estilo de vida activo y la pasión por los deportes se benefician del cuerpo.Pero, por desgracia, es una existencia enérgica rara vez es completa sin lesiones.Durante la clase del deporte móviles más grande carga física recae en las articulaciones de la rodilla.Como resultado, los movimientos bruscos, golpes, caídas, torsión excesiva o la extensión que tiene una lesión en la rodilla que obligó a reducir la intensidad del ejercicio o interrumpir por completo el entrenamiento.
específicamente para proteger contra posibles daños a la pinza de la rodilla está diseñado, lo que ayuda a asegurar aún más la articulación durante el ejercicio, lo que impide cualquier desplazamiento, luxación, esguince o músculo.Ties no sólo ayuda a prevenir posibles lesiones, pero a menudo se utiliza en el tratamiento y rehabilitación de los atletas después de las lesiones graves de rodilla.Veamos con más detalle lo que apoya la rodilla, para el que está destinado.
Principio de funcionamiento pinza
está diseñado específicamente para proteger contra el daño durante deportes activos.Él con firmeza y suavidad solucionar el, más apoyo conjunto sobre-cargados músculos y cansados, mientras se mantiene una buena movilidad, y sin interferir con la circulación de la circulación sanguínea en las extremidades.El apoyo ayuda a reducir la carga sobre la rodilla durante aceleraciones repentinas, vueltas, saltos, que son inherentes a muchas de juego u otros deportes (voleibol, baloncesto, fútbol, balonmano, pionerbol, artes marciales y así sucesivamente. D.).
del vendaje de la rodilla - buena protección y los isquiotibiales conjuntas bajo cargas severas en el culturismo, powerlifting, levantamiento de pesas.El apoyo reduce el riesgo de la tensión muscular, daña el menisco y ligamentos.Esto ayuda no sólo para protegerse de lesiones, pero también aumenta la eficacia de la formación, creando un efecto de amortiguación adicional durante el ejercicio.
Caliper Deportes rodilla promueve un trabajo conjunto completo bajo un intenso esfuerzo físico.Él tiene un excelente efecto de calentamiento, haciendo que el flujo de sangre activa a la articulación.Debido a este principio, el impacto del aumento del rendimiento muscular, aumento de la flexibilidad y elasticidad de los ligamentos, reduce el dolor y la fatiga ejercicio excesivo.Si usted está activo en los deportes, el apoyo ayudará a apoyar sus rodillas saludable por muchos años.Vendaje
Use
Deportes mantiene la movilidad de la articulación de la rodilla sin restringir la libertad de movimiento durante el ejercicio físico activo.El uso de un calibrador para ayudarle a aumentar la efectividad del ejercicio, evitar las consecuencias negativas de una carga excesiva.De la rodilla corsé trae beneficios tangibles, ya que permite:
- reducir el dolor;
- a reducir el estrés y la fatiga muscular;
- tomar algo de la carga a la articulación de la rodilla;
- reducir la hinchazón;
- proteger la rodilla de las lesiones y los daños;
- mejorar el rendimiento de los músculos y ligamentos;
- aumentar la flexibilidad de la rodilla.
Wear rodilla pinza durante el entrenamiento o competición eventos intensos.Esto le permitirá mejorar su rendimiento deportivo, la protección de la rodilla de posibles daños.Se recomienda Los días de entrenamiento con la carga usual para hacer frente a sin el uso de ortesis de rodilla, por lo que los músculos y las articulaciones reciben una elaboración físico completo.
Contraindicaciones
de llave de rodilla - protección de las articulaciones sanas perfectos daños.La compra de apoyo, recuerde que esto es una ayuda para cargas activas.Constant uso de la venda afectar negativamente al funcionamiento de una articulación de rodilla sana.Como resultado de los abusos es un debilitamiento de músculos, articulaciones y ligamentos.Además, las prohibiciones específicas sobre el uso de rodilleras allí.No se recomienda usar un soporte de rodilla en:
- material de vendaje alergia;Enfermedades de la piel
- ;
- inflamación de las articulaciones donde esté prohibido procedimientos térmicos;Enfermedades
- de las venas de las extremidades inferiores.
Si la pinza se utiliza para la rehabilitación después grave lesión de rodilla (desgarro tendones y articulaciones, el desplazamiento de la rótula, dislocación, y así sucesivamente. D.) Antes de usarlo, consulte a su médico.Recuerde que el apoyo no cura la lesión.Sólo puede aliviar el dolor en la rodilla lesionada y detener nuevas violaciónes.Utilice un vendaje como un suplemento al período básico tratamiento y la rehabilitación después de lesiones u operaciones.
¿Qué tipos de apoyos son?
artículos deportivos en el mercado una amplia gama de soportes, clasificados de acuerdo con su funcionalidad y grado de fijación.Para la fabricación de neumáticos se utiliza una variedad de materiales: tejido elástico, plástico, piezas metálicas y elementos de fijación, Velcro, reguladores, bisagras.Calibre rodilla deporte se divide en las siguientes categorías: suave, semi-rígidos, rígidos.Considere cada tipo de soportes para las rodillas con más detalle.Pinzas
suaves
Esta categoría incluye todos los tipos de neumáticos fabricados con la densa tela estirada.El objetivo principal - la prevención de enfermedades y la reducción de la carga sobre la articulación de la rodilla durante el ejercicio.La ayuda de la rodilla suave, opiniones confirmar este hecho bien estimula la circulación sanguínea, reduce el dolor durante los procesos inflamatorios, reduce la hinchazón.
