario?
Paso 1 y 2 - describir y representar
En este paso, es necesario hablar en voz alta sobre la situación que te hace fuertes emociones negativas.Describe no sólo los actos cometidos por usted y su abusador, sino también las emociones que está experimentando en este sentido.
Imagínese el delito en forma de dolor que se acumula en alguna parte de su cuerpo.Cierra los ojos y trata de sentir, donde más le duele.Pon tu mano allí.
Paso 3 y 4 - y gritan conscientes tercer paso
- no te limites.Llorar, llorar si quiero - utilizar palabras soeces.Tecnología perdón radical implica libertad para mostrar sus emociones.
cuarto paso - esta conciencia.¿De verdad crees que todas las situaciones que se producen en la vida es al azar?Técnica del perdón radical con Colin Tipping ofrece te das cuenta de que, incluso cosas tan desagradables como el abuso y los insultos de otras personas, que no son una coincidencia.Comprender y aceptar el hecho de que es una razón para su desarrollo espiritual y físico.
5 y 6 pasos - entienden y aceptan
respuesta a la quinta etapa a la siguiente pregunta: "¿Cree usted que el resentimiento impide que usted vive?"Esta es una de las partes esenciales de un programa como el perdón radical.Alemán Semeniuk en su técnica también ofrece a responder a esta pregunta.Esta conciencia ayudará a que desea de forma rápida para deshacerse de las emociones no deseadas.
siguiente paso - se niegan juicios.Olvídate de el hecho de que todo es malo y bueno.Sucedió - bueno, sucedió, ahora es cosa del pasado.
paso 7 y 8 - dejan de juzgarse a sí mismo
Muy a menudo, pensando en sus abusadores, la gente inmediatamente dije: "Bueno, no me falla, lo hice y él no es un santo.Me lo merezco! "Mientras no perdonáis a ti mismo, no perdonáis a los demás.Recuerde, usted es lo que es.
Si quieres cultivar, por favor, pero aceptarte a ti mismo, amar y perdonar.Deje de juzgarse a sí mismo y evaluar.Realizar en el escenario todos los 13 pasos para el perdón radical, prestar especial atención a la séptima etapa.Perdona todos sus propios pecados.Eso es la mitad de la batalla.
octavo paso está estrechamente relacionada con el séptimo - como yo cuando me siento.Usted es el tesoro más grande en este mundo, y que son dignos de amor en el primer lugar por sí mismo.
9 y 10 paso - los delincuentes son sus maestros
ya se puede pensar en una escala más grande.El resentimiento y el delincuente entra en tu vida, no sólo con el fin de lograr que las malas emociones.Fue una lección para que te conviertas más sabio, y la persona que te ofendió - tu maestro.Puede, como un niño, seguirá ponerse de mal humor, y puede "crecer" y ver toda la situación desde el exterior.
dar un ejemplo.Usted recibe constantemente las críticas del jefe.Como todos bien en el lugar de trabajo, y la paga es buena, y las relaciones con los compañeros, pero el jefe insoportable.Usted no tiene la culpa, usted sabe que usted es sólo el trabajador perfecto.Cómo ser, cómo perdonar el jefe?Sólo dejar de lado la situación.Piensa, en lugar de que sea una señal de que es hora de cambiar de trabajo, encontrar un nuevo entendimiento jefe?
O aquí está otro ejemplo.Usted está demasiado ocupado tareas de trabajo, pasar toda su vida en la oficina y la comunicación con los colegas.Y luego se entera de que su amada esposa que cambió.¿Qué hacer, cómo perdonar?¿No es eso por qué sucedió esto, no presta atención a ella?Debido a que primero lo ha cambiado con su trabajo?
Décimo paso - es aceptar el hecho de que sus abusadores - la gente decente que simplemente juegan un papel para mejorar su vida.Eso es lo que ofrece Colin Tipping."El perdón radical" - este es un programa que funciona solamente cuando no sólo se puede perdonar a la gente mala, sino también a reconocer que no son peores que tú.Sí, han jugado un papel negativo en su vida.Pero no porque si llegaste a ser mejor, hoy más fuerte?¿Dónde y qué le pasaría a usted, usted no va a sobrevivir una vez que el momento crítico?
Undécimo y duodécimo paso - que mejoran
El undécimo paso es reconocer el hecho de que en cualquier situación, incluso el más desfavorable, es la manifestación divina o Superior de la sabiduría y el amor.Pase lo que pase - por lo que es necesario, en primer lugar para usted.Sin esta situación, no se puede ver la luz, más inteligente, para convertirse en una mejor, más valiente, más fuerte.
respuesta a la pregunta - ¿cree usted que el delito se aparta, se sienta mejor, es más fácil?Este es el programa paso a la doceava parte de "perdón radical".Los comentarios de personas que han sido un taller sobre Tipping señalan que la respuesta llega fácilmente.Y la respuesta - "sí".Cuando nos fijamos en la situación a través de los ojos de los demás, renunciando a sus propios juicios, todo se ve diferente.Y injusto y sus sentimientos al respecto.Usted puede entender que la situación no fue al azar, y es incluso legítima, basada en el hecho de que usted ha tenido o comportado.
última decimotercera etapa
último paso tiene lugar en sí.Usted acaba de saber que algo dentro de ti ha cambiado para mejor, como si el flujo de energía cambió su dirección.En la decimotercera etapa de la vieja historia va más en el pasado, que se mueve en el olvido.Las fuerzas que se gasta en problemas de masticación, su comprensión se liberan.Y ya el nuevo usted puede pasar su tiempo libre creación, creación, sueños.
Resumir
Desde la infancia, la mayoría de nosotros se acumulan resentimientos.Si usted piensa en nuestra memoria como un armario sin fondo, casi todos los días se suman a los viejos, cosas apolillados, juguetes rotos, no necesitamos los detalles y los escombros.
En algún lugar en el gabinete son libros, joyas, ropa nueva, pero entre todas estas "cosas" es lo que necesita, y no se ven.La técnica del "perdón radical" ofrece escombros efectivamente clara y liberar espacio para él y su vida feliz.No haga preguntas acerca de quién lo necesita, ya que es necesario para usted.
sus delincuentes - no personas malvadas, o incluso de la fuerza.No, son los mismos individuos, al igual que usted, sólo para ellos un papel especial - para enseñarle algo.Por supuesto, el estudio puede ser el uso de la "zanahoria", pero si usted tiene niños o mascotas, usted sabe que "el látigo" a veces es inevitable.Así que no juzgan a sus atacantes malos no quieren que el dolor - que estaban obligados a no menos de tus amigos.Tome una lección, y los delincuentes, el resentimiento y todas las emociones destructivas que acaba de dejar ir.Es muy simple de hacer, que tiene 13 pasos del programa de perdón radical para Colin Tipping.