Totalmente rodilla acolchada puede ayudar a reducir el estrés físico durante la carrera o al realizar el entrenamiento de fuerza, pero no te protegerá de lesiones en caso de caída.Si su deporte implica un alto riesgo de lesión en la rodilla, a continuación, elija un modelo flexible con un sello adicional en la articulación de la taza.
pinzas Semi
Esta categoría incluye todos los modelos que limiten de alguna manera la funcionalidad de la articulación de la rodilla.Están diseñados de manera que, sin permitir que los movimientos no deseados para proteger y estabilizar la rodilla mientras que permite llevar a cabo las acciones permitidas.
Estas pinzas tienen una estructura más compleja que el blando.Los modelos de materiales elásticos se complementa con una variedad de cierres, pomos, bisagras, rieles laterales, dependiendo del propósito.Productos semi se recomiendan para ser usados en el período de recuperación después de lesiones menores o moderadas, en una exacerbación de la enfermedad de las articulaciones o la inestabilidad crónica de la rodilla.El modelo más popular para estos casos apoyan la rodilla LP 708, desarrollado por los principales artículos deportivos LP Apoyo del mundo.
duro
Calibradores pinzas con fijación rígida diseñada para la recuperación después de una lesión grave o cirugía.Tales modelos son casi completamente restringen la movilidad de la articulación de la rodilla para permitir que el tejido dañado para reparar.La construcción tiene las costillas y el eje controla el volumen de tráfico y tire de la cubierta.Calibradores duros permiten limitar el rango de movimiento de las extremidades con la posibilidad de aumentar a la extensión de la recuperación.
Elegir llave de rodilla, usted debe decidir primero por su nombramiento, y luego seleccione el tipo de rodilleras.Si usted quiere comprar un modelo para los deportes y las rodillas no se lesiona, el ajuste de las categorías de productos de soportes blandos.En todos los demás casos, antes de comprar usted debe consultar con su médico.
material de calibre rodilla
está hecho de diferentes materiales que proporcionan una excelente protección y compresión dinámica durante la práctica deportiva.Los productores se centran en la transpiración y de mecha capacidad del tejido para proporcionar el máximo confort y comodidad al utilizar las rodilleras deportes.En la fabricación de soportes se utilizan principalmente:
- nylon, poliéster, spandex y otras fibras sintéticas - materiales duraderos que son resistentes al desgarro ya la abrasión.Tienen buena elasticidad, no arrugar, así mantener su forma, peso ligero, pero no absorben la humedad.
- neopreno - lámina de goma con agujeros microscópicos, que se utiliza para mejorar el aislamiento térmico de la pinza.Lo más a menudo utilizado como un codo capa interna, para proporcionar transpirabilidad y flexibilidad de la cubierta, lo que aumenta el efecto de calentamiento.
- algodón y otras fibras naturales géneros de punto de punto.Se utiliza para la fabricación de las capas internas de apoyo, para asegurar una buena absorción de la humedad y la transpiración rodilleras.Principales ventajas - fácil de arrugar rápidamente desgastarse y perder su forma.
El uso de un material en la producción depende del propósito funcional de refuerzo para la rodilla.La mayoría son resistente al desgaste artículos de fibras sintéticas, pero no se escapan del aire y la humedad.Los materiales naturales tienen buena capacidad de absorción y transpiración, más agradable al cuerpo, pero rápidamente se desgastan, lacrimógeno y pierden su forma.La elección de una pinza, asegúrese de prestar atención a la composición del material de fabricación indicada en la etiqueta del producto para saber cuánto va a ser conveniente y cómodo de llevar la rodilla.
¿Cómo elegir el tamaño de la pinza de la rodilla?
La elección de un soporte, es importante para determinar el tamaño del modelo para la rodilla bien ajustada, sin interferir con la circulación de la sangre en las extremidades inferiores.Para ello, medir la circunferencia de la parte inferior de la cinta de medir muslo.Tenga en cuenta que el volumen depende del tamaño de la longitud de la corredera - cuanto más alto sea, más tiempo un vendaje.Las almohadillas tiendas rodilla están disponibles en cuatro tamaños, los parámetros de un círculo roto por la parte inferior del muslo:. S - 33 a 35 cm, H - 36 a 38 cm, L - 38 a 42 cm, XL - 42-46 cm Elegir el tamaño adecuado, asegúrese de probar enproducto.
Fabricantes
fabricantes Muchos artículos deportivos están desarrollando su propia tecnología para la producción de soportes de rodilla.El más bien conocido en el mercado ruso es un apoyo compañía estadounidense LP, la producción de artículos deportivos bajo la LP marca.Se especializa exclusivamente en la producción de productos de la medicina del deporte y los medios técnicos de protección.
Jowners - una asociación voluntaria de los fabricantes y distribuidores, produciendo conjuntamente productos deportivos con la marca de Torres.Calibre la rodilla esta marca se convirtió en atletas rusos populares a su precio asequible y de alta calidad.Los productos tienen una excelente reputación en las marcas: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Tirantes, emitidas por empresas especializadas en la fabricación de artículos de deporte o protección ortopédica.
Precio
El precio medio de refuerzo para la rodilla varía de 200 a 7.000 rublos.Modelos más sencillos fabricados con materiales sintéticos diseñados para reducir la carga durante la práctica deportiva, tendrá un costo de hasta 2.000 rublos.Rodilla estructuras más complejas - más de 2 000 rublos.Según numerosos comentarios positivos de los usuarios, la mejor relación de precio y calidad es un LP ayuda de la rodilla.
En este artículo hemos examinado en detalle, cómo elegir la ayuda de la rodilla derecha, lo que son los remedios y lo que debe buscar la hora de comprar.De la rodilla corsé - el compañero perfecto para los deportes activos.Si el modelo tiene éxito, entonces el apoyo le dure mucho tiempo para estar cómodo de usar y cumplir perfectamente su función.
